Скачать книги Психологическая помощь без регистрации

Книжная серия «Ты такой не один» – о тебе. Когда хочется выговориться. но своих слов недостаточно.О преданной дружбе и горькой потере. О страхах и об их преодолении. О весеннем солнышке и сладкой влюблённости. О выборе профессии и своего пути. А кем захочешь быть ты – классическим шаром на новогодней ёлке пли гирляндой разноцветных огней? Это ...

В книге рассказывается о развитии личности с 11 до 18 лет и типичных подростковых проблемах – поиске собственного «я», выборе отрицательных образцов для подражания, избегании близких отношений с родителями, неумении концентрироваться на важных задачах и планировать свое время – и путях их решения.Вторая тема книги, неразрывно связанная с перво...

Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни и часто – самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни… Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения – в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь ут...

Маленькая подарочная книга с мощной идеей!Как кофейное зернышко, вы обладаете внутренней силой, способной трансформировать все вокруг. Вы сами меняете обстоятельства своим отношением, энергией и действиями.Простая в реализации, практичная и эффективная книга от Дэймона Уэста и Джона Гордона покажет вам, как: • применить на практике важные урок...

«Я устала, постоянно раздражаюсь, ненавижу все и всех, и хочу только положить голову на подушку и спать до следующего года…». Признайтесь, вы тоже частенько ловите себя на подобных мыслях, не так ли? Главная героиня этой книги, Марина Иннорта, изо дня в день пребывала в кипучем вареве тревог, мучилась и страдала от ощущения, что с ней «что-то ...

Если вы устали от непослушания ребенка и все чаще хотите сорваться на крик, хлопнуть дверью и вступить с ним в спор, – вам пора подумать о себе. Поможет в этом мировой эксперт по воспитанию и семейный психолог Лора Маркхэм – ее пошаговое руководство научит сохранять спокойствие в любых обстоятельствах, потому что только так вы сможете управлят...

Книга поддержки: твой личный тренер, наставник и лучший друг в формате аудиокниги! Эта уникальная коллекция сессий самогипноза и позитивных внушений создана, чтобы поддерживать тебя в любой момент жизни — в машине, на пробежке, при медитации или просто в минуты покоя.Каждая 5-7 минутная сессия заряжает энергией, уверяет в собственных силах и н...

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «внутренний ребенок» ранен и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформироват...

Мы привыкли высоко ценить человеческий мозг, ведь он способен ставить масштабные задачи – от строительства пирамид до высадки на Луну – и успешно решать их. Однако этот же мозг расставляет ловушки, создавая убеждения, которые мучают нас. Он порождает сомнения, вызывающие непрестанное беспокойство. И переключает внимание на мысли, которые невоз...

Страхи сопровождают каждого из нас на протяжении всей жизни. При этом один страх сменяется другим, становится то сильнее, то слабее, тревожит нас то в большей, то в меньшей степени. Иногда мы даже сами не можем сказать, чего именно мы боимся. Просто нас охватывает безотчетное чувство тревоги – и мы не можем найти себе места. Бывало ли с вами т...

Роман Ирвина Ялома «Лжец на кушетке» – удивительное сочетание психологической проницательности и восхитительно живого воображения, облеченное в яркий и изящный язык прозы. Изменив давней привычке рассказывать читателю о внутреннем мире и сокровенных переживаниях своих пациентов, доктор Ялом обращается к другим участникам психотерапевтических о...

Если вас годами преследуют одни и те же проблемы – в семье, на работе и в отношениях с окружающими, – причины стоит искать в себе, а точнее, в своем детстве, и неважно, счастливым оно было или травматичным. Ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско, создатели схематерапии, уверены: еще ребенком каждый из нас усваивает опр...

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать.Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травко...

Жизнь и работа в условиях хаоса, разрывы, приостановка, смена профессий и провалы в карьере становятся основной характеристикой настоящего и будущего. Такая карьерная атипичность подразумевает нашу готовность – в момент провала в ноль, а то и в минус – не откатываться к предыдущей версии, а уметь извлекать выгоду из неудач и обращать себе во б...

С прибытием колонизаторов в Африке становится неспокойно. Когда молодой британский антрополог Бернард Хаксли волей судьбы оказывается втянут в жизнь случайного племени, он сталкивается с необъяснимыми наукой явлениями. Бросит ли учёный вызов рациональности, поставит ли под сомнение собственное мировоззрение? И действительно ли боги и духи как-...

Жила-была Роза — королева цветов. Очень красивая, поэтому гордая и высокомерная. Она любила только себя и думала, что так будет всегда.Но однажды Роза попала в дом, где хозяйка тоже любила только себя.Если бы не помощь обычной мухи, которая была не очень красивой, но зато доброй, то неизвестно, как бы закончилась эта сказка.

Европейский образ жизни может оказаться весьма привлекательным, и вы можете попробовать его, не покидая дома. Европейцы редко ощущают необходимость в тренировках, поскольку они много двигаются, предпочитая велосипеды и пешие прогулки.Европейцы — очень законопослушные. Исторически сложилось так, что во многих странах с давних времен сохранились...

В книге собраны авторские стихотворения, посвящённые великолепию природы России, людям, которые оберегают и поддерживают мир, взращивают новые поколения и конечно же, подвигам военной истории.Стихи представляют собой свежие идеи для школьных программ и простого ознакомления в целях патриотического воспитания.

Все мы немного Красные Шапочки. Однажды мы делаем шаг за порог родительского дома и попадаем в полный опасностей лес – взрослую жизнь, в которой нет места детским ожиданиям и инфантильным фантазиям. Юлия Пирумова, гештальтпсихолог с 20-летним стажем, руководствуясь сказочным архетипом, предлагает совершить путешествие к себе. Пройти через криз...