Биохакинг мозга: как управлять нейрохимией, эмоциями и интеллектомКак разогнать мозг, улучшить память и концентрацию, победить стресс и прокачать интеллект? Эта книга — пошаговое руководство по биохакингу мозга, гормонов и нейромедиаторов. Узнай, как управлять дофамином, серотонином и кортизолом, активировать скрытые когнитивные ресурсы и повы...
Становление и развитие компании программистов. Как бросить работу, открыть своё дело и к чему это приведёт. Пройдём вместе через все переживания и приключения и выясним, что получится в конце и что может пойти не так.
Сборник наблюдений за жизнью обычной женщины. Любовь, дети, карьера, поиск своего места в этой жизни, поиск баланса, правильная постановка вопросов себе и поиск ответов.
«Руководство. Развитие мозга. Практический тренажёр (2 часть)» — идеальный тренажёр для педагогов и родителей!Укрепляет память, внимание, мышление ребёнка, развивает мелкую моторику и самоконтроль.В тренажёре более 120 заданий разной сложности. Рекомендации для взрослых и приложение с ответами.Тренажёр — это ваш верный помощник на пути к долго...
В моем прекрасном мире "розовых пони и единорогов"не было понятия неверности. Я росла на мультиках: "Золушка" и "Красавица и чудовище". Разве могут, прекрасные принцы изменять своим дамам? Правда, Золушку "сожрали" декрет и быт. Она перестала следить за собой, покупать новые платья. Целыми днями носилась вокруг хотелок своей семьи. А что муж? ...
Все мы периодически наступаем на одни и те же грабли. Обещаем себе больше так не делать – и вот снова по уши в знакомой проблеме.Почему мы раз за разом попадаем в одинаковые ситуации? Дело не в невезении или глупости. Мы просто заложники внутренних программ – схем и сценариев, которые когда-то помогали нам выживать.В этой книге психолог Марина...
Содержание книги повествует о жизни, и людях, и том, как с помощью простых решений, найти для себя ответы на непростые вопросы. Эта книга о нашей душе, которая всегда стремится к счастью и любви. В книге я делюсь с вами своими мыслями о том, что же такое жизнь и какова ее природа? Как понять себя и обрести счастье в жизни? Как узнать свой дар ...
Сексуальность — это не дар, который даётся раз и навсегда, а живое, изменчивое качество, которое мы можем развивать и раскрывать в себе каждый день. Эти 50 способов — лишь отправная точка на пути к тому, чтобы почувствовать себя увереннее, ярче и привлекательнее. Главное — не бояться экспериментировать, прислушиваться к себе и находить радость...
Порно и мастурбация, каждый мужчина сталкивался с этим в своей жизни у кого-то легкое увлечение прошло бесследно, а для кого-то это стало настоящей пагубной зависимостью наряду с алкогольной или никотиновой. В обществе принято умалчивать эту проблему как будто ее не существует, но при этом эта пагубная зависимость портит здоровье и отношения м...
Я живу по принципу свои животных — никогда не унываю, беру от жизни всё.Да, у нас с мужем в квартире живут 3 кошки и 1 кот, многие люди нас считают ненормальными, мол, куда вам столько.Скажу вам по секрету, животные это частичка меня, они моя отдушина. Только с животными я могу быть самой собой и настоящей!Не бояться, что меня осудят и скажут,...
Книга исследует влияние Луны на человеческую жизнь, учитывая ее нахождение в различных знаках гороскопа, и предлагает практические советы по использованию этого знания в повседневной жизни.
Книга для тех, кто мечтает похудеть. Но не смотря на все усилия — результата не получает.Книга о скрытых программах и установках, влияющих на стабилизацию и увеличение веса, о которых мы и не догадываемся.То, о чем молчат диетологи. Обобщенные результаты реальных исследований и наблюдений через сеансы работы с энергетической структурой человек...
Некоторые не учитывают, то, что наличие у человека того, что называется инстинктами и эмоциями, генетикой и гормонами делает его поведение частично или полностью предсказуемым. В связи с чем эти же некоторые могут не знать, как правильно, в общепринятом смысле этого слова, отреагировать на ту или иную ситуацию, могут не знать объективной мотив...
Тысячи людей мечтают изменить свою жизнь, но… ничего не делают. Они ждут идеального момента, ищут мотивацию, строят грандиозные планы – и в итоге остаются на месте.Но успех – это не результат огромного рывка, а следствие крошечных шагов, которые ты делаешь каждый день. Как перестать срываться и научиться внедрять новые привычки легко?Почему си...
Уникальное погружение в проблему абьюза: научные статьи и художественные рассказы, написанные психологами.Первая часть — экспертный анализ абьюзивной психопатии, раскрывающий причины жертв оставаться в разрушительных отношениях, и стратегии распознавания абьюза, и выхода из нездоровых отношений.Вторая часть — истории, которые позволяют глубже ...
Книга посвящена девяностолетию Хабаровского государственного медицинского института — ХГМИ, лечебному факультету 1962—1968 гг.Издание представляет первое в России и единственное руководство, содержащее теоретические основы и практические методы социальной медицины и психологии. Понятие социальная медицина расширено за счет социально-психологич...
Важным аспектом мотивации является признание достижений и вкладов сотрудников. Позитивная обратная связь не только повышает моральный дух, но и способствует развитию чувства принадлежности к команде. Организации, которые активно поддерживают своих сотрудников и предоставляют возможности для профессионального роста, получают лояльных и преданны...
В предлагаемой книге раскрыты основные понятия предательства в отношениях и их формы. Описаны примеры и типы эмоционального и/или зависящего от характера человека предательства. Рассказано о нарциссах (мастерах предательства) и о слепоте к предательству. Поведано о примерах и признаках предательства в отношениях, а также о ряде шагов по тому, ...
В книге «Деформация восприятия себя» фотограф Светлана Шу, анализируя социальные стереотипы, стандарты красоты и психологические аспекты, исследует, как люди воспринимают себя на фотографиях. Автор предлагает осознать источники комплексов и найти пути к самопринятию.Издание будет полезно тем, кто хочет полюбить себя и понять влияние внутренних...