Первая в России тетрадь по работе с психосоматикой и негативными эмоциями от Екатерины Тур, автора бестселлеров «Психосоматика: тело говорит» и «Психосоматика детских травм»!Даже незаметные переживания, если их не осознать, со временем превращаются в боль, напряжение и болезни. Но если постараться прислушиваться к себе, бережно проживать эмоци...
Кризис среднего возраста – не приговор, а шанс! Сомневаетесь?Тогда знакомьтесь с героиней, в чью душу без стука вламывается незваный гость, готовый раскритиковать каждый прожитый год. Но что, если этот циничный визитер – всего лишь катализатор для давно забытых мечтаний?Вместе с героиней вы пройдете через ревизию кладовых памяти, где пылятся а...
- Стив, почему ты говоришь об Айлин будто она пренадлежит тебе? Почему ты требуешь ее внимания даже не спросив ее , нужно ли оно ей?- Я знаю, что нужен ей, когда она целовала меня и обнимала меня, явидел в ее глазах чувства.Меня обдало жаром, когда он сказал, что она целовала его. Кровь в жилах закипела.- Ты ведь не знал, что мы целовались? - ...
История молодой девушки Бетса и юноши Дана, которые любят друг друга. Помехой является то, что они относятся к разным родовым тайпам.
Каждый из нас сталкивается с проблемой отвлечений, внутренних сомнений и бездействия, когда надо сконцентрироваться на достижении цели. Эта книга — ваш путеводитель в мир целеустремленности и продуктивности. Вы узнаете 10 проверенных способов, как направить ваш мозг на успех, заставив его видеть цель везде и во всем. Почему мозг отвлекается на...
Для многих женщин футбол — это шум, чужой мир и бесконечные матчи по телевизору. Но на самом деле футбол — это модель жизни и характеров. Это язык мужчин, который можно научиться читать.Эта книга научит видеть за каждой ролью на поле — архетип мужчины: вратаря, защитника, полузащитника, нападающего. Она объяснит, почему мужчины молчат, когда м...
Если вы хотите изменить свою жизнь, но сталкиваетесь с постоянным сопротивлением вашего мозга — эта книга для вас. Здесь вы найдете три простых, но мощных упражнения, которые помогут вашему подсознанию притягивать то, о чем вы мечтаете. Почему ваш мозг всегда сопротивляется переменам? Мы объясним, как сломать этот барьер и заставить его работа...
Ты достаточно хорош» — это книга для тех, кто устал чувствовать себя “недостаточным”. Она поможет разобраться в природе синдрома самозванца, научит признавать свою ценность без условий и даст силу быть собой — уверенно, честно, свободно.
Он рядом. Его тепло чувствуется на подушке, но в комнате ледяной холод. Ты помнишь, когда вы в последний раз говорили по-настоящему? Не о счетах, детях или планах на выходные. О вас. Молчание за ужином стало нормой. Секс — обязанностью или воспоминанием. Ты стала частью интерьера в его жизни, а он — призраком в твоей. Эта книга — не сборник со...
Я вышла из машины и пошла к ним, сама не зная, что скажу. Максим увидел меня первым, его лицо закаменело, а рука на талии Натальи напряглась.- Что ты здесь делаешь? - холодно спросил он.- Нам нужно поговорить, - мой голос дрожал, и я ненавидела себя за эту слабость.- Нам не о чем говорить, - он встал между мной и Натальей, словно защищая ее. -...
Карта желаний — один из самых популярных инструментов для реализации целей и привлечения изобилия. Но что делать, если ваши мечты не сбываются, несмотря на яркие визуализации? Ответ кроется в ваших внутренних установках. Эта книга поможет вам понять, как негативные убеждения и страхи блокируют поток энергии и мешают вашим желаниям воплотиться ...
Книга какао с маршмеллоу «Люби себя» научит вас всегда делать выбор в свою пользу, ведь только так вы сможете стать понастоящему счастливым.Эта книга – легенда американского самиздата. Камал Равикант, успешный бизнесмен и инвестор, создал простую и эффективную программу развития любви к себе, которую используют миллионы людей в России и за руб...
Научно-популярная книга о мозге, написанная знаменитым автором Сыцзя Чжао, доктором нейробиологии Оксфордского университета, рассказывает о важной области знаний, которую не преподают в школе, – об устройстве нашего мозга. В изложении автора это уже не скучная и сложная теория, а увлекательные факты, тесно связанные с нашей повседневной жизнью...
Бывший ... сколько скрытого смысла в этомслове. Удивительно, люди строят полжизни отношения, чтобы в итоге явиться в суд и наговорить друг другу гадостей. Именно с такой ситуацией столкнулась Кетрин. Властная, независимая девушка, акула в своем деле, которая работала не покладая рук ради муженька и дочки. Она сталкивается с адвокатом обратной ...
Кирилл Волков — успешный архитектор, привыкший контролировать каждый аспект своей жизни. Алина Соколова — свободолюбивая преподавательница литературы, прячущая за улыбкой старые шрамы. Их встреча в дождливом кафе переворачивает оба мира с ног на голову.Но прошлое не отпускает: бывший муж Алины, скрывающий тёмные секреты, и таинственный канадск...
Данная монография посвящена исследованию психосоматических механизмов, лежащих в основе формирования избыточного веса. В работе рассматриваются теоретические основы взаимодействия психологических факторов и физиологических процессов, а также методы диагностики и коррекции психосоматических причин лишнего веса. Особое внимание уделяется травмо‑...
Общение — ключ к успеху в карьере, личных отношениях и саморазвитии. Но не все умеют говорить так, чтобы их слышали, понимали и доверяли им. Эта книга — пошаговое руководство для тех, кто хочет превратить разговор в инструмент влияния, доверия и дружбы.Вы узнаете:• Как преодолеть страх общения и внутренние барьеры.• Как завязывать разговор и п...
«Без масок: Как быть уверенной женщиной и оставаться собой» — это глубоко личная и мощно вдохновляющая книга о внутренней свободе, аутентичности и самоценности. Она проведёт читателя по пути от чужих ожиданий и навязанных ролей к тихой, но непреклонной уверенности, рождённой изнутри. Каждая глава — шаг к жизни без масок, к смелости быть собой ...
Это жестокая и пронзительная история о двух сломленных людях, чьи пути пересеклись дважды: сначала в грязи и отчаянии, а потом – на краю бездны. Мария – горничная в дешевом отеле «Транзит», продающая себя, чтобы оплатить лечение умирающей матери. Когда мать уходит, последний смысл ее существования рушится. Бежав на юг, она пытается исчезнуть в...