Восьмилетняя Ксюша больше всего на свете мечтала о котёнке. Гуляя по птичьему рынку, она увидела корзинку: в ней сидел пушистый серый комочек с жёлтыми, как солнышко, глазами. Но Ксюша твёрдо усвоила, что дома нет места для нового члена семьи: родители не разрешат, да и все желания исполнялись только у её брата – будущего чемпиона Юры. Тогда К...
«Дизайн твоей реальности»Эта книга станет вашим проводником в мир, где вы сами создадите идеальную для себя среду обитания. Независимо от места нахождения и жизненных обстоятельств, она откроет вам двери в новую реальность, полную легкости и комфорта. Основываясь на многолетнем опыте автора и проверенных практиках, книга предложит уникальные м...
«Смелость быть собой. Как развить индивидуальность» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет обрести внутреннюю свободу, научиться слышать себя и уверенно идти по собственному пути. В книге рассматриваются ключевые аспекты личностного роста: от принятия себя и преодоления страха осуждения до умения выстраивать границы, спр...
"Навыки влияния. Как убеждать и вдохновлять" — это практическое руководство, которое раскрывает ключевые принципы и техники воздействия на людей в различных ситуациях. Книга поможет вам развить уверенность в себе, научиться эффективно коммуницировать, управлять эмоциями и преодолевать сопротивление. Вы освоите методы убеждения, научитесь вдохн...
Эмоциональный интеллект не просто модный термин, а ключевой навык, который определяет, насколько успешно мы строим отношения, преодолеваем конфликты и достигаем целей. Человек, умеющий понимать и регулировать свои эмоции, лучше взаимодействует с окружающими и быстрее адаптируется к сложным ситуациям.Психологи и специалисты в области когнитивно...
«Старый молот» — это кажущаяся типичная история о человеке, запутавшемся в себе, в мире и во всем, которая приобретает совершенно другое значение, когда он доходит до самого конца своего существования. Только тогда он понимает, как и что делать. Книга содержит нецензурную брань.
«Фокус на себя. Как развивать личные качества для успеха» — это книга, которая поможет вам сделать важный шаг на пути к самосовершенствованию. В ней рассматриваются ключевые аспекты, влияющие на успех в жизни, такие как самоосознание, уверенность в себе, эмоциональный интеллект и способность принимать изменения. Автор предлагает практические с...
C чего начинается саморазвитие? С рождения. Познавая мир, пробуя, ошибаясь, обучаясь новым навыкам, мы становимся людьми. В течение жизни мы приобретаем опыт, который вольно или невольно развивает нас – вопрос в нашем мировоззрении. Его можно и нужно корректировать. Как? С помощью осознанного саморазвития – прокачки мягких навыков, которые пом...
Как понять себя и свои эмоции? Почему мы совершаем одни и те же ошибки, сталкиваемся с внутренними конфликтами и не можем справиться с тревогой? Психоаналитики Сесиль Лётц и Якоб Мюллер приглашают читателя заглянуть в кабинет психотерапевта и пройти путь самопознания через реальные истории людей, которые решились на терапию.Эта книга – не учеб...
Вас когда-нибудь интересовал секрет эмоционального баланса? В книге "Эмоциональный баланс: Наука управления настроением" автор раскрывает удивительные механизмы наших эмоций и предоставляет научно обоснованные инструменты для их регулирования. Читатель познакомится с тем, как настроение влияет на физическое здоровье и обретет навыки для управл...
Смелость жить. Как действовать без страха и сомнений — это вдохновляющее руководство для тех, кто устал жить под диктовку страха. Эта книга — не о борьбе, а о свободе. О том, как перестать подчиняться тревоге, сомнениям, чужим ожиданиям и начать наконец жить свою настоящую жизнь. Через глубокие размышления, примеры и практические шаги вы научи...
В этой книге клинический психолог, сексолог и семейный психотерапевт Мария Эсклапес предлагает читателям переосмыслить их жизненный опыт и рассказывает, как можно примириться с прошлым, чтобы наладить отношения с самим собой и окружающими, стать для себя безопасным местом.Предыдущая книга Марии – «Полюбить себя, чтобы любить других» – помогла ...
"Границы интеллекта: Как раскрыть скрытые способности" – это увлекательное исследование, которое погружает читателя в мир человеческого интеллекта, выходящего за рамки привычных представлений. Каждая глава раскрывает различные аспекты интеллекта — от его определения и культурных процессов до роли генетики и окружения. Мы изучим, как эмоциональ...
"Коды мозга: Как управлять вниманием и эмоциями" — это увлекательное путешествие в глубины человеческого разума, где знание становится ключом к мастерству саморегуляции. Эта книга раскрывает тайны работы мозга и предлагает читателю мощные инструменты для управления своим вниманием и эмоциями, что позволяет преодолевать повседневные вызовы. Узн...
"Эффект зеркала: Как мы читаем эмоции других людей" — это увлекательный и глубокий погружение в мир эмоций и их восприятия. Автор раскрывает сложные механизмы возникновения эмоций и их значение в человеческих отношениях. Читатель узнает о зеркальных нейронах, играющих ключевую роль в эмпатии, а также о том, как невербальные знаки, интонация и ...
В книге "Таксономия Блума: Как овладеть знанием на новом уровне" вы откроете мир эффективного обучения, основанного на проверенной методологии. От основополагающих принципов до глубоких аналитических подходов, автор делится практическими советами по применению уровней таксономии Блума в образовательном процессе. Узнайте, как развивать критичес...
«Мастер влияния. Как вдохновлять людей вокруг» — книга, которая раскрывает секреты истинного лидерства и вдохновения. В ней подробно объясняется, как развивать внутреннюю силу, уверенность и эмоциональный интеллект, чтобы не только оказывать влияние на окружающих, но и быть источником мотивации для других. Автор делится практическими методами ...
«Энергия в движении. Как сохранять силы на весь день» – это практическое руководство по управлению жизненной энергией, которое поможет вам избавиться от хронической усталости, повысить продуктивность и научиться чувствовать бодрость в течение всего дня.В книге подробно рассматриваются ключевые аспекты поддержания высокого уровня энергии: влиян...
"Искусство общения. Как строить отношения с людьми" — это практическое руководство, которое помогает развить ключевые навыки эффективной коммуникации. В книге рассмотрены важнейшие аспекты межличностных отношений, такие как слушание, эмпатия, конструктивная критика и управление конфликтами. Автор предлагает проверенные методы для построения до...