В книге "Парадокс времени: Почему мы не успеваем жить" исследуется извечная загадка: почему при всех наших современных технологиях и ресурсах времени всегда кажется мало? Автор погружает читателя в увлекательное путешествие через эпохи и культуры, раскрывая, как изменялось восприятие времени и почему оно стало одним из главных стресс-факторов ...
Простые советы бывалого руководителя. Как помочь себе справиться с жизненными трудностями за недорого.
Эта книга - сборник коротких психологических новелл. В основу новелл легли истории обычных людей. Личные истории автора, истории, рассказанные автору другими людьми, и истории, которые автор непосредственно наблюдала в жизни.Каждая новелла в отдельности и вся книга в целом - они про то, как не терять оптимизма и присутствия духа в жизни, котор...
Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения.Мы либо ограничиваем себя в еде после 16–19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с его помощью мечтаем скинуть прилипшие 10 кг, либо худеем на марафон...
В этой книге ты найдешь поддержку, если:- переживаешь опыт травмирующих родов или ЭКС, готовишься к родам с рубцом или плановому КС;- если в материнстве испытываешь сложные чувства, но тебе не с кем их разделить;- если ты узнала, что беременна, но не планировала этого малыша;- если ты хочешь кормить грудью, но тебя убеждают, что ребенок не нае...
Просто и понятно о самом главном - о любви и свободе, о жизни и смерти, о творческой реализации. О том, как жить без проблем и ощущать счастье жизни. Каждый день.
Автор более двадцати лет изучает слова и их силу, программы, которые они несут и подсознание, куда всё попадает. И ещё законы жизни как духовный психолог.Книга ресурсная, с вопросами, ответами и инструментами. Автор долго изучал тему счастья человека и искал ответ на вопрос: что же мешает человеку быть успешным и счастливым.В книге про осознан...
Это началось в период, который психологи называют кризисным, а философы лиминальным. Мне было почти тридцать и мир не рухнул , но дал трещину. Привычное (всЁ!) начало меняться. Профессия, окружение, мироощущение, город проживания. Жизнь выводила на новую нехоженую тропу и надо было как-то себе помогать, систематизировав этот хаос. Помощью стал...
Разбор сказок с точки зрения психологии – это серьезная и большая работа, доступная большому количеству читателей, так как написана простым и понятным языком. Анализ всем известных сказочных сюжетов и персонажей позволяет посмотреть на известные с детства истории с другой стороны и увидеть заложенный в них скрытый смысл.Эта лёгкая книга поможе...
Книга о пассионариях и нирванщиках. Пассионарии - это гении и герои, инноваторы и творческие личности. Они выходят за рамки, находят путь в неведомое и идут по нему. Пассионарий - чайка, которая летит и свободна в своём полёте, как Илон Маск, которому посвящена книга. Для нирванщиков есть 3 жизненных услады: пищевой процесс, половой процесс и ...
Эта книга—тёплое и вдохновляющее путешествие в удивительный мир пренатального развития. В ней вы откроете для себя, как первые девять месяцев жизни малыша в утробе матери становятся основой для его психоэмоционального здоровья, а также для всей его будущей жизни.Здесь рассказывается о том, как тесно связаны мать и её ребёнок, и как эта связь н...
Это путеводитель в помощь девушкам и женщинам: как встретить на просторах сайтов знакомств мужчину мечты.В этой книге я делюсь с вами невыдуманными рассказами. Это истории клиенток из моей частной психологической практики, которые также, как и вы в поиске мужчины своей мечты. Все имена в книге изменены и пишу о них с разрешения моих клиентов.Э...
Откройте для себя мощь своего разума с книгой "Нейрохакинг: Используй ресурсы своего мозга на максимум". Эта уникальная работа предлагает вам захватывающее путешествие по неизведанным просторам вашего сознания. Сначала вы погрузитесь в основы функционирования мозга, изучите его анатомию и способность адаптироваться к новым условиям. Затем, воо...
В каждом из нас скрыт уникальный код личности, запечатленный в паттернах поведения, которые определяют и направляют нашу жизнь. В книге "Код личности: Распознавание и изменение паттернов поведения" авторы предлагают захватывающее путешествие в мир самопознания и трансформации, раскрывая глубинную взаимосвязь между нашими привычками и нашей лич...
На протяжение всей своей жизни человек так или иначе зависим от других людей: родителей, друзей, возлюбленного, коллег. Самое сложное – это отдалиться от них, начав новый этап жизни и поняв, что получить удовлетворение, почувствовать себя «хозяином жизни» возможно только при пройденной сепарации.Сепарация – это не только самостоятельная и неза...
Виртуозно балансируя между наукой и человеческой историей, "Забытая связь: Что скрывает ваша память" предлагает насыщенное путешествие в мир воспоминаний. Книга раскрывает тайны человеческой памяти, исследуя, как она формируется, хранится и иногда предает нас. Исследуйте анатомию мозга, узнайте о видах памяти и роль эмоций, и поймите, почему з...
Если в отношениях вы проходите цикл «бомбардировка любовью – обесценивание – отторжение», то скорее всего, вы имеете дело со скрытым пассивно-агрессивным нарциссом. Узнайте из краткой версии бестселлера, по каким чертам можно безошибочно определить манипулятора и как выйти из болезненного партнерства с наименьшими потерями.Знакомьтесь с ключев...
Мандаринка чистилась основательно. Ковырнуть пальцем кожуру, снять ее максимально длинным куском. Отложить шкурку в сторону. Мякоть разделить на дольки, пересчитать. Тщательно освободить доли от тонкой пленки, отделить оранжевую сочность от косточек, блаженно закрыв глаза, положить кусочек за щеку. Немного прижать зубами, позволив нектару раст...
Книга написана психотерапевтом, который не понаслышке знает, что такое библиотерапия. Книги, которые влияют на читателей, и книжные герои, которые становятся идеалами. Ну и, разумеется, истории из жизни. Фото на обложке сделано автором.