Все больше людей чувствуют себя в плену страха, паники. Любая неприятная новость способна вызвать стресс. Однако многочисленные тревожные расстройства, которыми с каждым годом страдает всё большее количество людей, являются следствием научения. И правда, чему только не обучается человек за свою жизнь! Например, беспокоиться, напрягаться, переж...
Эта книга поможет вам быстро и просто узнать, что говорит о вас ваш почерк; оснастит вас предназначенными для начинающих графологов методиками, благодаря которым вы сможете лучше понять свои личностные и профессиональные качества, ознакомит с советами специалистов, как анализировать почерк других людей.
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Стивен Шапиро (Stiven Shapiro) долгое время работал в международной кон...
Нет безнадежных споров – любой можно превратить в повод для победы или конструктивного диалога. Вопрос лишь в том, какие приемы использовать. Доктор Джеймс Линдси и доктор Питер Богоссян предлагают 37 тактик, которые сведут на нет даже самый разрушительный холивар. Будь то баталии по поводу грудного вскармливания, столкновение точек зрения в т...
Говорят, что женщина должна заслужить любовь и счастье! Сотни книг учат, как быть идеальной женой, мамой и хозяйкой. И только одна скажет правду: удобная женщина никогда не будет счастливой. Это книга знаменитого психолога – Сатьи.Нас с детства учат, что эгоизм – это плохо, что желания окружающих должны быть на первом месте, а жить надо «для с...
Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым.Эта книга – лидер продаж в Испании – предлагает вам воплотить в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье – это не только пункт назначения, но и путь, который мы все должны преодолеть, поверив в се...
Прочитайте первое полноценное руководство на русском языке для проведения современного мастермайнда. Книга представляет не просто накопленный опыт лучших российских и международных форматов групповой работы, практические наработки авторов книги, но и содержит системный подход в изложении данной темы. В книге представлен полный процесс работы с...
Книга известного психотерапевта Геннадия Малейчука, автора книги «Парадоксы симптома», посвящена методу личностно-ориентированной психотерапии и анализу его основных составляющих: самого терапевта как профессионала, клиента, пространства психотерапевтического процесса, создаваемого совместно психотерапевтом и клиентом. В чем суть контакта межд...
Частый вопрос родителей к психологам – как воспитать здорового и счастливого ребенка и помочь ему безболезненно справляться с возможными неприятностями? Чуткое детское восприятие подвержено последствиям стрессовых ситуаций и порой даже «рядовое» происшествие способно пагубно повлиять на психику ребенка.Питер Левин, психотерапевт, доктор медици...
Эта книга о том, что любовь к себе и к другим людям может быть разной – условной или безусловной. Условная любовь вынуждает нас страдать от чувства вины, провоцирует зависимость в отношениях и низкую самооценку. Безусловная помогает следовать своим желаниям, проявлять к себе заботу и строить отношения, в которых люди доверяют друг другу. Вы уз...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Девид Кесслер (David Kessler) – американский педиатр и адвокат по образ...
«Даже не думай!», «Ещё не время!», «Ничего не выйдет!», «Ты не потянешь!»… Всё это страхи, которые мешают нам жить настоящей жизнью. Джим Лоулесс, знаменитый бизнес-тренер и мотивационный спикер, называет их «Тиграми». Он разработал и опробовал на себе свод правил укрощения страхов.10 правил Лоулесса незаменимы, когда вам нужно:– обратиться к ...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Барбара Шер (Barbara Sher) – популярный бизнес-тренер, спикер и автор б...
Эта книга – учебник. Учебник по перепрошивке сценариев, которые управляют нашей жизнью за нас. В формате увлекательного диалога с автором вы научитесь помогать себе выходить из замкнутых кругов повторяющихся ситуаций, корректировать угнетающие вас состояния, убирать блоки, мешающие достигать целей. Подробно рассмотренные примеры и нюансы от пр...
Нам хорошо известен закон гравитации, но мы нередко игнорируем другое проявление этого закона – Закон притяжения в мире мысли. Согласно этому закону то, чего мы желаем или боимся, притягивается к нам.Когда нам становится ясно, что Мысль есть проявление энергии и что она, как магнит, обладает силой притяжения, мы начинаем находить ответы на воп...
Представьте себе внутренний мир, где ваш разум обретает невиданную мощь. Мир, в котором существует удивительная система, созданная вами и для вас. Эта система - не просто плод воображения, а реальный инструмент, работающий внутри вашего сознания.Она неустанно трудится, отыскивая ответы на ваши вопросы, находя решения проблем, с которыми вы ста...
Как налаживать контакт с людьми – систематически и продуманно. Проверенный набор инструкций для любого социального взаимодействия.Иногда во время дружеской беседы в голову ничего не приходит, и мы просто не знаем, что сказать. Это нормально. Задача данной книги – упростить вам задачу с помощью несложных формул и уравнений, чтобы вы всегда могл...
В чем разница между нарциссизмом и нормальной любовью к себе? В современном политическом и социальном климате нарциссические наклонности становятся предметом все более пристального внимания, но многочисленные нюансы в типизации нарциссических личностей, в которых следует ориентироваться, не дают возможности многим женщинам распознать нарцисса ...
Если вы заинтересовались второй моей книгой, значит, у вас еще есть вопросы, на которые вы хотели бы получить ответы, новую для вас информацию. Жизнь не стоит на месте, и для того, чтобы не отстать от нее, нам нужно все время расширять свой кругозор в этом море знаний о мире. Даже если вы отличный профессионал в какой-то области и непрерывно п...