Скачать книгу Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе - Филип Зимбардо
- Автор: Филип Зимбардо
- Год: 1977
- Серии: Практическая психотерапия
- ISBN: 978-5-04-193758-4
- Жанр: Зарубежная психология, Личная эффективность, О психологии популярно, Практическая психология, Социальная психология
- Теги: уверенность в себе, повышение самооценки, отношение к себе, психология общения, психотехники, самосовершенствование, психологическая помощь
Перед тем, как скачать книгу Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе fb2 или epub, прочти описание:
Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга – проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Cкачать Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе без регистрации бесплатно в fb2, pdf
Смотрите также
