Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

Небольшая книга удобного формата – ваш первый инструктор йоги. В руководстве даются базовые упражнения йоги метода Айенгара, известного точностью инструкций и корректностью исполнения поз, для самостоятельной практики в домашних условиях или на работе. Книга написана доступным языком, содержит схемы и рисунки к упражнениям, в ней даются объясн...

Муата Эшби – духовный учитель, имеющий высокие степени посвящения как в египетской религии Осириса, так и в индийской йоге. В своих книгах он выявляет то общее, что присуще этим двум ветвям Изначальной Традиции. «Египетская йога» – основной труд Эшби.Это богато иллюстрированное издание посвящено пока еще малоизвестному аспекту древнеегипетской...

Хочешь тренироваться, но не знаешь, с чего начать? Мечтаешь о регулярных тренировках, но постоянно срываешься? Эта книга — твой пошаговый гид в мире фитнеса, который поможет не только начать, но и сделать тренировки неотъемлемой частью твоей жизни.В книге ты найдёшь:Главу о мотивации: как найти своё «зачем», поставить цели и не потерять интере...

Живой Рассказ - Это Живой Сказ того, что Есть. Вся Музыка Вокруг Всехушей не Слышима многим ушам и не видна многим глазам. Не видны всем взорам Сами игроки, как квант, который всегда прячется от всех наблюдателей за ним.

«Сделано в Италии?» – это эссе-расследование стратегии люксовых итальянских брендов, которые зарабатывают миллиарды евро, перенося производство в менее развитые страны и используя практически рабский труд. Одна из работниц с 14 лет вручную набивает пуховики Moncler, определяя нужное количество пуха с точностью до грамма. А швея, обладательница...

Создавайте незабываемые гастрономические впечатления, сочетая вино и еду! Эта книга – ваш путеводитель в мир тонких вкусов и ароматов. Вы узнаете о принципах сочетания вин и блюд, откроете для себя новые вкусовые комбинации и повысите свой уровень гастрономической культуры.Елена Горбачева – обладатель диплома престижных международных винных шк...

"Шоколадная магия" — это волшебное кулинарное путешествие в мир сладких удовольствий! Эта книга создана для всех, кто любит наслаждаться роскошным вкусом шоколада и мечтает научиться создавать удивительные десерты своими руками.Внутри вас ждут более 120 уникальных рецептов, которые порадуют как начинающих кулинаров, так и опытных гурманов. От ...

Любите ли вы грузинский футбол, как люблю его я? Нет?! Тогда прочитайте этот опус и вы обязательно его полюбите.

Весна — время обновления, лёгкости и свежести. Это время, когда хочется вдохнуть в свою кухню яркие краски и подарить себе наслаждение лёгкими и полезными блюдами. В этом сборнике рецептов мы собрали 120 самых лучших идей для весеннего меню — от хрустящих салатов до нежных десертов, от освежающих напитков до сытных, но лёгких горячих блюд.Кажд...

Задумайтесь, что делает вас по-настоящему счастливыми. Ведь счастье — это нечто большее, чем просто любовь. Для каждого оно свое, уникальное, и, что удивительно, оно всегда подкрадывается неожиданно, захватывая дух.Хочется испытать эти моменты чаще? Чувствовать, как разнообразные причины могут невидимо наполнить вашу жизнь радостью.Откройте д...

Жертвенная любовь ‒ это ущемление своих интересов ради других людей. Но если мы будем испытывать в жизни только это чувство, то мы не познаем истинной любви. Исходя из этого суждения, перед нами возникает вопрос: «Как жертвенность может быть связана с любовью?»Жертвенная любовь ‒ это не только романтическая история, но и небольшой гид по Италии.

В поисках долгой и здоровой жизни люди обращаются к опыту тех, кто уже достиг впечатляющих результатов в долголетии и сохранении жизненных сил. Японцы, жители Средиземноморья и Окинавы известны своим здоровьем, активностью и энергией даже в преклонном возрасте. В чём секрет их питания? Какие продукты и блюда помогают сохранить бодрость и долго...

Погрузитесь в мир ароматов и вкусов Кореи с нашим кулинарным путеводителем по корейской кухне! В этой книге вы найдете 50 уникальных рецептов, которые перенесут вас на шумные улицы Сеула и уютные домашние кухни.Откройте для себя разнообразие корейской кулинарии: от знаменитого острого кимчи и рисовых палочек ттокбоки до изысканных супов и сытн...

Добро пожаловать в мир цвета, скорости и творчества! «Цвет скорости»– это книга для всех, кто любит автомобили и не боится добавить в свою жизнь ярких красок. Здесь вас ждёт увлекательное путешествие по миру раскрашивания, где каждое колесо, каждая деталь и каждая линия оживают благодаря вашей фантазии.Вы узнаете, как простое увлечение может с...

Эта книга посвящена увлекательной истории MotoGP — чемпионата, который стал символом скорости, технологии и человеческой доблести. В ней исследуются истоки гонок с 1949 года, эволюция мотоциклов и внедрение инновационных технологий, которые изменили облик мотоспорта. Мы рассматриваем влияние MotoGP на культуру и общество, его роль в формирован...

Два товарища поехали на машине искать клад с металлоискателями. Нашли старинные античные монеты и наконечники от стрел. Получили некий урок, посыл от вселенной.

Родители, которые продолжают учиться — никогда не стареют. Чтобы оставаться авторитетом для ребёнка, важно поддерживать свою компетентность. Родители, которые постоянно развиваются, выстраивают более прочные и доверительные отношения с детьми.Почему не нужно стремиться быть «идеальными»? Как учить ребенка ответственности? Как учить ребёнка упр...

В книге исследуется уникальный аспект интимной жизни фитнес-тренеров, которые, обладая физической привлекательностью и знаниями о здоровье, привлекают внимание не только на тренировках, но и в личной жизни.Автор анализирует, как профессиональная деятельность в сфере фитнеса влияет на сексуальность, взаимоотношения и восприятие себя как мужчины...

В ваших руках книга про баню, для человека с начальным уровнем познания таинства русской бани. Автор целенаправленно стремился изложить глубинные знания о сложных процессах простым языком. Это первая книга из серии, она предназначена для новичков, хотя может показаться, что с баней знаком каждый человек с детства. Прочитав эту книгу, ты иначе ...