Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Школьные учебники
  • Комиксы и манга
  • baza-knig
  • Йога
  • Ариэль Шварц
  • Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик

Скачать книгу Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик - Ариэль Шварц

Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик Читать онлайн
  • Автор: Ариэль Шварц
  • Год: 2022
  • Серии: Время йоги. Практики, доступные каждому
  • ISBN: 978-5-04-202350-7
  • Жанр: Йога, Зарубежная прикладная литература, Зарубежная психология, Зарубежная эзотерическая литература, Здоровье, Психотерапия
  • Теги: самореализация, психотехники, психическое здоровье и психогигиена, душевное равновесие, осознанность, психологические травмы, лечение без лекарств, внутренняя гармония, дыхательные практики, асаны
Перед тем, как скачать книгу Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик fb2 или epub, прочти описание:

Не секрет, что занятия йогой позволяют укрепить позвоночник, улучшить подвижность мышц и расслабить тело. Но знали ли вы, что существуют практики, способные помочь справиться с психологическими травмами и обрести внутреннее спокойствие? Автор этой книги, Ариэль Шварц, преподаватель йоги, доктор клинической психологии и магистр соматической психологии создала собственную методику, сочетающую в себе элементы терапевтической йоги и поливагальной теории. Последняя наделяет древнюю мудрость, заключенную в йога-практиках, голосом современной науки, заявляя, что физиология человека неразрывно связана с психическими проявлениями, поэтому, тренируя тело, мы можем укрепить психику.

Cкачать Йога как лекарство. Улучшаем ментальное и физическое здоровье с помощью асан и дыхательных практик без регистрации бесплатно в fb2, pdf

Скачать книгу в Fb2 формате Скачать книгу в ePub формате
Смотрите также
Самоучитель по хронально-векторной диагностике. Часть I Юрий Винокуров, Олег Сапфир Внутренняя инженерия. Путь к радости. Практическое руководство от йога Юрий Винокуров, Олег Сапфир Йога Дипика: прояснение йоги Юрий Винокуров, Олег Сапфир В потоке. Как усилить течение жизненной силы: авторский метод работы с чакрами Юрий Винокуров, Олег Сапфир Как работает йога: здоровье по системе Алмазного Огранщика Юрий Винокуров, Олег Сапфир Адийоги. Источник Йоги Юрий Винокуров, Олег Сапфир Анатомия хатха-йоги Юрий Винокуров, Олег Сапфир Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух Юрий Винокуров, Олег Сапфир Йогатерапия. Хатха-йога как метод реабилитации Юрий Винокуров, Олег Сапфир Дхарма – То, каким всё является. Том 1. Вселенная Юрий Винокуров, Олег Сапфир Система «Алмазный Огранщик»: в бизнесе и личной жизни Юрий Винокуров, Олег Сапфир Размышления мистика. Ответы на все вопросы Юрий Винокуров, Олег Сапфир
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]