Скачать книги Психология, Мотивация без регистрации

Связь стресса с некоторыми заболеваниями может быть неочевидна. Однако, как мы видим из историй, рассказанных автором, отрицать ее невозможно.Психиатр Йен Чен делится своим многолетним опытом общения с пациентами, на примере доказывая, что нервная система имеет огромное влияние на общее здоровье организма. Стресс и набор веса. Стресс и ночные ...

Добрый день, уважаемые читатели. Сочиняя для вас новую книгу, решил обратить внимание на такую историческую личность как Курт Кобейн и его деятельность, которая затрагивала огромные массы людей, но при этом не могла не затрагивать его близких людей. Безусловно, слава и популярность приносит скорее больше негатива, чем позитива в жизнь человека...

Перед вами не просто книга — это путешествие в мир Будхи, повелителя речи, логики, ясного ума и доброго слова. Здесь древняя мудрость Джйотиш переплетается с поэзией, катхами, мантрами, рецептами и практиками. Вы узнаете о рождении Будхи, его легендах, духовной силе и тонкой работе с речью и мышлением.Книга написана в ведическом стиле, но с жи...

Многие руководители сталкиваются со «звездными» сотрудниками. Управлять ими непросто. Что делать, если «звезда» начинает халтурить или выдвигать непомерные требования по условиям работы, зарплате?На эти вопросы постарались ответить авторы.Они поделились концепцией управления, которую назвали «концепцией 7 звезд».Книга предназначена начинающим ...

Легкий путь к исполнению желания. Выполняйте несложные задания, расслабляйтесь, раскрашивайте и Ваше желание исполнится.

В данной книге представлены ментальные установки, устраняющие боли в теле, а также аффирмации и практики, способствующие оздоровлению души и тела.

Что, если стресс — не враг, а спрятанный уровень в игре под названием Жизнь? А ваша улыбка — секретное оружие, чтобы его пройти? Эта книга — не сборник советов, а квест-карта для вашего мозга. Здесь вы узнаете, как превратить тревогу в азарт, а рутину — в серию побед. Смех станет вашей броней, микрошаги — магией, а прошлое — не тюрьмой, а стар...

В учебном пособии показано, как милосердие отражается в литературе, искусстве и других формах культурного выражения, рассматриваются особенности милосердия в различные возрастные периоды жизни человека, анализируется практическое применение милосердия в политике, медицине, образовании, социальной работе, предлагаются конкретные инструменты для...

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это сложное и многогранное психическое состояние, которое затрагивает огромное количество людей по всему миру. Известный прежде всего среди детей, СДВГ все чаще становится предметом обсуждения в различных социальных, образовательных и медицинских контекстах.

Инструмент осознанной жизни, который помогает не просто проживать дни, а понимать себя, осмыслять опыт и управлять своей эволюцией.Дневник саморефлексии — ваш личный психотерапевт, коуч и философ в одном флаконе. Он не даёт готовых ответов, но учит слышать себя.Формат работы: еженедельный фокус на 1–2 разделах, интеграционные сессии раз в меся...

В стремительном цифровом мире мы теряем важнейшую часть себя — радость прикосновений, нежность и близость. Эта книга — путешествие в мир чувств, к истокам нашей природы. Вы узнаете, как прикосновения влияют на наше тело, наши эмоции и наши отношения. 20+ практик помогут вам пробудить тактильную осознанность, снять стресс и научиться строить бо...

«Мозг в покое: Техники отключения тревожности» — это путеводитель в мир внутреннего спокойствия и гармонии, созданный для тех, кто устал от постоянного беспокойства и ищет действенные способы вернуть себе радость жизни. Эта книга раскрывает тайны природы тревожности, объясняя, как наш мозг реагирует на стресс и почему важно отличать полезную т...

Ты замечала тревожные звоночки, но глушила их мыслями «это пройдёт»? Эта книга — твой гид по красным флагам: от агрессии до скрытого манипулирования.Пройди тест, поймёшь, стоит ли бороться или пора бежать. Узнаешь, как страх одиночества заставляет терпеть боль, и научишься видеть зелёные флаги здоровых отношений.Коротко, жёстко, без воды — тол...

Книга "Жизнеописание 25 пророков Корана по священным текстам ислама, христианства и иудаизма" предлагает уникальное путешествие в мир духовной мудрости трех великих авраамических религий. Основываясь на текстах Корана, Библии и Торы, авторы раскрывают истории жизни и миссии 25 пророков, упомянутых в Коране, таких как Адам, Ной, Авраам, Моисей,...

Данная книга — это теоретическое обоснование практического курса Телесных практик, проводимого мной, в полностью авторской интерпретации. Это результат собственной многолетней внутренней практики и полученный мной опыт исследования себя и Мира с использованием тонкочувственного восприятия и дальнейшего его осмысления через процесс понимания, п...

В этой небольшой саркастичной брошюре содержится ровно 100 советов для тех, кто отважился начать знакомство со скандинавскими рунами (Старший Футарк). Не ждите от этой книги особой глубины и серьёзности, а ждите простого, как «на коленке», языка изложения, объяснений «на пальцах», сленга и мемов! Орфография автора как и уважение к богам Асгард...

Несговорчивая штука жизнь, когда открываешь все внутренние двери и замки в ожидании хоть каких-то новых веяний, то ничего не происходит, но стоит закрыться – тут же словно из рога изобилия на голову обрушиваются такие события, о которых и помыслить было нельзя.

Эта мини-книга — это 5 простых и глубоких практик для снятия тревоги и внутреннего напряжения. Основанные на восточных и шаманских традициях, они помогают вернуться к себе, заземлиться, восстановить дыхание и почувствовать опору внутри. Практики легко применять каждый день — дома, на работе или в пути.

Рассказы о путешествиях автора в различные религиозные центры — христианские, мусульманские, буддийские в разных странах.