Книга «Эмоциональный детокс» предлагает читателям уникальный подход к пониманию и преодолению токсичных эмоций, с которыми мы сталкиваемся в повседневной жизни. Автор глубоко исследует механизмы, позволяющие распознавать и освобождаться от негативного влияния, создающего эмоциональный дискомфорт. Уделяя внимание важности защиты личных границ, ...
Женщина к 50-ти осознает, что она себя растеряла: отражение в зеркале не радует, работа не вдохновляет, дети выросли, отношения с мужем… есть и ладно… привычно, удобно, предсказуемо…И тут жизнь подкидывает ей вызов: любимый муж уходит, с давно нелюбимой работы уходит она сама…Как жить дальше? И бывает ли это дальше, когда тебе уже за?..Главная...
Цель задания: научиться формулировать научную проблему, учитывая требования к научному знанию и инструментальную реализуемость изучения проблемы в эмпирическом исследовании.
Это замечательная и богатая история, полная глубоких размышлений о жизни, душе и вселенной. Тридцать рассказов переплетаются, создавая сложную и многослойную картину, которая приглашает читателя задуматься о своем собственном пути и месте в мире.
В книге представлены авторские мастер-классы по вязанию спицами двух разных новогодних комплектов для новорожденных на рост 62 см и 68 см. Мастер-классы представляют собой подробное описание по рядам с иллюстрациями процесса, уровень сложности средний, предназначены для тех, кто уже имеет опыт вязания.
Стыд — это шёпот, который перекрывает громкий смех. Это тень, прячущаяся за каждым «а что, если?». Эта книга — о стыде, который заставляет прятать себя настоящего, и о том, как перестать быть его заложником. Вместо инструкций — разговор, полный честности, тепла и философии. Вы узнаете, почему стыд не ваш враг, а сигнал, как научиться принимать...
Во-первых, изменение ролей мужчин и женщин в обществе и появление новых социальных норм привели к тому, что многие мужчины чувствуют давление. Феминизм и борьба за равноправие создали новые стандарты.Во-вторых, влияние технологий и социальных сетей изменило способ общения. Упрощение контактов и возможность анонимного общения привели к тому, чт...
Ловец снов – завораживающий амулет, который хранит в себе много тайн и загадок. Каждая деталь ловца пропитана смыслом и наполнена отголосками индейских легенд. Что же таится за этими легендами и как они отражаются в современных реалиях? И действительно ли ловцы снов способны защитить нас от влияния негативной энергии?На протяжении пятнадцати л...
Перед вами книга о самых интересных местах Урала – края ягод, самоцветов, уральской неясыти, уникальных памятников архитектуры и богатой истории.С удивительной красотой этого региона можно знакомиться по-разному – в культурном паломничестве по древним местам, в пешем походе по многочисленным национальным паркам или в краеведческой экспедиции. ...
"Зима: тепло, жир, пряности" — это книга, где холодные дни встречаются с горячей едой. Здесь нет диет, нет сдержанности и нет лишних слов. Только насыщенные вкусы, густые бульоны, сытное мясо, жареные корнеплоды, согревающие специи и терпкий пар над тарелками.Эти рецепты — не для праздников, а для жизни. Для тех вечеров, когда за окном тёмно и...
Закон повышения идеальности — ключевой принцип эволюции искусственных систем. В работе предложены методы оценки и повышения их идеальности, рассматриваются критерии соответствия современным требованиям.Цель совершенствования систем — полное удовлетворение потребностей, снижение затрат, повышение экономичности и снижение вреда, а также гармониз...
Это десятая книга из цикла «С друзьями по Санкт-Петербургу». В ней мы совершим четыре прогулки в районе между рекой Фонтанкой и Обводным каналом, Морским портом и Измайловским проспектом.Проходя по маршрутам, вы сможете не только оценить прекрасную архитектуру зданий, но и узнать много нового об истории строительства, архитекторах, об известны...
Алматы – город сюрпризов, который не перестает удивлять и приезжих, и коренных жителей. Кто хоть раз побывал здесь, мечтает вернуться.Отель «Казахстан», высокогорный каток «Медео», горнолыжный курорт «Чимбулак» – думаешь, знаешь их? Тогда читай и удивляйся! Если мало знаком с этими всемирно известными достопримечательностями, тем более, открыв...
Мечтаете о благоухающем черемуховом саде? Эта книга — ваш незаменимый помощник! Узнайте всё о выборе сорта, подходящего именно для вашего климата. Получите пошаговые инструкции по посадке, поливу, подкормке и обрезке. Освойте методы защиты от болезней и вредителей. Откройте для себя полезные свойства черемухи в кулинарии и медицине, а также ид...
Эта книга — ваш проводник в мир лёгкого и приятного выращивания этих полезных овощей! От выбора сортов до сбора урожая — вы узнаете все секреты щедрого урожая. Простые советы, понятные инструкции и полезные рекомендации превратят огородничество в удовольствие, а ваш стол — в стол, полный свежих домашних овощей! Выращивайте легко, ешьте с удово...
Откройте для себя секреты обильного урожая огурцов и помидоров! Здесь вы найдёте советы по выращиванию рассады, подготовке почвы, борьбе с вредителями и болезнями. Узнайте, как правильно поливать, подкармливать и формировать растения для максимальной урожайности. Секреты выращивания в теплице и открытом грунте, способы хранения урожая — всё эт...
Книга — ваш незаменимый помощник в выращивании этих полезных и вкусных овощей! От выбора сортов и подготовки почвы до сбора и хранения урожая — книга раскрывает все секреты получения обильного и качественного урожая. Практические советы, проверенные методы борьбы с вредителями и болезнями, а также секреты переработки помогут вам наслаждаться с...
Эта книга — подробное руководство по приготовлению домашних сыров. В ней собраны проверенные рецепты разных видов сыров: от свежих (рикотта, фета) до выдержанных (чеддер, гауда), от классических до веганских вариантов.
Ты и твои эмоции — кто кого? Эта книга — как жёсткий тренер для твоего EQ. Никаких няшных советов — только реальные техники, чтобы не вестись на эмоции и не портить себе жизнь.Фишка: Чем круче EQ — тем проще забивать на хейтеров и жить как хочешь.