Эта книга – остроумное и увлекательное руководство, которое поможет укрепить дружбу, возродить любовь и наладить более близкие отношения с людьми, независимо от того, экстраверт вы или интроверт. Эрик Баркер, автор бестселлера «Лаять не на то дерево», исследует известные тезисы из популярной психологии, пытаясь при помощи науки подтвердить или...
Перед вами руководство по рационально-эмоционально-поведенческой терапии, которая направлена на изменение иррационального мышления, приводящего к нездоровым негативным эмоциям и проблемному поведению. В книге представлены различные когнитивные, эмоциональные и поведенческие упражнения, позволяющие не только избавиться от неуместных реакций, но...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Говард Гарднер – психолог-исследователь, изучающий мышление человека, с...
Важно прожить страдание, а с ним любовь и нежность. Но еще важнее – не зависнуть, не застрять в этом горе-страдании надолго или навсегда. Важно отпустить себя в новую жизнь и счастье после смерти любимых, дорогих нам людей. Потому что главная ответственность у нас, у живых, – быть счастливыми. И по возможности здоровыми.В формате PDF A4 сохран...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Сью Джонсон (Sue Johnson) – член Американской психологической ассоциац...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Игорь Рызов – ведущий российский эксперт по ведению переговоров. Призна...
«Тихое пристанище Твое. Как обрести спокойствие души и мир сердца» – сборник вдохновляющих наставлений из Священных Писаний, Евангелий и Апостольских посланий. Найдите свое тихое пристанище и обретите душевное спокойствие в мудрости великих святителей и богословов неразделенной Русской Православной Церкви: Иоанн Златоуст, Макарий Великий, Исаа...
Что заставляет нас так сильно привязываться к домашними питомцами? Что нами движет, когда мы готовы на все ради спасения жизни четвероногого друга? Лучше всего это понимают ветеринары. В книге автора бестселлера «Слушая животных» профессора Ноэля Фицпатрика вы встретитесь с Пинатом, первым в мире котом с двумя бионическими конечностями; с вось...
Посвящается эта книга всем, ищущим ответов, двигающимся в познании себя, изучающим свою жизнь и законы взаимосвязи, природы, думающим и чувствующим. Потому что именно этот путь ведет, как минимум, к оздоровлению человека и его окружения и, как следствие — открывает двери к Дому — к Истоку, из которого человек однажды вышел. Но для этого нужно ...
Катерина Есакова, поведенческий аналитик, автор книги, предлагает мамам осознанный подход к воспитанию детей. Она утверждает, что эффективность воспитания измерима самостоятельностью детей и состоянием матери.В книге представлены конкретные техники, которые помогут улучшить в семье и укрепить связь с детьми. Эти техники основаны на принципах у...
Может я не тем занимаюсь в жизни? Может быть поменять работу? С такими вопросами может столкнуться человек, испытывающий неудовлетворенность в профессиональной деятельности. Для многих людей найти свое истинное призвание — одна из главных жизненных целей. Что может быть лучше, чем заниматься любимым делом, доставляющим истинное удовольствие и ...
«Что-то не так», - фраза которая беспокоила меня последние пять лет. Я смотрел на себя со стороны и никак себе не нравился. Ни внешне, ни внутренне. Вся загвоздка была лишь в том, что я не понимал, а что не так? Семейное дело, большая семья, спорт, путешествия - всё это перестало греть душу. Постоянно находиться в состоянии беспокойства – это ...
Жаждете перемен? В поиске истинной гармонии? Хотите превратить свою жизнь в шедевр? Тогда эта книга обязательно станет вашим руководством по преображению личности!С уникальной методикой, предлагаемой авторами, вы сможете избавиться от диктата ума и погрузиться в мир чувств и ощущений, где сердце наполняется любовью. Практикуя приведенные в кни...
Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Тина Силиг (Tina Seelig) – доктор наук, невролог Стэнфордской школы мед...
В своей книге «Почему социальные сети разрушают вашу жизнь», удостоенной высших рейтингов Amazon и Barnes&Noble, Кэтрин Ормерод, успешный журналист, консультант и создатель онлайн-проектов, раскрывает, как пристрастие к социальным сетям изменило наши поведенческие модели, разрушило нашу уверенность в себе, сделало нас тревожными и снизило ...
Не верьте тем, кто говорит, что наркомания неизлечима! Она прекрасно и легко лечится, если знать, как это делать. Наркомания не является болезнью на всю жизнь, как принято считать в последнее время!Наш метод — не инновация. А то самое новое, которое хорошо забытое старое. Метод базируется на психиатрии и наркологии, на советских учебниках и мо...
Почему не получается похудеть, а сброшенные килограммы возвращаются? Как психика влияет на вес? И можно ли худеть легко и даже весело? В этой книге вы найдёте ответы на эти вопросы. Здесь не будет занудных советов, вроде: «включи силу воли», «не ешь после 18 часов». А будет, много интересных техник для работы с подсознанием и весёлые ритуалы д...
А вы в курсе, что ВСЁ, чему вы когда бы то ни было научились, вы освоили с помощью мемов? А то, что не усвоили, не сложилось именно потому, что не нашлось подходящей аналогии? Успешное обучение любым предметам и языкам, происходит благодаря встройке новых элементов в ВАШУ культурную ДНК. Хотите знать, как это работает?Мемы, трогательные и заба...
Благодаря феноменальному музыкальному таланту, Авичи определил эпоху в тот момент, когда европейская, а затем и шведская хаус-музыка захватила мир. Популярность свалилась на Тима Берглинга в 21 год, когда его синглы My Feelings for You, Seek Bromance и Levels получили широкое признание. Затем последовал выпуск сольных альбомов, сотрудничество ...