Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Комиксы и манга
  • Школьные учебники
  • baza-knig
  • Книжные подборки
  • Эмоциональный интеллект

Скачать книги Эмоциональный интеллект без регистрации

Атрибут власти
Избегание как ресурс. Как решить внутренние конфликты и нащупать свой путь
  • Автор: Алена Алешина
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Практическая психология
  • Серия: МИФ Психология
Практическое руководство по движению к целям без насилия над собой. Алена Алешина – психолог, бизнес-тренер, специалист и автор книг по эмоциональному интеллекту – рассказывает, что на самом деле стоит за избеганием, прокрастинацией и откладыванием дел на потом. С помощью упражнений вы научитесь лучше слышать и поддерживать себя, разовьете нав...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Хватит жить чужой жизнью. Пора вернуть себе свою
  • Автор: Луиса Хьюз
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Мотивация
Эта книга — честный и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить по чужим правилам и вернуть себе право быть собой. Мы слишком часто жертвуем своими мечтами ради ожиданий семьи, общества или партнёров, забывая о том, что счастье возможно только в своей собственной жизни.Здесь ты найдёшь ответы на важные вопросы: как распознать чужие сцен...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Трындец и Ёжкин кот, или Как управлять гневом и найти слова без мата
  • Автор: Елена Вем
  • Жанр: Курсы / Практическая психология
Эта книга — о том, что злость не враг, а источник энергии. Мы привыкли считать гнев чем-то плохим: его стыдно показывать, а мат — тем более. Но правда в том, что злость встроена в нас так же глубоко, как радость или страх. Она защищает границы, даёт силы сказать «нет» и становится двигателем перемен.Здесь вы найдёте ответы на важные вопросы:◆ ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Экспедиция за счастьем. Психология и философия парного танца
  • Автор: Юрий Пахомов
  • Жанр: Досуг и творчество / Состояния и явления психики
В форме дневниковых записей автор, начавший танцевать в 47 лет, рассказывает о своём многолетнем пути в мире парных танцев. Это история не о технике и победах, а о ярком и полном неожиданностей эмоционально-психологическом опыте танца. О танце как личном пути к радости, самовыражению и постижению того, на что способны психика и тело, даже вопр...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Искусство быть собой в семье
  • Автор: Дмитрий Вектор
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / О психологии популярно
Можно ли быть прекрасной мамой и женой, не теряя себя как личность?Эта книга — для женщин, которые чувствуют, что растворились в семейных ролях. Для тех, кто любит мужа и детей всем сердцем, но втайне скучает по себе — той, какой была до замужества и материнства. Для мам, которые мечтают о карьере, хобби, друзьях, но считают эти желания эгоист...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Живи, пока жива. Как перестать откладывать счастье на потом
  • Автор: Луиса Хьюз
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Мотивация
Книга «Живи, пока жива. Как перестать откладывать счастье на потом» — это честный и вдохновляющий разговор о том, как перестать жить «на черновик» и ждать удобного момента, чтобы наконец почувствовать себя счастливым. Она помогает увидеть, что жизнь уже происходит — прямо здесь и сейчас, в каждом дне, в каждом дыхании.Автор показывает, как стр...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Я – это важно. Как осознать свою ценность и перестать подстраиваться под других
  • Автор: Хейли Маги
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Зарубежная психология
  • Серия: МИФ Психология
Если вы часто подстраиваетесь под других, стремитесь дать людям то, что им нужно, несмотря на собственную усталость, нежелание и неудобство, это, скорее всего, наносит ущерб вашей карьере, отношениям, физическому и психическому здоровью. Угождение людям – механизм, который помогал вам сохранить физическую и эмоциональную безопасность в прошлом...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Из поколения в поколение. Как остановить негативное влияние прошлого и найти в семейной истории опору и ресурс
  • Автор: Инна Хамитова
  • Жанр: Семейная психология / Психотерапия
  • Серия: МИФ ПсихологияАвторская серия Инны Хамитовой
Данная книга исследует, как семья формирует наше «Я», определяет убеждения, чувства и поведение и как найти ресурс в семейной истории.Инна Хамитова – клинический психолог, системный семейный психотерапевт с 30-летним стажем, директор и соучредитель Центра системной семейной терапии, описывает механизмы бессознательной межпоколенной передачи. В...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Любовная травма: Как пережить расставание и прочие неприятности
  • Автор: Ольга Малинина
  • Жанр: Семейная психология / Саморазвитие, Личностный рост
Что с нами происходит, когда любовь закончилась или ей что-то угрожает? Именно такой момент называется в психологии «любовной травмой». Это не просто временная неприятность, а серьезный стресс. Относится к себе в такие моменты нужно с вниманием и заботой.Наша книга – уникальный путеводитель по любовной травме. Она расскажет об этом феномене: ч...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Нити Судьбы 2.0
  • Автор: Дмитрий Вектор
  • Жанр: Научная фантастика / Киберпанк
