Скачать книги О психологии популярно без регистрации

"Мужская сексуальность: Мифы, факты и возможности" – это откровенный и научно обоснованный взгляд на сложный мир мужской сексуальности. Книга развенчивает распространенные мифы, опирается на последние исследования и предоставляет читателю практические знания о физиологии, психологии и социальных аспектах мужской сексуальности. Она исследует ра...

Что, если выгорание — не приговор, а сигнал к перезагрузке?Вы просыпаетесь уставшими. Работа превратилась в каторгу. То, что когда-то зажигало, теперь вызывает только раздражение. Знакомо?Забудьте про «больше отдыхайте» и «займитесь йогой». Эта книга вскрывает настоящие причины выгорания и даёт инструменты, которые работают.Внутри — секреты не...

Эта книга предлагает уникальный синтез православной антропологии ипсихологии, раскрывая путь к целостности человека через призму трихотомии — единства духа, души и тела. Опираясь на святоотеческое наследие, автор исследует, как страсти, искажающие душевную жизнь, могут быть преображены в добродетели через соработничество благодати Божией, аске...

Эта книга — ваш личный детектор токсичности. Она поможет узнать в лицо тех, кто незаметно отравляет вашу жизнь критикой, манипуляциями и вечным нытьём. Вы научитесь не только видеть «токсиков» и «душнил», но и защищаться от них с помощью здоровой иронии и простых правил. Это не учебник по психологии, а скорее набор житейских наблюдений, которы...

Третья книга серии "Пять жизней", это исповедь женщины, оказавшейся в ловушке чужих ожиданий, правил и молчания. Вначале ей казалось, что она обрела дом и любовь, что слово «мы» станет её опорой, но очень скоро она заметила: в этом «мы» нет места её собственному «я». Каждый день приносил новые уступки, новые тени в сердце, новые уроки молчания...

Пятая книга серии "Пять жизней" ,это тихий и честный рассказ о женщине, которая прожила все роли: дочь, сестра, жена, мать, и теперь стала бабушкой. Здесь нет пафоса и иллюзий о покое старости — есть дыхание жизни, которое стало глубже и мягче, воспоминания, которые пахнут яблоками и молоком, руки, научившиеся отпускать, и сердце, которое боль...

В мире, где стало модным начинать всё с нуля и убегать от трудного, всё труднее сохранить союз. Эта книга — альтернатива культуре обнулений. Она написана для тех, кто хочет не разрушать, а строить. Не спасать или растворяться, а оставаться собой — рядом с тем, кого выбрал.Страницы книги — это честный разговор о том, как устроены отношения без ...

Превратите ваши отношения в захватывающий алхимический процесс, где искры страсти разжигают пламя глубокой, нерушимой связи. "Алхимия страсти" – это не просто книга о близости, это путеводитель по трансформации обыденного в возвышенное. "Алхимия страсти" — это приглашение к исследованию неизведанных глубин вашей близости, к превращению обычных...

Что, если завтра вы проснетесь другим человеком?Тем, кто не краснеет от комплиментов. Не молчит на важных встречах. Не боится показаться глупым. Кто смело идет к целям, пока другие ждут "подходящего момента".Секретная формула есть. И она работает уже с первой страницы.Перед вами не очередная теория мотивации — это инженерная схема перестройки ...

Анти-саморазвитие: протоколы духовного хакерства, где ваши "заслуги" теряют власть, а подлинная свобода оказывается побочным эффектом тотальной Сдачи

Третья книга серии "В треугольнике чужих страстей" исследует болезненный и неизбежный опыт утраты близости, когда дружба, казавшаяся вечной, постепенно рассыпается на мелкие трещины. Автор показывает, как незаметные изменения — редкие встречи, смех без тебя, переписки, в которых нет ответа, — превращают человека из равноправного участника в «т...

Пятая книга серии "В треугольнике чужих страстей" ,исследует тему внутреннего конфликта между навязанными правилами и собственными желаниями. Автор показывает, как голоса родителей, учителей, общества постепенно превращаются во внутреннего судью, который лишает права быть собой. В центре повествования — история женщины, живущей под диктатом сл...

Тридцать пять лет, стабильная семья, хорошая работа — и полное ощущение, что живёшь чужую жизнь. Знакомо?Аня проснулась однажды утром и не узнала женщину в зеркале. Не потому что постарела — а потому что поняла: она никогда не была собой. Всю жизнь играла роли: послушной дочери, удобной жены, идеальной мамы. А где же она сама?Эта книга — не кл...

«Письма к себе будущей: 365 дней трансформации» — это глубокое практическое руководство по личностной трансформации, представленное в уникальном формате писем к себе будущей. Книга предлагает читательнице пройти годовой путь самопознания и изменений через 21 ключевую главу, каждая из которых раскрывает важный аспект внутренней работы: от честн...

Вы засыпаете и просыпаетесь с мыслями о рабочих задачах? Вы работаете по вечерам и в выходные, чтобы наверстать упущенное? Вы уже однажды победили выгорание, но теперь оно снова подкрадывается? Если вы ответили «да» на любой из этих вопросов, вам просто необходимо действующее лекарство от выгорания.Эмили Баллестерос, специалист в области психо...

Вы постоянно листаете ленту новостей, чувствуя тревогу и бессилие? Это не ваша слабость — это думскроллинг, эпидемия цифровой эпохи. Наша книга — первое практическое руководство по борьбе с этой зависимостью. Вы узнаете:Почему мозг попадает в ловушку алгоритмов и как его перепрограммировать 7.Как выявить триггеры и заменить компульсивный скрол...

«Попытка быть трезвой, 17 дней ада» ,семнадцатая книга серии "Я лечила всех кроме себя", это честный рассказ о внутренней борьбе, в которой каждая минута кажется вечностью, а привычное средство ухода от боли перестаёт работать. Автор показывает путь, полный сомнений, срывов и отчаянных попыток удержаться, когда тело требует привычного яда, а ...

Почему мы продолжаем любить тех, кто причиняет нам боль? Лара Феррейро в своей книге о любовной зависимости раскрывает эту проблему через призму психологии. Вы узнаете, как работает «химическая лаборатория» мозга: система вознаграждения, которая заставляет нас возвращаться к токсичным отношениям, несмотря на боль. Автор описывает шесть этапов ...

Искренние мемуары женщины с подтвержденным диагнозом «социопатия».Патрик Гагни уже в детском саду поняла, что отличается от других. Эмоции, которые чувствовали другие дети, словно ускользали от нее – страх, чувство вины, сочувствие. Она не ощущала ничего. Долгое время Патрик притворялась, что она такая же, как все, но это было невыносимо. В ко...