Скачать книги Саморазвитие, Личностный рост без регистрации

Ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье.В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию – научные исследования и данные, – рассказывает о взаимосвязи психики и тела, эмоциях и поведен...

Всё, что мы переживаем, оставляет след в наших сердцах и умах. Обида, гнев, разочарование — эти негативные эмоции могут стать тяжёлым бременем, мешая нам двигаться вперёд и наслаждаться жизнью. В книге делимся глубокими инсайтами и практическими методами, которые помогут читателям освободиться от эмоциональных ограничений и обрести внутренний ...

Сборник представляет собой цикл интервью с модераторами и амбассадорами формата форум-групп. Каждое интервью раскрывает авторские подходы к качественной групповой коммуникации, демонстрирует способы преодоления профессиональных вызовов, обозначает возможности личностного роста в форум-группах.Книга станет ценным ресурсом для тех, кто ищет глуб...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Патрик МакГиннис является американским венчурным капиталистом и писате...

Игорь Манн – самый известный маркетер России, спикер, автор множества бизнес-книг, издатель. В данный комплект вошли три основные бестселлера «Номер 1», «Маркетинг без бюджета», «Маркетинг на 100 %».

Это саммари – сокращенная версия книги «Думай как монах. Прокачай свою жизнь» Джея Шетти. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.Можно ли мыслить как монах, не будучи при этом постоянным обитателем буддийского монастыря?Сохранять спокойствие, даже оставаясь в эпицентре житейского хаоса?Посвящать себя служению, не отказываясь при этом ...

«Решения на миллион. Как научиться принимать быстрые и правильные решения» — это ваш персональный гид по искусству принятия решений, от повседневных ситуаций до стратегических вызовов.В книге раскрываются ключевые аспекты психологии выбора, способы избежать когнитивных ловушек, методы работы с интуицией и анализа, а также техники управления ст...

IT-шница Даша скачивает приложение, в котором ИИ помогает развивать эмоциональный спектр чувств. Советы от ИИ приводят ее в иммерсивный театр "Навыворот". Там она попадает в мир, где все желания сбываются, а боссом становится известный актер.Что выберет Даша: реальность, где ничего нельзя контролировать, или идеальный мир с идеальным мужчиной?

Всему тому, что люди привыкли называть прогрессом и развитием человечества, мы в первую очередь обязаны критическому мышлению последних столетий, поскольку именно оно лежит в основе современной науки, а также определяет тренды и пути движения нашей цивилизации, ее преобразования со времен античной эпохи и далее в ходе становления европейской к...

Стратегия важнее усилий.Чувствуете, что работаете на износ, но результаты не впечатляют? Перегружены задачами и не знаете, на чем сосредоточиться? Верите в миф, что успех требует только тяжелого труда?Это заблуждение. Продуктивность без правильной стратегии — пустая трата времени. В книге "Стратегическое мышление" вы откроете для себя силу мы...

Мы выделили основные идеи, назвали их, объяснили простыми словами, пронумеровали и дали советы. Каждый абзац представляет новую идею. Мы оценили каждую идею по шкале от 0 до 10 в зависимости от ее важности для общества. Вы можете получить мудрость из книги, начиная с самых значимых идей. Согласно Закону Парето, первые 20% главных идей могут да...

Гармония в семье, когда царят лад и понимание друг друга. Уважение к личности. Все, что произносится вслух, означает задумку или анализ, над чем предстоит поработать. Главное - понимать, какую роль играет для вас семья. Что вы в итоге хотите получить, и ставить цель. Когда идёт принятие друг друга на линии любви, тогда и споров практически нет...

Известный миллиардер покупает своему сыну Рафаэлю на 18 лет пентхаус и перечисляет на его счёт 500 миллионов долларов

Что мне сделать в наступающем году, чтобы жить в кайф? Здесь и сейчас.Сборник инструментов и методик от разных народов, известных гуру, а также личный опыт автора. Эксперимент длиною в год. Хватит откладывать. Начинаю 1 января и веду дневник счастливой женщины. Присоединяйтесь!

Люди часто блуждают в поисках истины. Обычно к этому приводит сама жизнь – с нами случается какое-то событие, которое заставляет нас задуматься. Эта книга не скажет вам, что является истиной, однако поможет вам найти ответы внутри. В ней автор делится своими размышлениями и опытом, как направить свою мысль так, чтобы прийти к исцелению во всех...

"Метафорические карты в последнее время набирают все большую популярность не только среди психологов, но и среди тех, кому интересно саморазвитие, познание себя.Книга Ирины Чухиной "Я, он и дети" можно рассматривать, как полноценную методичку и для тех, кто только открывает для себя этот инструмент самопознания, и для тех, кто вовсю им пользуе...

Управлять своей карьерой — это путь успешных женщин.Книга представляет систему практических техник, которые помогут женщинам обрести власть над своим карьерным благополучием. Книга посвящена развитию карьеры с учетом практик заботы о себе, обеспечивающих гармоничный баланс между личностным ростом и профессиональным успехом. Предназначена для ц...

Книга знаменитого мотивационного спикера Даниэля Хабифа – путеводитель по самопомощи для каждого, кто стремится создать ту жизнь, которой он желает жить. Это книга для всех возрастов, зажигающая страсть искра, пробуждение призвания, воззвание к постоянному самосовершенствованию. Страницы книги наполнены самым утонченным вариантом непочтительно...

Дзен-коучинг - это подход к коучингу, который объединяет принципы дзен-философии и методики коучинга. Он помогает людям обрести внутреннюю гармонию, осознание и развитие своего потенциала. В дзен-коучинге используются простые и глубокие вопросы, а также медитативная практика, чтобы помочь желающим обрести ясность и присутствие в настоящем моме...