В книге представлены авторские мастер-классы по вязанию спицами боди для малышей на рост 68 см (3—6 месяцев). Мастер-классы представляют собой подробное описание по рядам с иллюстрациями процесса, уровень сложности — средний, предназначены для тех, кто уже имеет опыт вязания.
Алекс живёт в сером мире, где царит апатия. Всё меняется, когда он получает стеклянную каплю с искоркой внутри. Она оказывается оружием против Тусклона — сущности, пожирающей краски и эмоции. С помощью художницы Хромы Алекс научится управлять цветом, чтобы вернуть миру его яркость. Но как сражаться с пустотой, которая питается твоим собственны...
Прощай, реальность. Здравствуй, новая экономика.Помню, как мои пальцы зависли над клавишей Enter. На экране красовалась ничем не примечательная, даже уродливая текстура. Просто сбой, глитч. Ошибка рендеринга в старом симуляторе постройки городов, который давно забыли и разработчики, и игроки. Для всех это был мусор, цифровой шум. Для меня — ар...
Вы не зависите от настроения, лени или стресса — вы просто не умеете управлять своей химией. Эта книга даёт практическую методику без воды, таблеток и магии: как запускать дофамин без мотивации, восстанавливать серотонин без одобрения, включать эндорфин без боли и получать окситоцин без отношений. Простыми словами — о сложном. Только проверенн...
Здесь — только Путь.Как распад.Как правда, которую больше нельзя не слышать.Как необратимость.Ты не выбираешь его.Он выбирает тебя.Ты не проходишь его — ты исчезаешь в нём.И если что-то остаётся — это и есть ты.
Сейчас перед вами моя книга и вы думаете, а стоит ли тратить на нее свое время? Если у вас возник творческий кризис, хотите понять и найти себя, то эта книга точно для вас. В ней вы сможете ознакомиться с методами самопознания, обретения внутренней гармонии и смысла своей жизни. Я старался приводить реальные и весьма наглядные примеры, чтобы в...
По оценкам специалистов, более миллиарда человек в мире страдают от самых разных психических расстройств: тревоги, депрессии, шизофрении, биполярного расстройства, посттравматического стресса, расстройств пищевого поведения и др. Испанский психиатр Кристиан Льяч просто и понятно рассказывает о том, что эти расстройства из себя представляют, чт...
Долорес Москуэра, известный EMDR-терапевт, специалист в области травм и диссоциаций, описывает принципы психотерапевтической работы с клиентами, которые переживают разрушение целостности личности и сталкиваются с диссоциативными частями и внутренними голосами.Автор подробно разбирает процедуры и структуру клинической работы, конкретные методы ...
Клер Корденс — обычный школьный библиотекарь, профессионал своего дела. Она любит книги и умеет с ними работать. Ей, как и многим из нас, лучше живется среди страниц и обложек нежели в реальном мире. И все идет хорошо до тех пор, пока под колесами джипа не погибает ее единственный сын…
Перед вами третье, доработанное и дополненное, издание одной из базовых книг по когнитивно-поведенческой терапии.Клиническим психологам и психотерапевтам очень важно познакомиться с этим фундаментальным трудом основателей и классиков когнитивно-поведенческого подхода, А. Т. Бека и А. Фримена. Это руководство является бесценным источником знани...
Тебе сказали: «Будь собой». И ты поверила. Ты искала её — настоящую себя — в медитациях, на ретритах, в кабинете психолога и на дне бокала. Тебе обещали, что когда ты её найдёшь, наступит гармония. Но вместо гармонии растёт только тревога. Потому что эта «настоящая ты» — с горящими глазами, в потоке и ресурсе — самый требовательный надзиратель...
Выраженные мысли полными словами говорят о Преображении, Звучат обновлением Жизни человека в Атмо Сфере стРАны, ПЛАНеты…..В СВЕТовых Энергетических Вибрациях Благословенность в каждом мгновении.
Книга исследует пересечение и взаимное усиление симптомов четырех сложных психических расстройств (КПТСР, СДВГ, ПРЛ, БАР). Автор рассматривает коморбидность как важную и зачастую неосознаваемую составляющую психиатрической диагностики, где одно расстройство может спровоцировать или усилить другие. Изучая ключевые симптомы — импульсивность, эмо...
Удивительная история женщины, живущей с множественными личностями.Как жить, когда в тебе уживаются десятки личностей? Анна, 56-летняя женщина с острова Ванкувер, знает ответ. Двадцать пять лет она работает соколиной охотницей, но ее настоящая сила – в умении справляться с диссоциативным расстройством идентичности. Внутри Анны существуют почти ...
Что происходит в голове человека, решившего убить? Как поймать преступника, если улик недостаточно? Квон Иль Ён – первый криминальный профайлер Южной Кореи – рассказывает о методах работы с серийными убийцами и психологическом поединке, который помогает вывести их на чистую воду.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.
В этой книге детально рассматриваются поведенческие реакции, фразы и манипуляции «психопатов» – людей с признаками антисоциального расстройства личности.
«Весна» — сборник стихов и иллюстраций для детей о прекрасной поре пробуждения природы. Это стихи о солнце и проснувшихся жучках, о первых подснежниках и звонких голосах птиц,о красоте цветущей сирени и акации. Стихи, которые учат любить и беречь окружающий мир.
Добрый день, уважаемые читатели. Продолжаю писать для вас серию книг под названием «Как Британия наставила РОГА Европе», которая повествует о том, что и как делала Великобритания для распада европейских империй — Российской, Османской, Германской и Австро-Венгерской — в 1917 году. Эта книга будет уже не первой в серии, а потому надеюсь, что по...
Добрый день, уважаемые читатели. В этот раз попытаюсь показать вам, как выглядел процесс создания нашей национальной русской валюты — рубля — через призму исторических событий. Безусловно, этот исторический процесс являлся одним из основополагающих шагов к складыванию национальной независимой экономики государства.Крайне надеюсь, что в этой кн...