Практическое руководство о зрелости, выгорании и человеческой стороне лидерства.Эта книга — не о том, как стать идеальным руководителем, а о том, как остаться живым человеком, который умеет вести других, не теряя себя.Пятьдесят честных наблюдений о лидерстве без масок — о страхах, усталости, смысле и возвращении к себе.Для тех, кто руководит н...
«Тупить – привычка бедности» – принцип популярного блогера и предпринимателя Виталины Кригер, применимый не только к сфере финансов, но и к жизни в целом.Каждый человек хочет быть нужным, востребованным, значимым. В книге вы найдете рекомендации и задания, которые помогут вам подступиться к этой цели: освоить формальную логику и развить эмоцио...
Эту книгу Лариса Пыжьянова, кандидат психологических наук, психолог ЧУЗ «Елизаветинский детский хоспис», посвятила глубокому анализу чувства вины: его природе, влиянию на жизнь и методам преодоления. Автор рассматривает вину не как разрушительное переживание, а как инструмент нравственной саморегуляции, с помощью которого можно исправить ошибк...
Как эпоха «технологической рациональности» влияет на нашу способность чувствовать? Философское исследование о том, почему современному человеку так трудно быть искренним в своих эмоциях.Новая книга Умберто Галимберти, современного итальянского философа, автора бестселлеров по психологии и культурологии, впервые печатается на русском языке.Разу...
Устали выгорать на работе? Превратите стресс в суперсилу!Сотни звонков, агрессия клиентов, постоянное напряжение — знакомо? Эта книга научит вас не просто выживать, а становиться профессионалом высочайшего уровня.Три части практических решений:1. Ваши эмоции под контролемТехники мгновенного успокоения, защита от выгорания, создание ментальной ...
Перед вами – карта внутреннего пространства человека, где величайшие духовные традиции вступают в диалог. Дэниел Гоулман, психолог, исследователь сознания и ученик буддийских наставников, приглашает в редкое путешествие: от ашрамов Индии и монастырей Афона до мистики Каббалы и прозрений Кришнамурти. Эта книга – не каталог техник, а глубокое ис...
Эта книга – личная история успешного финансиста, которого собственная дочь назвала «роботом». Это стало началом самого важного исследования в его жизни: поиска эмоционального интеллекта. Вы узнаете, почему IQ отвечает лишь за 15% успеха топ-менеджеров, а остальные 85% – это эмоциональная компетентность.Автор делится своей уникальной программой...
Вас бесят люди? Коллеги, родственники, случайные прохожие? Это не вы сошли с ума. Это ваша психика кричит о нарушенных границах. Эта книга — не про терпение. Она про то, как превратить раздражение в топливо, понять свои триггеры и навсегда забрать власть над своими эмоциями. Хватит злиться. Пора действовать.
Это книга о контакте между матерью и ребёнком — самом важном, что формирует психику человека.Елена Щепина — клинический психолог, мама четырёх детей — делится личным опытом жизни без памперсов, с грудным вскармливанием до самоотлучения, с слингами, совместным сном и вниманием к каждому сигналу ребёнка.Здесь нет фанатизма. Нет идеальных схем.Эт...
Идея написания этой истории появилась под ласковым солнцем в Турции на песчаном пляже отеля Элизиум. Морские черепахи выходили на берег, чтобы отложить кладки яиц в прибрежном песке. История Турции полна легенд о героях прошлого. Соединение судеб молодого вождя Иум и принцессы Элиз. По воле Богов племя орла белохвоста покидает своё стойбище в ...
Узнайте, как отношения, здоровье и жизненные испытания являются зеркалами вашей души, отражающими кармические уроки. Эта книга раскроет вам секреты связи с Высшим Я, научит управлять своей энергией и трансформировать страхи. Поймите законы бытия, найдите внутренний баланс и создайте жизнь, полную смысла, любви и истинного освобождения.
Мечты и столкновение с реальностью, которое парализует и отдаётся лишь эхом, глухим и безмолвным, где-то внутри тебя, где ничего нет кроме пустоты.
Молодой архивист Кирилл случайно наткнулся на секретные материалы Николая II. Если бы он знал, что некоторые тайны лучше бы никогда не покидали своих мест. Но, чаще всего, все происходит в точности до наоборот. И не только тайна, но и сам Кирилл оказались в сложной ситуации. Что делать? Выпустить тайну наружу или спрятать её подальше???
Здесь нет «историй», «уроков» или «техник».Здесь есть только Живое, вырванное из гнили, из накипи, из мрака, в который превратилась обыденность.Здесь — не истина, а снятая кожа.
Монах — историческая драма в стихах. Книга об истинной любви, непростых судьбах, о трепетности первого чувства и драматических испытаниях, которые выпали на долю главных героев
Маленькая звездочка Луля, которую одолевали вопросы о планете Земля, вскоре полетела туда в поисках приключений и нашла еще и дружбу.
Эта книга — для тех, кто слишком долго держал мир на своих плечах и привык называть выживание силой. «Я устала быть сильной» — честный разговор о выгорании, уязвимости и праве просить о помощи без стыда. На страницах — узнаваемые истории, бережные размышления и практики внутренней поддержки, которые помогают отпустить контроль, перестать «зара...
Мы привыкли думать, что все под контролем: у нас есть знания, опыт, планы. Кажется, что жизнь будет развиваться так, как мы задумали. Но иногда все рушится, ведь у жизни свой план.Так было и с автором этой книги. Несмотря на образование и опыт работы психологом, ей самой было непросто переживать невзгоды: внутренние кризисы, непростое материнс...
Создатель «Театральной вешалки» предлагает не просто понять, а прочувствовать современный театр.Книга «Как чувствовать современный театр» – это глубокое и личное исследование феномена современного театра в России. Создатель популярного сообщества «Театральная вешалка» Георгий Цицишвили приглашает заглянуть за кулисы и вместе задуматься: что же...