Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

Решено: никаких бешеных денег на фитнесс-салоны, на дорогие заморские тренажеры! Не надо изнурять себя бегом или качанием штанги. Здоровье и стройность для всех,независимо от возраста, дарит эффективная и всем доступная гимнастика — изометрика. И всего на нее нужно 90 секунд в день. Об этом рассказывает небольшая, весело иллюстрированная книга.

«Сценарии супружеских конфликтов. Причины и решения» — это практическое руководство по 23 моделям поведения, которые вызывают ссоры, манипуляции и недопонимание в отношениях. Книга помогает понять причины конфликтов и научиться их преодолевать.Автор объясняет психологические процессы максимально доступно, опираясь на исследования авторитетных ...

Обучающее пособие по маникюру предназначено для начинающих мастеров, желающих усовершенствовать свои навыки. В пособии представлены основные техники, инструменты и материалы, необходимые для создания идеального маникюра.Главная задача данного пособия — это донести максимально простым языком сложные вещи для новичка.

Здесь глотают кровь, ломают кости и теряют сознание, звезды вспыхивают за недели, а любой конфликт грозит перерасти в драку. Бои на голых кулаках, поп-ММА и зарубы на ютубе превратились в феномен, который раздражает многих, но на слуху у всех. Миллионы людей с азартом следят за судьбой уличных бойцов, блогеров, знаменитостей и отчаявшихся спор...

«Где живёт твоя игра: Создаём сеттинг с нуля» — увлекательное руководство для всех, кто хочет подарить своей игре настоящий, живой и уникальный мир. Эта книга — идеальный проводник в создании оригинальных игровых пространств: от первые шагов в разработке до глубокого погружения в детали, такие как культурное наследие, магические системы, эконо...

Это ваш идеальный гид в мир домашнего пивоварения! Книга предлагает простые и понятные инструкции для создания различных стилей пива, от классических до крафтовых сортов с уникальными ингредиентами. Вы найдете полезные советы от опытных пивоваров, а также увлекательные истории о пивной культуре. Эта книга подойдет как новичкам, так и опытным п...

Избавление от лишнего веса — это путь к здоровью, повышению качества жизни и активному долголетию. В погоне за модной физической формой мы пренебрегаем своим здоровьем, лишь бы добиться желаемого. Но жизнь учит: контролировать своё здоровье и прислушиваться к своему организму. Но и от лишнего веса следует избавляться на пути к здоровью и долго...

Кулинарная книга была написана благодаря тщательному поиску и отбору лучших рецептов в интернете, где автор обнаружил множество интересных и оригинальных идей для приготовления различных блюд. В результате этого поиска была создана уникальная коллекция рецептов, которые были адаптированы и доработаны автором для включения в свою кулинарную книгу.

Трэвел-рассказ о местах зимнего Екатеринбурга, о которых не пишут в путеводителях. Из серии рассказов «Копилка плюсов, или Оптимист поневоле».Здесь речь пойдёт о чувственном восприятии незнакомого зимнего города, с его «изюминками» в виде романтичных мест, лесных горах, горячем шоколаде, приветливых горожанах, жадных таксистах, городских ярмар...

«Мужской взгляд на секс: новая перспектива» — это исчерпывающая и проницательная книга, которая исследует то, как мужчины видят и оценивают секс. Автор делится своей экспертизой и опытом, чтобы предоставить читателям всесторонний и глубокий взгляд на эту тему.В книге исследуется широкий спектр тем, связанных с мужской сексуальностью, включая б...

Данный сборник рассказов в духе Крылова, в историях с животными показывает комичные и трагичные моменты нашей жизни.

Эта брошюра предназначена для тех, кто хочет разводить зелень либо на подоконнике либона балконе.Она рассчитана на новичков.Содержит конкретные рекомендации, основанные на личном опыте

Где-то в зелёном лесу, на опушке, стояла небольшая хижина из брусьев сосны. В ней и принимал пациентов наш дорогой лекарь, дедушка Лис Гораций....

Что делает видеоигру хитом, а что обрекает ее на провал? Эта книга — захватывающее путешествие по миру геймдева, которое раскроет секреты успешных проектов и наглядно покажет ошибки, стоившие разработчикам славы. Вы узнаете, как создаются идеи для игр, почему визуальный стиль и саундтрек решают больше, чем кажется, и как правильно оценивать ож...

Простым, понятным для детей языком текст рассказывает о жизни лисиц: как они выбирают и обустраивают нору, процесс рождения и воспитания лисят, их развитие и обучение охоте. Описывается важность подготовки лисят к самостоятельной жизни, их взаимодействие с родителями и постепенное освоение охотничьих навыков. Упоминаются особенности поведения ...

Пришла весна, меня накрыло И начал я писать стихиВы не судите меня строго,Услышьте крик моей души...В своих произведениях я хочу рассказать о том, как прекрасен мир и как важно ценить каждое мгновение, проведённое с близкими людьми. В эпоху информационных технологий и постоянной «гонки» за деньгами мы часто забываем о самом главном. Мои стихи...

Семья отправляется в путешествие на горное озеро Зюраткуль, расположенное в живописном уголке Южного Урала. Мама, папа и их сын наслаждаются красотами природы, исследуют окрестности и проводят время вместе, укрепляя семейные узы. Рассказ погружает читателя в атмосферу спокойствия и гармонии, подчеркивая важность единения с природой и ценности ...

Правдивая история о маленьком хозяине Севера, и всех его приключениях.

В центре сюжета — кот Шрёдингер, или Барсик, как его называют. Он живёт в НИИ и патрулирует подвалы, где хранятся архивы. На шее у кота ремешок с таинственным порошком. Однажды между сотрудниками института Степаном Леонидовичем и Фёдором Аркадьевичем разгорается спор. В пылу дискуссии Степан Леонидович предлагает провести мысленный эксперимент...