Скачать книги Руководства без регистрации

Это не просто книга о диетах, это руководство к новому образу жизни без стрессов и ограничений, где углеводы станут вашими союзниками в достижении здоровья и хорошего самочувствия. Это всеобъемлющее и простое в использовании руководство по управлению потреблением углеводов для оптимального здоровья и благополучия.Ридеро и автор книги не несёт ...

Книга представляет собой подробное руководство по использованию грейпфрута в качестве ключевого ингредиента для достижения идеальной формы и здоровья. Автор предлагает читателям уникальные и вкусные рецепты на основе грейпфрута, а также проверенные советы по сбалансированному питанию и контролю веса.Ридеро и автор книги не несут ответственност...

Это руководство для создания VR-игр. Оно включает пошаговые инструкции по разработке игры, а также подробные объяснения языка программирования C#. Книга подойдет как для начинающих, так и для тех, кто уже имеет опыт работы со средой разработки. Она поможет освоить основы создания VR-игр и даст необходимые знания и инструменты для начала разраб...

Вы никогда не замечали, что за всем, что происходит с нами, лежит какая-то неуловимая разумная причина? Что жизненная случайность — неслучайна и что жизнь могла бы быть совсем другой? Ответы на эти вопросы — в этой книге. Она посвящена уникальной системе развития личности, разработанной в рамках специальных секретных исследований в закрытых ла...

Лихорадочно убираться для того, чтобы вскоре обнаружить рабочее место, стулья или диван под слоем пыли или вещей? Откройте мировой бестселлер, который меняет представление о порядке и «перезагружает» жизнь. Мари Кондо – эксперт №1 по наведению порядка – с детства выбрала уборку главным делом жизни. Пока ее подружки играли и искали идеальную лю...

Лихорадочно убираться для того, чтобы вскоре обнаружить рабочее место, стулья или диван под слоем пыли или вещей? Откройте мировой бестселлер, который меняет представление о порядке и «перезагружает» жизнь. Мари Кондо – эксперт №1 по наведению порядка – с детства выбрала уборку главным делом жизни. Пока ее подружки играли и искали идеальную лю...

Лихорадочно убираться для того, чтобы вскоре обнаружить рабочее место, стулья или диван под слоем пыли или вещей? Откройте мировой бестселлер, который меняет представление о порядке и «перезагружает» жизнь. Мари Кондо – эксперт №1 по наведению порядка – с детства выбрала уборку главным делом жизни. Пока ее подружки играли и искали идеальную лю...

Это руководство, лайфхаки от обычной мамы 2,5-летней дочки для молодых родителей.Здесь я рассказываю про свой опыт осознанного материнства с первым ребенком, про лактацию, первые дни с ребенком, первую аптечку новорожденного, отпуск с малышом, про горшок, про садик, рекомендую хорошие книги для малыша и мамы, приложения, блоги в соц. сетях, ко...

Перед вами руководство с ответами на самые важные вопросы менторинга. Что это такое и зачем? Как проходит практика менторинга? Какие навыки нужны ментору? Как внедрять менторинг в компании? Чем это может быть полезно для самих менторов?В книге вы познакомитесь с кейсами менторинга в российских компаниях, с принципами работы профессиональных ме...

Перед вами продолжение серии пособий, позволяющих познакомиться с основными технологиями бизнес-аналитики. Многое можно сделать в рамках электронной таблицы, которая превращается в интуитивно понятный интерфейс к продвинутым инструментам анализа данных.В данной работе мы рассмотрим создание реляционной модели и визуализацию иерархии в агрегиро...

Каждый, кто приступает к написанию текста, знает, какой это может быть непростой процесс. Сесть, сосредоточиться и начать выводить слова на бумаге или набирать их на клавиатуре – настоящее испытание! Вы боитесь подобрать неверные слова и просто уверены, что в итоге выйдет нечто банальное, перегруженное штампами и весьма далекое от первоначальн...

Предлагаются практические советы по осуществлению образа жизни с низким содержанием углеводов, включая планирование питания, выбор продуктов питания и советы по поводу питания вне дома. В книге также рассматриваются распространенные мифы и заблуждения о низкоуглеводных диетах и дается ценная информация о долгосрочном соблюдении и устойчивости....

Меня зовут Олеся Клименко. Я получила два высших образования: в области строительства и в области маркетинга, защитила диссертацию по тематике строительных материалов и смесей. Более 10 лет я занимаюсь операциями с недвижимостью, в данный момент работаю в отделе строительства корпорации из списка Forbes. Эта книга состоит из информации, получе...

Подробные прогнозы для Близнецов на каждый день года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для любви, карьеры, фитнеса и так далее. Прогнозы учитывают как влияние звезд и планет, так и биологические ритмы каждого знака Зодиака.

Выбор и покупка подержанного автомобиля — сложное дело. Если покупатель не знает правил безопасной покупки б/у машины, он рискует потерять сотни тысяч и даже миллионы рублей.В книге мы простыми словами рассказываем, как найти, выбрать и проверить автомобиль с пробегом и его владельца.

Подробные прогнозы для Весов на каждый день года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для любви, карьеры, фитнеса и так далее. Прогнозы учитывают как влияние звезд и планет, так и биологические ритмы каждого знака Зодиака.

Подробные прогнозы для Рака на каждый день года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для любви, карьеры, фитнеса и так далее. Прогнозы учитывают как влияние звезд и планет, так и биологические ритмы каждого знака Зодиака.

Подробные прогнозы для Льва на каждый день года с указанием благоприятных и неблагоприятных дней для любви, карьеры, фитнеса и так далее. Прогнозы учитывают как влияние звезд и планет, так и биологические ритмы каждого знака Зодиака.

Наша книга посвящена увлекательному хобби – домашнему мыловарению – и полезна новичкам, так как описывает все основы этого удивительного занятия.На страницах издания собраны: коллекция самых разных рецептов, советы по созданию оригинального и дизайнерского мыла, бомбочек для ванны и массажных плиток, варианты окрашивания и ароматизации, секрет...