Скачать книги Здоровье без регистрации

Что, если аутизм — это не приговор, а следствие биологических нарушений, которые можно исправить?«Биомед для начинающих» — это практическое руководство, которое объясняет, почему аутизм часто сопровождается проблемами со здоровьем. Вы узнаете, как помочь своему ребёнку, восстановив его организм изнутри.Эта книга станет вашим проводником в мир ...

В книге изложена методика организации одного из аспектов внутреннего контроля качества и безопасности медицинской деятельности в многопрофильном стационаре.3-е издание. Книга предназначена организаторам здравоохранения.

Разгульный образ жизни — это когда вы выбираете вечеринку вместо уборки, спонтанную поездку вместо плана, общение с новыми людьми вместо вечернего ритуала. Это когда вы позволяете себе импульсы, не чувствуя вины. Когда вы не прячетесь от своих предпочтений, даже если они не вписываются в шаблон «нормального человека». Это не про безрассудство....

Эта книга — ваш пошаговый проводник к стройному и здоровому телу. В течение 30 дней вы получите готовую систему тренировок и простые рекомендации по питанию, которые помогут активизировать обмен веществ, сжечь лишний жир и укрепить мышцы.В отличие от изнуряющих диет и хаотичных занятий, план построен так, чтобы вы могли постепенно, без перегру...

Засыпайте с правильными мыслями — и пробуждайтесь в новой жизни: любовь, изобилие, гармония начнут сбываться, пока вы спите.

«Мир Горизонта» — следующий логический этап цепочки развития и распространения Протокола «Горизонт» — этапа, на котором метод «Horizon Framework» будет изучаться и подвергаться тщательной проверке. Сначала в рецензируемых журналах и в закрытых специализированных сообществах между исследователями, а затем он прорвется к нам с вами, к потребител...

Ововегетарианство — это разновидность вегетарианства, при котором допускается употребление яиц, но исключается мясо, рыба и молочные продукты. Обеды для ововегетарианцев строятся вокруг яиц, овощей, бобовых, злаков и фруктов. Такой рацион обеспечивает достаточное количество белка, витаминов и минералов при сохранении растительной основы питани...

Остановите старение уже сегодня!Доктор Хевон Чон – ведущий корейский эксперт, чьи методики перевернули представление о возрастных изменениях, разработал эффективную анти-эйдж терапию. Его инновационная система позволяет не просто замедлить, а обратить вспять процессы старения всего за несколько месяцев!Почему это работает?– Научно доказанная с...

Поздравляю, вы слишком заняты, чтобы спать. Ваш мозг — это бесконечная лента новостей, а тело — вечно работающий завод. Вы — элита современного общества, которая отказывается тратить восемь часов жизни на бессмысленное лежание. И эта книга — не для вас. Она для тех, кто ещё верит в сказки о полноценном отдыхе."Как очень быстро уснуть" — это са...

Тема гиперсексуальности — одна из самых табуированных. Она вызывает стыд, страх, осуждение. Люди, испытывающие это, часто молчат. Они боятся, что их сочтут «извращенцами», «ненасытными», «неконтролируемыми».Их стыд усугубляется культурными установками, где сексуальность оценивается морально: «хорошо» — если в рамках брака, «плохо» — если слишк...

В пособии представлена инновационная методика лазерной эпиляции с двойным воздействием: первичное лазерное облучение по волосу длиной около 2 мм., последующая депиляция воском и повторная обработка по открытому фолликулу. Полезно врачам-косметологам, специалистам эстетической медицины и учебным центрам.Рецензенты: к.т.н., доц. ТПУ — Арышева Г....

Книга не утверждает, что анальный секс — зло. Она утверждает, что он — рискован. Что его последствия часто недооцениваются. Что боль, дискомфорт, травмы — не «норма для новичков», а сигналы. Что тело не обязано подстраиваться под чужие желания, под давление культуры, под образы из фильмов. Что право на сексуальность включает в себя и право на ...

Книга — практическое введение в восточные дыхательные методы, применяемые в разных культурах (Индия, Тибет, Непал) для восстановления и укрепления зрения. От нади-шодханы до мягких диафрагмальных ритмов — простые упражнения на каждый день покажут, как дыхание поддерживает кровоток, снимает зрительное напряжение, улучшает фокус и выносливость. ...

«Эффект мелочей» — это книга о том, как маленькие шаги создают большие перемены.Вместо громких обещаний и изнурительных рывков вы найдете здесь 25 простых привычек, которые можно внедрить сразу: от стакана воды утром и десятиминутной прогулки до умения говорить «нет» и создания финансовой подушки.Каждая привычка сопровождается объяснением, поч...

Вы хотите освоить востребованную профессию косметолога-эстета и уверенно работать в индустрии красоты? Тогда наш обучающий курс создан специально для вас! Получите актуальные знания и практические навыки ухода за кожей, познакомьтесь с современными технологиями и научитесь грамотно подбирать процедуры клиентам. Станьте профессионалом, любимым ...

В нашем современном мире, мы постоянно подвергаемся различным стрессам, и как следствие — испытываем тревогу, напряжение, а возможно, и панические атаки с невротическими​ расстройствами. В своей книге, я предлагаю не только разобраться с причинами подобных состояний, но и понять, что именно делать, используя практические инструменты.С уважение...

Многие из нас хотят настоящих и, что важно, искренних отношений. Только вот, находя партнёра — снова терпим разочарование. Мне кажется, в самой погоне за отношениями, мы упускаем важные моменты: учиться слышать, уметь коммуницировать, выстраивать доверительное взаимодействие.Предлагаю нам вместе детально разобраться в этих вопросах, чтобы данн...

Подарочное издание хита «Доказательная психосоматика» с уникальным справочником, в котором описаны различные болезни и вызывающие их биологические конфликты.В этой книге нет обещаний исцеления за три дня. Зато есть честный разговор о том, как стресс и конфликты влияют на здоровье, понятные объяснения, почему у одного гастрит, а у другого – хро...

Как прожить долгую жизнь, не растеряв по пути ясность мысли, физическую энергию и способность радоваться новому дню? Эта книга — ваш научно обоснованный проводник в мир активного долголетия.Опираясь на последние исследования в области нейробиологии, диетологии и геронтологии, мы разберем не просто «что делать», но и «почему это работает». Вы п...