Он выжил в мире, где мертвые восстали, а мутанты унаследовали Землю. Он верил, что иммунитет — его дар, а выживание — его цель. Но что, если все, что он знал, — ложь? Что, если его прошлое — не воспоминания, а программа? В опустошенных руинах Чикаго Элай столкнется с правдой, которая сотрет грань между человеком и машиной, жертвой и палачом, н...
Книга, которая поможет тебе вернуть контроль над своей внутренней силой, даже если сейчас кажется, что её нет. Депрессия — не приговор и не слабость. Это сигнал: твоя душа и тело просят внимания. Вместо борьбы с собой ты найдёшь путь к мягкому восстановлению. Шаг за шагом ты узнаешь, как отличать депрессию от усталости, как распознать сигналы ...
В этой книге автор рассказывает, как мозг ищет любовь: нейрохимия, психология, сценарии из детства. Также в ней даны практичные советы, как перестать быть одиноким и найти осознанные отношения, используя пять эффективных шагов.
Перед вами — первая из 16 книг цикла о чувствах и эмоциональном интеллекте по Методу Шароватова. Это практический материал для самостоятельного изучения, а не художественная литература или пособие для психологов. Цикл для тех, кто хочет глубже понять свои чувства, реакции и поведение. Книги дают системные знания без поверхностных советов. Эта ...
Книга создавалась в течение четырех лет. В ней нашли отражение все стадии: предразводная горячка, послеразводная депрессия и перипетии, в которых оказывается женщина, когда собирает свою личность заново, до тех пор, пока не осознает себя в ином качестве и ином формате. Когда нужно продолжать жить по-прежнему — но при этом странным образом пер...
«Питер, как плохо зашитая рана, сочится красотой сквозь грязь».Приготовьтесь заблудиться в лабиринтах питерского абсурда. Где красота сочится сквозь грязь,а трюфели томятся в жестяном плену. Где потемки дворов саботируют свет, а в ванной из лейки внезапно хлещет кипяток. Где вы можете встретить верховную жрицу чистоты Галю, сражающуюся с новен...
Профессиональные кризисы психоаналитика — не сбои, а необходимые этапы трансформации. На стыке теории, опыта коллег и клинической реальности раскрываем нормативные и ненормативные, личные и институциональные кризисы. Показываем их триггеры и ресурсы, подчёркиваем важность уязвимости как условия подлинной практики. Утверждаем: кризис — не слабо...
Это практическое руководство для тех, кто оказался в сложной ситуации и ищет путь к внутреннему равновесию.В книге рассказано, почему случаются жизненные трудности, как справиться с плохими эмоциями и найти силы идти дальше. Автор даёт практические советы, делится вдохновляющими примерами и полезными техниками, помогающими обрести внутренний п...
Хотите стать успешным лидером в логистике и научиться убеждать окружающих? Уникальное пособие поможет раскрыть секреты эффективного лидерства, техники убеждения и управления командой. Подходит для начинающих и опытных специалистов, стремящихся повысить свою продуктивность и завоевать авторитет в сфере логистики.
Более двух десятков лет автор проработал в экстренной медицине, где стресс и конфликты — часть каждой смены. Теперь, став психологом, он смотрит на эти проблемы под другим углом. Эта книга — путеводитель по миру медицинских конфликтов для всех, кто сталкивается с ними ежедневно. Вы научитесь понимать корни разногласий и находить выход из самых...
В этой книге исследуется глубокая, многогранная связь между женщинами и мужской финансовой мотивацией. От эволюционных корней до современных реалий, автор раскрывает, как женщины, даже не осознавая того, формируют поведение мужчин — их цели, амбиции, карьерный путь. На основе данных психологии, биологии, социологии и реальных историй показано,...
Около 60 стихотворений различной формы и содержания. Несколько песенных текстов и фантастические повести «Фабрика грез», «Исчезновение». Произведения написаны в разные годы. Печатался в различных альманахах, издал книгу «Дом на воде» в 2012 году.
Эта книга не просто рассказ, выдумка, фантазия. Это есть проживание чувств, исповедь души. Создана благодаря записям личных дневников.Светлана, главная героиня романа, продолжает познавать себя глубже с позиции чувств. Осознание чувств становится её образом жизни. Помогают ей в становлении осознанности, Вознесённые Учителя.
Рунические картины на деньги, изобилие и удачу.Данный сборник включает в себя 14 рунических картин на деньги, удачу и изобилие.Данные работы являются готовыми и никакой активации и т. д. не подлежат.Для их использования достаточно распечатать изображение и разместить его согласно его направленности.
Как понять, кто в тебе принимает решения: ты или твой страх?Эта книга поможет разоблачить критический фактор — фильтр между разумом и подсознанием. Осознанный выбор начинается здесь. Прекрати сомневаться. Начни жить.
Кундалини-йога для бодрого утра.Данное пособие включает в себя садхану для утра. Может использоваться как отдельная практика, особенно для начинающих, или как разминка перед основной садханой или медитацией.Данная практика помогает пробудиться, зарядиться энергией, настроить сознание на день, очистить энергию после сна. Практика небольшая, но ...
Ваш мозг способен на большее, чем вы думаете! Эта книга — ваш практичный гид по сохранению ясности ума и памяти в любом возрасте. Откажитесь от мифов о неизбежном угасании. Узнайте, как 4 ключевых «столпа» — общение, новизна, движение и здоровье тела — работают вместе, создавая «запас прочности» для мозга. Начните с микро-привычек, легко встра...
Хронический стресс перегружает мозг, лишая ясности и сил. Эта книга — ваш практичный гид. Узнайте, как стресс «взламывает» нервную систему, и освойте научно обоснованные, простые техники: экстренное успокоение за минуту, микро-паузы для фона, цифровой детокс, дыхание-ключ, движение как лекарство, защита энергии словом «нет». Соберите личную «а...
Книга-помощник для тех, кто столкнулся с депрессией. Неважно, проходишь ли ты лечение или только начинаешь подозревать, что что-то не так — здесь ты найдёшь ответы. Без моралей и занудства — только честно, ясно и по делу. Что делать, когда нет сил, как говорить с врачом, что есть, как жить, когда ничего не хочется. Много практики, поддержки и ...