Скачать книги Здоровье мамы без регистрации

Книга рассказывает о жизни Анны и её сына Максимки, которые отправляются в захватывающее путешествие по миру здоровья и активного образа жизни. Каждая история ведёт читателя через новые приключения, где они учатся важным аспектам здоровья, занятиям спортом, правильному питанию и заботе о своём организме. В первой истории Анна мечтает стать мам...

Публикация представляет рассказы о детстве автора. Это безыскусные коротенькие повествования о далеком прошлом в давно не существующей стране. Яркие картинки, практически не связанных между собой моментов жизни, иногда почти смешные, но чаще, проникнутые тихой грустью о безвозвратно ушедшем времени. Автор является собственником архива фотогра...

Книга-исповедь. Книга-путеводитель. Книга-откровение. Книга жизни мамы необычного ребёнка.Это моя история без прикрас и фотошопов. Это мой опыт жизни с необычным ребёнком, с ребёнком-инвалидом, с самым любимым сыном. Я ценю этот сложный урок и хочу поддержать на этом пути других мам.Да, жизнь разделилась на "до" и "после", но она не закончилас...

Врачи любят сегодня яркие образы. «Чтобы малыш развивался гармонично, мама и ее ребенок должны быть слаженным дуэтом!» – уверяют они. На самом деле, «дуэт» здесь – верное слово. Но что стоит за красивым образом? Ответственность! Ответственность родителей за своего ребенка. Она начинается не в момент рождения нового человека, а, как минимум, де...

Рассказ о любви к маме. О любви моих родителей. Их знакомство. Какие ценности для меня самые важные. Какого расти с братиком, наши отношения сейчас и в детстве. Как не повторить историю и ошибки наших родителей.

В жизни каждого человека бывают моменты агрессии. А в родительстве тем более, ведь дети могут вести себя по-разному. Это не значит, что вы плохая мама, нет! У агрессии всегда есть причины. С помощью этой книги я помогу вам справиться со злостью и гневом. Вы узнаете несколько техник, с помощью которых вы сможете успокоиться. Агрессия в родитель...

Я вижу, ты на нуле. Нет, ты в минусе. О, этот долбаный ноль и минус, который мешает наслаждаться жизнью и материнством.Малыш улыбнулся – радоваться бы подольше, а тут минутная радость, и в голове совсем другое. Малыш пополз – тоже всё минутное. Делаешь фото или видео для родных – и снова в этот ноль и минус. Узнали себя?

В последнее десятилетие все больше женщин выбирает рожать с партнером. Почему? Поддержка близкого человека облегчает роды, а саму маму успокаивает и делает увереннее в собственных силах. Присутствие рядом будущего отца ребенка, персональной акушерки или профессиональной доулы повышает психологический комфорт женщины и даже защищает ее от риска...

"Тени прошлого" — захватывающий детектив, наполненный атмосферой мрачных тайн и семейных секретов. Главный герой Андрей возвращается в родной город, чтобы унаследовать старый дом, окутанный легендами и слухами. Но вместо спокойной жизни он обнаруживает, что дом хранит в себе множество загадок, связанных с его семьёй.Андрей начинает расследован...

Алла Пашкова – врач акушер-гинеколог с 18-летним стажем, кандидат медицинских наук, одна из самых популярных врачей-гинекологов Инстаграма. В этой книге учтены пожелания и приведены ответы на самые насущные вопросы будущих мам.Алла Пашкова расскажет, как и когда проходят важные обследования, что означают разнообразные медицинские термины, куда...

Эйфория материнства грозит быстро смениться изнеможением, ведь каждый день бросает новые вызовы. Бессонные ночи, изменение образа жизни и никуда не девшиеся вопросы взаимоотношений и карьеры оборачиваются постоянным стрессом. А он, в свою очередь, приводит к головным болям, развитию депрессии или, например, сердечно-сосудистых заболеваний.Авто...

Честная история, написанная с юмором, легким языком мамой близнецов. Для тех, кто ждет «двойное счастье», пособие станет моральной поддержкой, но что еще важнее — даст четкие, внятные ответы на вопросы, касающиеся беременности, родов и воспитания двойни. В книге есть нужные списки, толковые советы и проверенные лайфхаки. Плюс «бонус» — пять ли...

Первая книга по здоровью и уходу за детьми от рождения до двух лет, основанная исключительно на данных последних Федеральных клинических рекомендаций. Автор, профессор кафедры пропедевтики детских болезней, врач-педиатр, гастроэнтеролог, доктор медицинских наук, описывает все аспекты здоровья детей первых двух лет жизни. – Подготовка к беремен...

«Малыш не какал сутки!», «Как не сломать младенца?», «Сколько зубов должно быть у ребенка?» и еще тысячи вопросов, которые возникают у новоиспеченных родителей.Эти голые попки и милые улыбки не всегда доставляют нам радость, порой от них столько беспокойства! Ваш день превращается в день сурка, а плач вызывает истерику.Внимание! Наш Мамоучител...

Если вам трудно с одним ребёнком, заведите ещё одного, а лучше - двоих. Не могу обещать, что станет легче, но уж точно веселее!Или просто прочитайте эту книгу. И родительство для вас станет приятным и даже забавным приключением.Об авторе: Ксения Шарапова - журналист, собирательница мамских лайфхаков, адепт позитивного родительства и воспитания...

Моменты кормления грудью - прекраснейшие мгновения колоссальной любви и единения с малышом! Именно такими они и являются, когда мама спокойна и уверена во всём, что связано с грудным вскармливанием.Эта книжка написана для того, чтобы ответить на все вопросы и даровать мамам спокойствие и уверенность!Надо ли соблюдать диеты при грудном вскармли...

Меня зовут Светлана Терс. Я акушерка, инструктор по подготовке к родам и многодетная мама. Эта книга написана мной для беременных девушек, которые осознанно подходят к рождению и воспитанию их малышей и хотят идти в роды с уверенностью.Дело в том, что я принимаю мягкие роды. Это максимально аккуратный способ рождения для малыша, о котором, на ...

Материнство – лучший период в жизни женщины. По крайней мере, так говорят СМИ, реклама и сотни мам-блогеров, способных с младенцем на руках вести несколько бизнесов, содержать квартиру в идеальной чистоте и посещать спортзал. Находясь в таком контексте, сложно принять, что жизнь с ребенком может оказаться непохожей на праздник.Через пару недел...

Ольга Белоконь – практикующий врач акушер-гинеколог, кандидат медицинских наук, лауреат премии Здравомыслие, популяризатор науки и доказательной медицины.За годы существования блога Ольге удалось собрать огромную аудиторию читателей-женщин, которые, живя в условиях постсоветской медицины, теряются во врачебных мнениях, находятся в замешательст...