Люсия Галан Бертран – практикующий педиатр, мама и обладательница блога с миллионной аудиторией. Она бесконечно любит своих маленьких пациентов и с большим уважением относится к их родителям. В своей книге она дает советы о том, как позаботиться о физическом здоровье вашего ребенка, о его психическом развитии, а также об эмоциональном благопол...
Откройте для себя искусство общения и научитесь управлять своим успехом в книге "Мастерство общения: Секреты успеха в жизни и бизнесе". Эта книга предлагает всеобъемлющий взгляд на коммуникативные навыки, необходимые для достижения высот в современном мире. От основ эффективного взаимодействия до сложных стратегий убеждения — каждая глава раск...
'СДВГ без прикрас: Как всё стало на свои места' — это всесторонний гид для тех, кто желает глубже понять синдром дефицита внимания и гиперактивности. От первых признаков до зрелого возраста, книга раскрывает мифы, проливая свет на реальные проблемы, с которыми сталкиваются люди с СДВГ. Каждая глава погружает читателя в мир, где нейробиология в...
В каждом уголке нашей огромной страны есть человек, которому возможно эти записки помогут в ситуации, просто требующей немедленного разрешенияСобытия декабря и первых январских дней так волнуют нас, все надеются только на самое лучшее и верят в исполнение мечты!Не теряя веру, надежду, любовь загадывают желание под бой курантов, ждут его исполн...
7 шагов, чтобы упаковать свои знания и опыт в увлекательный игровой формат. Книга будет полезна психологам, коучам и экспертам, которые ищут новый формат работы. Автор трансформационных игр делится своей методикой, которая поможет понять, как выбрать верный формат, нужные элементы и механики, что будут создавать Вау-эффект и удерживать внимани...
Готовы ли вы раскрыть свой скрытый потенциал и изменить свою жизнь?Погрузившись в книгу «Теперь вы точно проясните свои жизненные цели», вы отправитесь в путешествие самопознания и личностного роста. Эта книга призвана помочь вам задать сложные вопросы, вызвать глубокие размышления и привести ваши действия в соответствие с вашими целями.Резуль...
Содержание учебника включает анализ ведущих мировых теорий развития семьи от древнейших времен до современности, культурных и социальных факторов, механизмов и закономерностей возникновения, формирования и функционирования семейной системы.Учебник снабжен выводами, контрольными вопросами и заданиями после каждой главы, общим списком литературы...
Достижение успеха – это не случайность, а результат чётко выстроенного плана действий. В книге "Успех за 5 недель" вы найдёте пошаговую программу, которая поможет вам достичь поставленных целей всего за 35 дней.Вас ждут:Упражнения для самоанализа и постановки целей.Практические техники мотивации и продуктивности.Секреты управления временем и п...
"Как научиться отпускать. Преодоление привязанностей и токсичных отношений" — книга, которая поможет вам освободиться от оков прошлого, научиться отпускать старые обиды и разрушительные отношения, чтобы создать пространство для новой жизни. В ней рассматриваются практические методы для восстановления внутренней гармонии, прощения и построения ...
Дорогая моя, подруга! Это история обо мне, молодой 54-летней женщине, которая решилась показать миру свои натуральные волосы, переехать из глубинки в Москву и стать моделью. В этой книге я рассказываю о своём путешествии к пониманию того, что счастье не имеет возраста и доступно каждой женщине, которая смело ищет свой путь к внутренней сути и ...
Мэри Джолковски, ведущая подкаста и спикер TED, считает, что любовь к себе – это первый шаг к построению гармоничных отношений и саморазвитию.С помощью ее рабочей тетради вы:– узнаете, как ценить себя за свои достоинства и принимать несовершенства;– научитесь менять негативные установки на поддерживающие;– освоите техники, которые помогут вам ...
Висенте Гарридо (Валенсия, Испания, 1958) – испанский криминолог, психолог и писатель. Основные области его специализации – криминальная психология, криминальный профайлинг и преступность несовершеннолетних."Самые жестокие преступники" – это отвратительная коллекция злодеев не только среди серийных убийц, но и политических деятелей и нацистски...
В повседневных заботах и суете очень трудно различить тихий шёпот своей души. Но случается услышать мелодию, увидеть сон или картину, и душа устремляется ввысь, и уже невозможно её не почувствовать, болью и восторгом наполняется сердце, а из глаз льются слёзы.
В суете большого города мы часто забываем о том, как важно быть ближе к природе. Книга "Осознанная жизнь: Как стать ближе к природе в большом городе" открывает перед читателем удивительный мир возможностей соединения с естественной средой, где бы вы ни находились. От первых шагов к осознанной жизни до создания личной экосистемы, эта книга пров...
"Как быть счастливым в одиночестве. Освобождение от зависимости от других" — книга, которая поможет вам найти радость и гармонию в уединении. Вместо того чтобы воспринимать одиночество как наказание, вы научитесь видеть в нем мощный инструмент для саморазвития и внутренней свободы. В этой книге раскрываются ключевые принципы, которые позволяют...
"Как построить крепкие отношения. Советы по созданию здоровых связей" — это практическое руководство для тех, кто стремится построить гармоничные и долгосрочные отношения. В книге раскрываются ключевые аспекты, такие как уважение личных границ, доверие, честность, и важность работы над собой. Автор делится ценными советами по преодолению кризи...
В книге "Маски современного человека: Почему мы притворяемся" автор предлагает захватывающее путешествие в мир, где фикция и реальность часто сплетаются в узор повседневной жизни. Почему мы прячем своё истинное "я" под различными масками, подстраиваясь под ожидания общества? Основываясь на множестве исследований, исторических примерах и культу...
Что делает нас счастливыми? Долгие века философы и ученые пытались найти ответ на этот вопрос, но современная наука, наконец, заглянула в глубину человеческого мозга. В книге "Химия счастья: Дофамин против серотонина" читатели отправляются в захватывающее путешествие по мирам двух ключевых нейротрансмиттеров, которые регулируют наше ощущение с...
В современном мире, где слова зачастую не говорят всей правды, искусство чтения между строк становится не просто полезным навыком, а жизненной необходимостью. "Между строк: Как понимать людей без слов" приглашает вас в увлекательное путешествие по лабиринтам невербальной коммуникации. Эта книга раскрывает все тонкости языка тела и эмоций — от ...