В 2157 году корпорация "Синхронис" создала революционную систему подбора идеальных пар, основанную на квантовой магии и предиктивных алгоритмах. Больше никаких разбитых сердец, неудачных браков и одиночества — каждому человеку гарантирована любовь с совместимостью 94% и выше.Кайра Найтшейд, аналитик данных корпорации, в день своего 25-летия до...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Стрессоустойчивость. 75 практических инструментов для управления эмоциями на основе АСТ, CBT и DBT
  • Автор: Дженнифер Тайц
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Зарубежная психология
  • Серия: Терапевтические воркбуки. Прикладные книги по психологии и самопомощи
Стресс – естественная адаптивная реакция, которая запускает режим «бей, беги или замри» в ответ на опасность или нестандартные ситуации. Однако, если человек постоянно испытывает напряжение и переживает из-за незначительных проблем, нервную систему накрывает волной неприятных симптомов, таких как постоянная усталость, раздражительность, пониже...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Перестать заедать. Как избавиться от эмоционального переедания и сделать пищу источником силы, а не расстройства
  • Автор: Анна Лопатухина
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / О психологии популярно
  • Серия: Справлюсь. Книги-маяки, которые помогут пройти тяжелые времена
Испытываете гнев, скуку, одиночество и снова и снова возвращаетесь к холодильнику? Не в силах отказаться от кусочка тортика, потому что он поднимет настроение? Не получается похудеть и полюбить свое тело, как бы ни старались?Компульсивное переедание может незаметно превратить вас в заложника еды, маскируясь под «просто перекус» и «еще кусочек ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
В диалоге с собой: Искусство женского равновесия
  • Автор: Дмитрий Вектор
  • Жанр: О психологии популярно / Практическая психология
Что, если секрет счастливой жизни не в том, чтобы соответствовать чужим ожиданиям, а в том, чтобы наконец услышать свой внутренний голос?"В диалоге с собой" — это практическое руководство для современных женщин, которые устали жить на автопилоте и готовы создать жизнь, отражающую их истинную суть. Автор предлагает пошаговую систему работы с эм...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Когда ты на дне. Как подняться, если всё разваливается
  • Автор: Андрей Миллиардов
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
«Когда ты на дне. Как подняться, если всё разваливается» — это книга для тех, кто устал быть сильным. Для тех, кто оказался в темноте — внутренней, внешней или обеих сразу. Она не даёт банальных советов, не призывает держаться ради видимости и не отрицает боль. Вместо этого она предлагает тихое, бережное присутствие, честный разговор и путь к ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Слушай себя. Как принимать решения в согласии с собой
  • Автор: Андрей Миллиардов
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Личная эффективность
«Слушай себя. Как принимать решения в согласии с собой» — это книга для тех, кто устал жить по чужим сценариям, сомневаться в каждом шаге и терять себя в потоке внешних ожиданий. Она поможет распознать свой внутренний голос, отличить навязанное «надо» от искреннего «хочу», обрести опору внутри и научиться принимать решения, которые действитель...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Ситуации с Кристиной
  • Автор: Леся Ковальчук
  • Жанр: Современная зарубежная литература / Социальная психология
Это не книга. Это коктейль из тантры, экономики и философии, взболтанный, но не смешанный. Кристина — не персонаж, а зеркало. В ней — ты, я, автор, и весь этот странный мир, где люди ищут любовь в алгоритмах, смысл — в сторис, а себя — в чужих глазах.Автор — магистр экономики и тренер по системному подходу к современной тантре. То есть она зна...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Книга 4: Ёжик Колючка и Блестящий Пятачок
  • Автор: Наталья Подхинайченко
  • Жанр: Детская познавательная и развивающая литература / Воспитание детей
Блестящая находка на лесной тропинке поставила Колючку перед выбором: исполнить свою мечту или поступить правильно? История о том, как честность и умение делать подарки просто так могут принести больше радости, чем самая желанная покупка.Честность — это тоже суперсила!Книга содержит вопросы для обсуждения с ребенком темы финансовой грамотности...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Сила мягкости. Как быть добрым и не позволять себя использовать
  • Автор: Андрей Миллиардов
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
«Сила мягкости. Как быть добрым и не позволять себя использовать» — это книга для тех, кто устал выбирать между человечностью и личными границами. Она разрушает миф о том, что доброта — это слабость, и показывает, как мягкость может стать проявлением внутренней силы. Здесь нет советов быть удобным — есть путь к зрелой доброте: с уважением к се...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Не терпи, если не устраивает: Как сделать отношения честными и гармоничными
  • Автор: Айлин Коэн
  • Жанр: Семейная психология / Зарубежная психология
  • Серия: Дневник самотерапии
Книга психотерапевтов Айлин Коэн и Эдрики Ричардсон – это руководство по построению здоровых отношений с людьми и с самим собой.Опираясь на научные данные и результаты социологических исследований, иллюстрируя свои выводы живыми примерами из практики, авторы изучают природу отношений между людьми, объясняют, почему крепкие связи с окружающими ...
Подробнее
0
0
0
12345 Далее ... Последняя
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]