Скачать книгу Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность - Люси Шеридан
- Автор: Люси Шеридан
- Год: 2019
- Серии: Психология. Сам себе коуч
- ISBN: 978-5-04-172203-6
- Жанр: Зарубежная психология, О психологии популярно, Саморазвитие, Личностный рост
- Теги: уверенность в себе, повышение самооценки, работа над собой, межличностная коммуникация, самосовершенствование, коммуникабельность
Вы когда-нибудь испытывали жгучие приступы зависти к блогерам, знакомым, друзьям или даже близким? С развитием социальных сетей, созданием «личных брендов» и видимости идеальной жизни зависть превратилась в эпидемию, которая разрушает нас и наши контакты с людьми. Но поверьте – это можно исправить!
Люси Шеридан, первый в мире консультант о преодолении зависти, доступно и позитивно рассказывает о том, как справиться с пагубной одержимостью чужим мнением, перестать вести мысленное соперничество с другими и расстраиваться из-за людей, которые в чем-то успешнее вас. Разработанные автором практические задания и кейсы восстановят вашу уверенность в себе и научат обращать на себя столько внимания, сколько раньше тратилось на других.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Cкачать Все не как у людей. Как перестать сравнивать себя с другими и обрести уверенность без регистрации бесплатно в fb2, pdf
