Скачать книги Психологическая защита без регистрации

Личные границы – это не только индивидуальное пространство человека, но и ощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространство вокруг себя, но и отношение к самому себе.Наличие личного пространства – аспект жизни каждого человека. Устанавливать здоровые личные гран...

В сборнике собраны последние работы знаменитого автора, в которых изложен ряд стратегий для улучшения устной и письменной коммуникации, объясняется, как справляться с неудачами и проблемами, поднять свою самооценку и в любой ситуации оставаться оптимистом и сохраять позитивный взгляд на вещи, подробно описываются лидерские качества руководител...

В этой книге известная исследовательница риторики Робин Римз утверждает, что в сегодняшнем поляризованном политическом климате мы все должны уделять большое внимание изучению риторики и мыслить риторически. Опираясь на самые разные примеры – от древнегреческого демагога-разрушителя Алкивиада до современных конспирологов вроде Алекса Джонса, – ...

Это саммари – сокращенная версия книги «Машина хаоса. Как социальные сети перепрограммировали наше сознание и наш мир» Макса Фишера. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Чем больше времени мы проводим онлайн, тем больше рекламы видим и тем выше прибыли корпораций, владеющих социальными сетями. В стремлении максимизировать наше время...

«Счастье – это любить и быть любимым», – скажут вам 99 человек из 100. Но почему тогда вокруг столько людей, не счастливых ни в браке, ни в любви? Возвышенные чувства – это лишь начало сказки о том, как жить «долго и счастливо» с другим человеком. Поэтому книга, которую вы держите в руках, не про любовь, а про счастливые отношения.Андрей Якома...

Травля (буллинг) отнюдь не новое явление. Новым стало осознание величины ущерба, который она наносит психике ребенка. Однако мы до сих пор сталкиваемся с тем, что одни взрослые относятся к травле как к тому, что нужно «просто пережить», вторые не замечают буллинг, считая агрессивные формы общения между детьми естественными для их возраста, а т...

Главный труд Питера Левина, итог его многолетних исследований природы стресса и травмы, а также новаторской терапевтической работы. Глубокие потрясения не проходят бесследно и проявляются в виде ПТСР, психосоматических заболеваний и эмоциональной неустойчивости. В своей фундаментальной работе Питер Левин, доктор медицины и биологической физики...

Когда кажется, что жизнь превратилась в замкнутый круг, и изменить ее невозможно, вам это только кажется. Предубеждения, комплексы, негативный опыт и страхи часто мешают увидеть выход из затруднительных обстоятельств. Разве можно полюбить себя, когда с детства уверена, что ты хуже всех; выстроить счастливую жизнь, если свекровь постоянно приди...

Как улучшить романтические, профессиональные и дружеские отношения, используя знаменитую теорию привязанности Джона Боулби? Научный журналист Питер Ловенхайм изучил суперпопулярную теорию и на основе личного опыта и научных исследований пришел к интересным выводам. В краткой версии книги вы узнаете, почему ранний опыт взаимодействия с близкими...

Первые серьезные конфликты, школьный буллинг, преследования и излишнее внимание сверстников – лишь малая часть того, с чем сталкиваются девочки-подростки. Боясь осуждения и непонимания, они замыкаются в себе и отстраняются от близких.В своей книге Донна Джексон Наказава, известный научный журналист и мать, автор бестселлера «Осколки детских тр...

Хотите превратить свое любимое хобби в прибыльный бизнес?В этой книге вы найдете:Выбор материалов до изучения различных техник.Пошаговые инструкции по созданию уникальных изделий: от украшений до декоративных элементов и одежды.Практические советы по организации производства, маркетингу и продажам.Финансовые расчеты, оценка рентабельности и ст...

Статья включает в себя описание моей педагогической философии. Кто такой учитель? Почему я выбрала эту профессию? Роль профессии учителя в моей жизни.

Книга «Сказки Барминского леса» адресована дошкольникам и детям младшего школьного возраста. В ней три сказки о лесных обитателях.«Сказка про доброго комарика» — о «непохожести» на других и чем это хорошо.«Пять ведерок нектара» — о пчелке, которая научилась собирать нектар и об ответственности за порученное дело.«Как белочка себе внучат нашла»...

В сказке «Живая шуба» Вас ждет захватывающая история о старике и старухе, где мода и магия переплетаются в неожиданных поворотах судьбы. Когда старуха заказывает шубу из меха, портной использует шкуру своего мертвого пса, и шуба оказывается не просто теплой, а живой! После смерти старухи старик находит шубу и обретает молодость, но вскоре стал...

Присоединяйтесь к Ромине кобре в волшебном приключении. Живя в бескрайней пустыне, Ромина очарована людьми, которых она видит на их месте. Однажды она храбро забирается в потерянный ботинок и оказывается в неожиданном путешествии по песчаным дюнам. Ошибочно считая себя ковбоем, Ромина попадает в череду злоключений, встречает новых друзей и ста...

Сборник сатирических рассказов. Иронично, едко и с юмором о человеческих взаимоотношениях, конфликтах поколений и полов и о современных реалиях.

В стране, охваченной войной, идёт своей никому не известной дорогой босой монах. Его путь полон опасностей и мистических тайн. Он сталкивается с призраками прошлого, разбойниками и другими угрозами, но его вера и мастерство помогают преодолеть все испытания.Это приключенческое фэнтези с восточным колоритом и философскими размышлениями.

«Шотландский гном»Песня о встрече с гномом, который продает волшебное варенье, дарующее вдохновение. Варенье символизирует детство и доброту, а гном становится музой. Яркие образы природы создают сказочную атмосферу. Музыка — лиричная баллада с элементами фолка.«Царство вечности»Баллада о любви, существующей вне времени. Герои живут в мире, гд...

Книга «Голубая тишь» представляет собой поэтический сборник, посвящённый жизни и творчеству, славной и трагической судьбе великого русского и советского поэта, чьи стихи и поныне волнуют любую читательскую душу. Эта книга как дань памяти, признания и уважения Сергею Есенину; ныне исполняется 130 лет со дня рождения поэта.