Этой книгой я хочу вдохновить вас не прятаться, не «преображаться», не «бороться» с собой — а, наоборот, принять и раскрыть себя через стиль.
В вашей команде всё как на пороховой бочке? Кто-то всё контролирует, кто-то вечно спорит, кто-то тянет всё на себе, пока не выгорает? Поздравляем — вы окружены офисными драконами.Эта книга — простой и практичный путеводитель по 7 психотипам сотрудников, которые мешают или помогают бизнесу. Вместо скучных теорий — живые истории, метафоры и конк...
Книга Ирины Кураж — это сборник проникновенных рассказов и психологических заметок о жизни вокруг нас. Автор помогает увидеть необычное в обыденном, понять себя и других, разобраться в мотивах поступков, обрести вдохновение для перемен. Практический опыт и писательский талант делают эту книгу полезной и увлекательной для всех, кто ищет ответы ...
Эта книга для женщин, которые:* Чувствуют, что их потребности всегда на последнем месте.* Устали быть «удобными» для всех.* Хотят научиться говорить «нет» без чувства вины.* Стремятся к большей уверенности в себе и своих решениях.* Желают строить карьеру, отношения и жизнь на своих условиях.* Хотят перестать бояться осуждения и научиться отста...
В этой сказке о Богине Ладе раскрывается её роль как вдохновительницы любви, заботы и поддержки для девочек, девушек и женщин. Лада, олицетворяющая доброту и мудрость, живет в каждом женском сердце, помогая создавать крепкие семейные узы и оберегать близких от невзгод. Через её свет женщины учатся передавать традиции и мудрость из поколения в ...
Перед вами не просто книга, а ироничный путеводитель на пути ко второй молодости. Так автор — бизнес-психолог, гармонизатор и успеховед Елена — делится историями из практики и из собственной жизни, доказывая, что начинать движение к «новой себе» никогда не поздно.На этом пути вам придётся расстаться с грузом обид, зависти, лени и страхов, прео...
Данная книга — практическое руководство по экстренной психологической помощи. Она предназначена для психологов, медиков и всех, кто сталкивается с человеческими страданиями в экстремальных ситуациях, а также для тех, кто хочет понять работу психики в условиях стресса. Книга научит распознавать сигналы тревоги, диагностировать состояние пострад...
«Видеть насквозь» — это руководство по искусству понимания скрытых истин человеческой природы. Книга раскрывает секреты анализа намерений через микровыражения, язык тела и эмоции, помогая распознавать мотивы и строить глубокие связи. От адаптации к сложным ситуациям до этичного применения — читатель освоит синтез мастерства, чтобы видеть правд...
«Маленькие шаги. 61 совет для перемен» — это тёплая книга, в которой ты найдёшь поддерживающие советы для каждого дня. Открывая любую страницу, ты получаешь напоминание о том, как мягко проживать перемены, быть честной с собой и заботиться о себе. Пусть эта книга станет твоим источником вдохновения, внутренней опорой и путеводителем на пути к ...
Научно-исследовательская работа повествует о реальном положении дел в объективной действительности! Если ты готов и желаешь хлебнуть «Истины», то прочитай этот труд и ты получишь возможность полностью переосмыслить своё мировоззрение и не только!
Релукер-дизайн представляет собой формирующуюся профессиональную область, задачей которой является научно обоснованное проектирование имиджа человека. Основой для проектирования служит индивидуальная природная матрица, включающая параметры стиля, цвета, вокальных данных.Методология релукер-дизайна синтезирует прагматический и эстетический аспе...
Данная книга представляет из себя обзор большинства направлений и методов психотерапии, начиная от классических психоанализа, гештальт-терапии и гипноза, заканчивая методами третьей волны когнитивно-поведенческой терапии (ACT, DBT, CFT, схема-терапия, mindfulness и др.), ОРКТ и позитивной терапией, семейными расстановками, НЛП, тета-хилингом и...
Ты млекопитающее, которое боится быть выброшенным из стаи. Ты не выбираешь, кого хочешь, чего боишься. Ты даже не выбираешь, как себя вести.Книга «Животное „человек“» срывает культурный грим. За ним оскалы вместо реверансов и звериная битва за статус.Ты начнёшь видеть в людях то, чего они в себе не замечают.
Иногда это начинается незаметно. Ты просто просыпаешься с ощущением, что не хочешь вставать. Не потому что лень. А потому что всё внутри пусто.Работа — не радует. Люди — раздражают. Тело — не слушается. Даже любимое кофе с утра стало просто тёплой жидкостью в кружке. Радость ушла куда-то, как будто испарилась. Ты вроде бы живёшь — но без вкуса.
Петербург, 1880-е годы. Виктор Кандинский — психиатр, сам становится жертвой расстроенных нервов. Сначала — усталость, бессонница, страхи. Потом — голоса «внутри головы».Вместо того чтобы бежать от болезни, он решает сделать её предметом изучения и начинает эксперимент: наблюдает за своим опытом падения в бездну, фиксируя каждый шаг в дневнике...
Эта книга — не просто сборник советов по завоеванию сердца. Это путеводитель по лабиринту человеческих отношений, где каждая страница наполнена практическими техниками, проверенными стратегиями и психологическими инсайтами. Здесь нет места наивным мечтам о любви с первого взгляда — только реальные инструменты для тех, кто готов взять свою судь...
Сказка «Танец Волшебных Чувств» — это история о силе любви и доброты, о том, как высокие чувства могут изменить мир к лучшему. Она вдохновляет читателей на проявление сострадания и понимания к окружающим. В этом волшебном лесу каждый может стать волшебником своей жизни, выбирая свет любви и создавая миры счастья для всех нуждающихся.В волшебно...
Застряли? Забыли свой голос? Раскройте источник внутренней силы через творчество!Знакомо ли вам это чувство? Глубоко внутри шевелится что-то важное, искреннее, ваше… Но голоса страха, сомнения и вечного "я не умею" заглушают его. Вы смотрите на чистый лист, экран, холст – и парализованы. Или, может, вы просто чувствуете, что живете "на автомат...
Устали ломаться под давлением? Постройте непробиваемый внутренний стержень: Практический мануал по психологической устойчивости (Резильентности)Жизнь бросает вызовы. Неудачи, стресс, неопределенность – они могут выбить почву из-под ног, заставить сомневаться в себе и чувствовать себя беспомощным. Знакомо?Вы читаете тонны советов, но они слишко...