Чувствуете, как мир уходит из-под ног, и не можете найти в нем свое место?Вас мучают вопросы, на которые не отвечают ни религия, ни наука?Эта книга — не просто размышления о будущем человечества. Это личный компас для тех, кто ищет глубинный смысл за пеленой повседневной суеты. Здесь вы найдете не абстрактные теории, а практические советы.Как ...
Медитация — универсальный инструмент для обретения внутреннего покоя, осознанности и гармонии. Эта книга — ваш путеводитель в мир практик, которые трансформируют жизнь. От научных доказательств пользы до практических упражнений: вы узнаете, как медитация влияет на мозг, снижает стресс, улучшает отношения и способствует духовному росту.Книга ра...
Вы тревожитесь слишком часто? Не можете остановить поток мыслей? Постоянно живёте в напряжении и будто не можете выдохнуть до конца? Эта книга — для вас.Тревога — это не просто чувство. Это состояние, которое влияет на решения, отношения, здоровье, самооценку и радость жизни.Я психотерапевт. И каждый день в своей практике я вижу, как по-разном...
"Энергия мотивации. Как заряжать себя на новые достижения" — это практическое руководство для тех, кто стремится раскрыть свои внутренние силы и идти вперёд несмотря ни на что. Эта книга поможет вам понять природу мотивации, научит сохранять вдохновение в трудные моменты, развивать самодисциплину, преодолевать страхи и использовать каждый жизн...
«Секреты креативного лидерства. Как вдохновлять и вести команду» — это книга о новом поколении лидеров, способных не просто управлять, а вдохновлять, не просто организовывать, а преобразовывать. В стремительно меняющемся мире креативность становится не роскошью, а необходимостью, а истинное лидерство рождается из умения видеть потенциал в людя...
Сторонники престижа относятся предвзято и делят на два сорта людей и после рождения. Они за смерть. Они жестокие. Сребролюбие - страшный грех. А равнодушные родители без амбиций - меньшее зло, чем инициативные и амбициозные.
Эта книга предлагает родителям и педагогам практические советы по обучению детей финансовой грамотности. Она охватывает ключевые аспекты, такие как планирование бюджета, различие между потребностями и желаниями, важность сбережений и инвестиций, а также ответственность за свои финансовые решения. Используя примеры из повседневной жизни, авторы...
"Смелость быть свободным. Как избавиться от давления окружающих" — это глубокое и вдохновляющее руководство для тех, кто стремится вернуть себе право жить по своим правилам. Эта книга поможет разобраться, как незаметно формируются внутренние оковы, почему страх осуждения мешает быть собой, и как освободиться от чужих ожиданий. Через честные ра...
Эта книга — глубокий и практический путеводитель по искусству создания и поддержания осознанных, искренних и прочных отношений. Она раскрывает ключевые принципы построения доверия, умения слушать, выражать свои чувства и потребности, уважать различия и поддерживать друг друга в любые времена. «Формула отношений. Как строить крепкие и здоровые ...
Элвин Тоффлер (1928–2016) – американский философ, социолог и футуролог, один из создателей концепции постиндустриального общества, автор революционных работ «Метаморфозы власти», «Шок будущего», «Революционное богатство», «Третья волна».В своем произведении «Шок будущего» Э. Тоффлер вводит в оборот одноименный термин, определяя им психологичес...
Когда мы поздравляем кого-то с праздником или днем рождения, то желаем успехов в работе, доброго здоровья, достижения личных и профессиональных целей, радости и удачи – словом, мы желаем нашим близким и друзьям счастливой жизни, правда, не объясняем, каким образом это должно произойти. Всемирно известный психолог, основатель позитивной психоло...
Что если мир, который ты наблюдаешь, — лишь отражение твоих интерпретаций?Что если за чередой случайностей прячется сюжет, написанный не внешними силами, а твоим собственным прошлым?Андрей — бывший оперативник, ныне психолог. Его жизнь течёт спокойно, пока в ней не появляется клиент, который «ничего не сказал — но всё показал». С этого момента...
"Метапрактика. Осознание скрытого" посвящена работе с телом и метафорами. Написано легко, доступно всем.Прочитав книгу, вы сможете научиться видеть в жизни метасхемы. Если вы слышали про симорон, то это не оно, хотя в чем-то похоже. Метапрактика родилась из глубокого изучения подсознательных и эмоциональных процессов.Это глубже, чем Чехов и че...
Это книга про то, как зарабатывать своим делом —и при этом остаться нормальным человеком.Если ты сжимаешься каждый раз, когда нужно предложить свои услуги…Если «я подумаю» звучит как личный приговор…Если боишься напомнить — потому что вдруг «подумают не так»…Ты по адресу.Здесь нет скриптов и манипуляций.Зато есть фразы, которые можно сказать в...
Чувствуете ли вы себя подавленным, потерянным и оторванным от радости жизни? Депрессия может казаться непреодолимым препятствием, но существует путь к исцелению, который не требует немедленного обращения к медикаментозному лечению.Книга "Медитация - Путь Души" предлагает варианты использования духовных практик как мощного инструмента для борьб...
Первая книга «Правила жизни и бизнеса» родилась благодаря рубрике в одной из соцсетей – аккаунте Игоря. Когда-то она позволила ему выиграть спор и набрать 100 тысяч подписчиков меньше чем за год.Потом появились вторая, третья, четвертая и пятая. Игорь Манн снова и снова делился своим богатым опытом, обширными знаниями и проверенными лайфхаками...
«Вера, надежда, резня» – книга о внутренней жизни Ника Кейва.В основу издания легли десятки и сотни часов разговоров по душам с журналистом Шоном О’Хаганом. Это глубокое, вдумчивое исследование корней, питающих жизнь и творчество знаменитого музыканта.От первого лица и без утайки, в диапазоне от детских лет до наших дней, Ник обсуждает вопросы...
Триггер – спусковой крючок. Триггер – последняя капля, разделяющая момент на «до» и «после». Триггер – это то, что можно назвать точкой невозврата.Вы когда-нибудь ощущали себя на грани? Можно предположить, что вы балансировали над пропастью, как и многие другие люди, и мечтали ступить на твердую землю, чтобы найти опору.В руках вы держите сбор...
Автор на личном опыте пытается показать, какие ошибки часто совершаются в отношениях, где есть признаки взаимного абьюза. Также он даёт советы, как не попасть в токсичные отношения.