Для мам и пап, которые устали от ежедневных конфликтов с ребенком.Каждый родитель хотя бы раз задавался вопросами: «Почему мой ребенок меня не слышит? Почему дома постоянные конфликты, упрямство и истерики?» Известный школьный психолог Чэнь Чжихэн уверен: дело вовсе не в трудном характере ребенка, а в удушающей любви и завышенных ожиданиях взр...
Когда ты открываешь себя — мир меняется — книга о том, как преодолеть внутренние барьеры и научиться жить в гармонии с собой. Автор делится личными историями и практическими методами, которые помогут вам избавиться от страхов и сомнений, научиться прощать себя и других, а также жить на полную катушку, без ограничений. Этот путь самопознания и ...
Это книга о возвращении к себе настоящей. О женщине, которая перестаёт жить по чужим правилам, перестаёт быть удобной, соответствующей, правильной и «как надо». Здесь раскрывается путь освобождения от навязанных ролей, страхов и ожиданий общества. Каждая глава помогает увидеть, где заканчиваются чужие сценарии и начинается твоя истинная жизнь....
«Когда молчание стало громче. Как выйти из тени абьюза и вернуть себя» — это история о том, как вырваться из цепей абьюза и вернуть свою личность. Книга рассказывает о том, как абьюзивные отношения могут разрушить внутренний мир, но, несмотря на боль и сомнения, можно найти в себе силы для восстановления. Через реальные примеры и глубокие разм...
"Когда молчание ломается. Как выйти из тени абьюза и вернуть себе голос" — это книга о пути исцеления и восстановления после абьюзивных отношений. Автор проводит читателя через сложный процесс осознания своей боли, принятия себя и восстановления утраченного доверия. Книга рассказывает, как начать заново, шаг за шагом возвращая себе силы, увере...
История о том, как два учёных — Александр Чайников и Николай Московский — спасли свой родной город от нашествия монстров из параллельной вселенной.
Цель книги — помочь читателю выстроить прочную внутреннюю и внешнюю основу для тех отношений, которые будут не спасением от одиночества, а совместным путешествием двух зрелых людей. Речь пойдёт не о том, как «получить» женщину, а о том, как стать человеком, с которым возможно строить доверие, близость, уважение и общую жизнь. Это требует честн...
Никакое поведение не будет представлено как «нормальное» или «патологическое» вне конкретных обстоятельств. Акцент будет сделан на ответственности, осознанности и уважении к границам — как своим собственным, так и чужим.Принципы подачи материала основаны на научной обоснованности: все утверждения, касающиеся физиологии, психологии или социальн...
Эта книга — о том, как перестать обвинять себя за то, что когда-то просто пыталась выжить.Она — для женщин, которые устали чувствовать вину за свою боль, стыд за свои решения и слабость там, где на самом деле была сила."Ты не была слабой — ты выживала. Как перестать стыдиться прошлого и вернуть себе силу" — это путь от самоуничижения к приняти...
Погрузитесь в эпическую историю о нерушимой связи, преодолевающей границы времени и пространства. В центре сюжета — герой по имени Сириус, чья память оказалась стертой, а судьба расколота между измерениями. Ведомый лишь отголосками прошлого и надеждой на воссоединение, он отправляется в опасное путешествие, где ему предстоит столкнуться с тайн...
Мальчики немногословны – не потому, что им нечего сказать. Им бывает сложно выражать эмоции, просить поддержку, признавать страх или обиду. Но если родитель умеет задавать правильные вопросы, слушать без осуждения и говорить так, чтобы хотелось отвечать – всё меняется.Этот воркбук – не про идеальные методики воспитания. Он про настоящий контак...
Это пространство не для громких слов и не для быстрых ответов. Здесь будут письма себе. Тем, кто иногда теряется в себе. Тем, кто думает, чувствует, ищет. Не ради выгоды, ради присутствия.Иногда - один абзац. Иногда - целая история. Всегда - честность. Я не знаю, кто именно ты.Но если эти письма отзываются - значит, ты уже не один(а).Добро пож...
Как построить культуру доверия, где сотрудники сами стремятся к ответственности? Революционный подход, позволяющий отказаться от микроменеджмента и раскрыть потенциал команды.В современном бизнесе вовлеченность сотрудников – не просто модный тренд, а уже необходимость. Но что делать, если даже самые вовлеченные сотрудники избегают ответственно...
Она не искала любви. Он в неё не верил.Соня Морозова — художница, которая давно перестала рисовать для себя. Алексей Волков — успешный предприниматель, уставший от игр и фальши. Их пути пересекаются случайно, но то, что между ними возникает, нельзя назвать просто влечением.Он предлагает ей работу. Она соглашается, не подозревая, что этот выбор...
Юлия Булгакова – автор бестселлера «Разреши себе чувствовать», психолог со стажем более 30 лет, индивидуальный и командный коуч, сопровождающий топовые команды и первые лица компании, спикер TEDx.Нам страшно сказать близким о наболевшем. Мы боимся разрушить отношения начальством, открыть свою уязвимость перед партнером или услышать то, к чему ...
«Любовь без клеток. Как строить отношения без зависимости и страха потерять» — это книга о том, как отличать настоящую любовь от привязанности, контроля и страха. Она помогает понять, почему мы путаем близость с зависимостью, как детские травмы влияют на выбор партнёров и каким образом старые сценарии мешают строить здоровые отношения.Эта книг...
Захотелось поделиться историей любви взрослых людей, за плечами которых уже прожитая жизнь и взрослые дети. Книга о женщине, которая потеряла любимого мужа и поверила снова в любовь, открыв в себе страсть и радость жизни, и о мужчине, за плечами которого неудачный брак и разочарование в женщинах.
«Секреты успешных отношений. Как построить крепкие и долгосрочные связи» — это книга, которая раскрывает важнейшие аспекты для создания и поддержания здоровых отношений. В ней собраны практические советы и идеи, основанные на доверии, уважении, честности и взаимопонимании. Книга поможет вам разобраться в том, как сохранить свою индивидуальност...
Книга «Как вернуть утраченное. Психология восстановления отношений» — это глубокое и искреннее руководство для тех, кто хочет заново построить близость, доверие и любовь в отношениях. В ней подробно раскрываются психологические причины кризисов, даются практические советы по восстановлению эмоциональной связи, прощению, преодолению обид и укре...