Скачать книги Уверенность в себе без регистрации

Набор инструментов при депрессии: Как быстро поднять настроение, повысить мотивацию и улучшить самочувствие прямо сейчасСовременный мир стремительно меняется. Когда-то казавшееся незыблемым мироустройство переформатируется на глазах. Уверенности в том, каким будет завтрашний день, нет. Одним словом, сейчас у нас достаточно поводов для того, чт...

Перенастройте свой встревоженный мозг. Как использовать неврологию страха, чтобы остановить тревогу, панику и беспокойствоВ книге «Перенастройте свой встревоженный мозг», основанной на результатах современных исследований в области нейробиологии, предлагается оригинальное, научно обоснованное решение проблемы тревожности.Вы когда-нибудь задумы...

Истории – это мосты между поколениями и событиями, которые оберегают нас от чужих ошибок. Читая истории, мы рисуем ценную картину своей жизни, обогащаем холст полезными знаниями и важными жизненными уроками.«Влюбиться в жизнь» – книга-путешествие по разным уголкам человеческой души. Автор с особой теплотой и любовью отобрал 100 историй, которы...

Люди блуждают в поисках того, что может сделать их жизнь хотя бы чуточку лучше, и поэтому они ищут знания извне. Эта книга не даст вам такие ответы, однако поможет вам найти их внутри себя. Она способна вывести вашу мысль из рамок обычности на безграничный простор. Ведь именно с мысли начинается путь к новой жизни.В своём практическом применен...

Звук старта, и я выжимаю сцепление срываясь с места. Рёв местной публики, дома, бары, фонари, трасса — всё сливается в единый поток, отрезая меня от мыслей и даря долгожданную свободу.Когда я не чувствую скорости — лёгкие ссыхаются, а сердце затапливает боль. Забвение — истинная и самая дорогая цена, что не заменят никакие призовые.

Признаком невысокого сексуального потенциала у мужчин может быть мягкая и слабая ладонь, особенно если пальцы постепенно становятся уже к концу. Люди с тонкими руками, не очень склонны к физическим удовольствиям или флирту, не уделяя должного внимания своему партнеру. В случае женщин, узкие, слабые и небольшие руки могут свидетельствовать о ни...

Книга о видении, моделях продаж, скриптах для десятков ситуаций. В конце книги модели тренингов: адаптационного и продаж для компаний B2B. Публикуется в сокращенном варианте.

Присоединяйтесь к выдре Лео и выдре Ноэми в волшебном приключении на ужине в честь Дня Святого Валентина у океана. Когда солнце садится за мерцающие волны, две выдры отправляются в трогательное путешествие, наполненное любовью, смехом и очарованием. С уютной корзинкой для пикника на фоне мерцающих звезд Лео и Ноэми

Работа… дом… творчество… каждый раз при свете лампы напишу тебе письмо, все о жизни… Добра и счастья Вам, мои читатели. Все для…

Добро пожаловать в мир, где даже обыденные вещи могут стать героями приключений! «Ботинок и Шнурок — созданы друг для друга!» — весёлая и трогательная история о дружбе, смелости и поддержке.В уютном московском обувном магазине судьба сводит Ботинка и Шнурка. Вместе с добрым и любознательным мальчиком Петей они переживают множество ярких момент...

Стихи — это не только красота, любовь, цветы… Иногда в них есть и боль, и страх, и ненависть. Страшное и злое. А иногда — смех, сатира, юмор. В этом сборнике всего понемногу — от хоррора до романтизма и шуток.

Каждый из нас любит готовить, и порой хочется приготовить что-то необычное, но и в тот же момент вкусное. В голове много идей, но не знаешь, что выбрать, а так хочется много и всего, эта книжка поможет вам приготовить простые рецепты и определиться с выбором.

В двойной сборник рассказов «Мои Драконы» вошли ранее опубликованные книги «3 года, 3 часа и 3000 км» и «Фархад vs Меджнун». В своих рассказах азербайджанская писательница Наиля Тургуд описывает жизнь современной бакинки, её семьи и друзей, её будни и забавные происшествия, её воспоминания и размышления. Рассказы могут быть интересны любителям...

Краткий свод правил выполнение которых сделает жизнь женщины наиболее правильной, истинной, долженственной, праведной, непорочной, благой, истовой, непогрешительной, нелживой, незазорной, нелжеречивой, благолепной, честной и т. д.

Полюби себя сама, остальные подтянутсяЛюбовь – это больше, чем привязанность, красивые слова, подарки или потакание слабостям… Именно поэтому любить себя значительно сложнее, чем любить кого-то другого. Или, может быть, мы просто не знаем, что такое любовь? На страницах этой книги вы найдете массу полезных рекомендаций о том, как осознать свою...

Сначала полюби себя! Повысьте самооценку за 30 днейЛюди с высокой самооценкой – это своеобразные супергерои. Они ошибаются (как и все мы), но позволяют себе не испытывать чувства вины. Они считают себя достойными, даже когда их критикуют, и позитивно относятся к другим. Без малейшей неловкости признают свои недостатки и слабости и живут только...

В своей практике психологи часто встречаются с тревожными расстройствами, поэтому цель этой книги – показать, что тревога является частью механизмов выживания и наших когнитивных процессов, что с ней можно справляться, ее не стоит бояться и как попробовать это сделать самостоятельно. Авторы как практикующие специалисты собрали самую актуальную...

«Сила воли. 10 шагов превращения “Надо” в “Хочу!”» – это мощный заряд мотивации, наполняющий читателя энергией и верой в собственные силы.Деймон Захариадис – эксперт в области продуктивности. Эта книга – источник вдохновения, который подарит каждому читателю уверенность в собственных силах и желание стремиться к успеху, несмотря ни на что.В да...

ПТСР и моральная травма наносят ущерб душе. Травма искажает нашу систему убеждений – представления о себе, других людях и мире, – оставляя человека в постоянном состоянии неопределенности и неуверенности в себе. Работая с участниками военных действий, Вирджиния Круз обнаружила, что люди, получившие военную травму (а это 99 %), не имеют никаког...