Скачать книги Уверенность в себе без регистрации

Оказаться под давлением окружающих, жить чужими правилами, бояться отказать или сказать «нет»— это участь тех, чьи личные границы нарушены. Книга «Границы личности: Как не дать собой манипулировать» поможет вам выстроить твердые и здоровые рамки, защитив себя от манипуляторов, токсичных отношений и навязанных ожиданий. От понятия личных границ...

Добрые сказки, формирующие правильные ценности. Это уникальная возможность посмотреть и родителю, и ребенку на ситуацию со стороны и, возможно, переоценить что-то где-то внутри себя!

Что важнее: оценивать себя или принимать таким, какой вы есть? В книге «Самооценка vs. Самопринятие: В чём разница и как их прокачать» вы найдете ответы на этот ключевой вопрос. Автор глубоко и доступно объясняет, что скрывается за понятиями самооценки и самопринятия, как они влияют на вашу жизнь, отношения и личные достижения. Вы узнаете, поч...

"Уверенность без границ. Как раскрыть свой потенциал" — это книга, которая поможет вам развить и укрепить уверенность в себе, независимо от обстоятельств и внутренних сомнений. Она исследует ключевые аспекты уверенности, начиная от того, как она влияет на личную жизнь и карьеру, и заканчивая практическими методами для её устойчивого роста. Авт...

Это саммари – сокращенная версия книги «Женщины во второй половине жизни. Как добиться успеха и гармонии» Деборы Джонсон. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Многие женщины после 40 лет, несмотря на внешнее благополучие, испытывают чувство неудовлетворенности. Дети выросли, карьера построена, но появляется ощущение, что жизнь прохо...

Кто это прочтёт и поймет, значит, в этом человеке не забыты чувства истинной любви.Значит, они не спят в полумраке и слышат шелестенье этих листов и искренность этих стихов.Кругозор творчества не ограничивается рамками земного пространства, но и выходит далёко в космические пространства и глубины моих фантазии, а может и параллельной реальност...

Очередная порция рассказов, частично написанных на различные конкурсы, а частично — в краткие минуты, урванные от написания «Либермана — яйцеубийцы» — романа-антиутопии, написанного в жанре альтернативной истории.Автор заранее благодарит вас за то, что вы раскошелились на эту книгу. Книга содержит нецензурную брань.

В глубинах адского царства, где пламя и тьма сливались в бесконечном танце, обитал Повелитель Демонов Хенг Хе. Его сердце, обычно холодное и безжалостное, хранило секрет, который он скрывал от мира. Он был тайно влюблен в прекрасную принцессу Ксиу Гао из бессмертного царства. Однако их любовь была запретной. Небесные и демонические царства был...

Счастье в отношениях — не просто состояние, это результат совместной работы и стремления понять друг друга. Мужчины, как и женщины, имеют свои потребности и ожидания. Понимание этих аспектов и умение их удовлетворять — ключ к созданию гармонии в семье.Первый шаг к счастью мужа — это доверие и поддержка. Мужчины часто сталкиваются с давлением с...

Мистическая повесть о невероятных приключениях человека после его смерти. Герой повести неожиданно попадает в нелепые и смешные ситуации.

Первый в истории сборник, в котором собраны материалы по истории окрестностей станции Пески Московско-Казанской ж. д. Исследование рассматривает период с последней трети XIX века по середину 1920-х гг. и содержит именной указатель.

В комиксе «Может, но не хочет…» читатель погружается в повседневную жизнь семейной пары, представителей рода ОН и ОНА, которые разделяют уютное, но порой комичное пространство совместного быта. День жизни супругов склоняется к поздней осени и в их отношениях зреет недопонимание, вызванное их противоположными взглядами на интимную жизнь.Сюжет к...

Она и Вашингтон — современная история Ромео и Джульетты. Их семьи ненавидели друг друга, и ненавидели их с Вероникой союз. Но молодые были умны не по годам, однажды ночью собрав свои вещи, они сбежали вместе, сменив фамилии. Книга содержит нецензурную брань.

Биполярное расстройство (БР), ранее известное как маникально-депрессивный психоз, представляет собой психическое заболевание, характеризующееся чередованием эпизодов мании (или гипомании) и депрессии. Это одно из самых распространенных психических расстройств, которое затрагивает миллионы людей по всему миру и может существенно влиять на качес...

Молва о ней плетется из черно-белых нитей и чьи-то пленительные очи наблюдают за ней из другого мира. Тем временем власть ненавидит ее, а народ восхваляет. У всех она на слуху как Чаровница, но мало кто знает ее настоящее имя, непривычное и чужое для людей Эры.Он принц, скрывающийся под покровом лжи, дабы мрак, окутавший его страну не погубил ...

«Временные коды и грядущее: Простое о сложном» исследует природу Времени через уникальную модель «Сфираль».Соединяя науку, культуру и философию, автор предлагает инструменты для оценки изменений, прогнозирования кризисов и адаптации к новым вызовам.В настоящей книге читатели найдут практические примеры, основанные на фрактальной структуре Врем...

Магия в этих прекрасных землях проникла во все аспекты жизни, пронизывая все вокруг, словно нити мерцающего шелка. Чудеса были в изобилии, а магия была столь же естественна, как дыхание. Но темные силы зла попыталась исказить все прекрасное, погрузив эти земли в хаос и отчаяние.Смогут ли герои привести этот мир в былое равновесие?

Булимия (булимия нервоза) — это расстройство пищевого поведения, характеризующееся эпизодами переедания, за которыми следуют компенсаторные действия для предотвращения набора веса. К таким действиям могут относиться вызов рвоты, чрезмерное использование слабительных, интенсивные физические нагрузки или голодание.

Практическое руководство по личным границам от психотерапевта с 20-летним опытом и автора книги «Здоровые границы».Под обложкой – все о важности границ и том, как они влияют на каждую часть жизни:• Тесты для определения ваших предпочтений, желаний, ограничений и препятствий• Вдохновляющие упражнения, которые научат действовать в собственных ин...