Скачать книги Здоровый сон без регистрации

Учебно-методическое пособие посвящено применению комплексной программы нейрореабилитации больных, перенесших ишемический инсульт, на основе зеркальной терапии, с использованием биологической обратной связи на компьютерно-аппаратном комплексе Pablo system.Учебно-методическое пособие предназначено для неврологов, врачей физической и реабилитацио...

«Обществознание без цензуры» — ваш гид по успешной сдаче ЕГЭ. Автор книги делится сотнями проверенных советов, которые сделают подготовку лёгкой и эффективной. С этой книгой вы научитесь не только понимать теорию, но и применять её на практике для получения максимального балла на экзамене.

Автор описывает будущее политических партий, которые станут в скором времени интернет обьединениями граждан. И как это произойдет.

Волшебные истории удивят малышей и наполнят их сны уютом и покоем. В сборнике вы найдёте двадцать рассказов для самых маленьких. Формат отлично подходит для вечернего чтения и обсуждения. Весёлые занимательные истории дополнены чудесными иллюстрациями, чтобы детская радость стала ещё больше. Почувствуйте близость и тепло перед сном.

После рождения ребенка приходится перестраивать режим дня и образ жизни всей семьи. Чем быстрее вы перестанете сопротивляться необходимости этих изменений, тем быстрее вы сможете адаптироваться к новой реальности жизни с малышом. А эта книга поможет понять, как устроен сон детей и взрослых, объяснит, почему дети просыпаются по ночам, что можно...

Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, ...

Нравилось ли вам в детстве слушать сказки перед сном? Наверняка, у вас даже была любимая: она помогала отвлечься от всего, что произошло за день, и погружала в удивительный мир. Почти ничего особенного не происходит – это сборник историй, созданных Кэтрин Николай, которые помогут вам засыпать без снотворных препаратов, побороть ночные кошмары,...

«…Мне сложно ответить на вопрос, спать вам или не спать вместе с ребенком. Это тема не для простых ответов и цепляющих слоганов. Наверняка вы, молодые родители, изнемогаете от усталости, но не можете решиться. Ведь то, что способно помочь всей семье выспаться, противоречит тому, что говорит ваш педиатр о безопасности сна. Кроме того, существую...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Мэттью Уолкер (Mathew Walker) – британский ученый, профессор неврологии...

Эту книжку я писал, чтоб помочь себе и другим. Помочь простыми действенными способами, Движением и приятными мыслями. и другими вещами которые я описал, помочь от, сдвинутся с места. Начать что-то делать, житьи улыбаться.И в любом случаеобязательно посоветуйтесь со своим врачом.И пусть будет всё легко, просто и хорошо.

Я обратилась за помощью к самому опасному человеку. Я понимала, что рискую, но только он мог помочь мне. Но я не могла представить, что это выльется в пламя страсти. И это пламя угрожает сжечь весь мой привычный мир.Остросюжетный любовный роман.

Сергей Яхновец трепетно ощущает яркую противоречивость, необычность и банальность абсурдности бытия. Радуется, негодует, любит, ненавидит, серьёзен и выпендривается, торопится жить размашисто.Стихотворения написаны в разные годы.Автор выбрал из своей коллекции менее негативные и жёсткие — решил пожалеть читателя, побалагурить, понаглеть…Он не ...

Город достиг небывалого технологического прогресса благодаря миру между кланом вампиров, церковью и мультикорпорацией, но давшийся огромной ценой мир утекает сквозь пальцы. Главой клана вампиров становится молодая девушка по имени Хеён, которая выходит на тропу войны, чтобы показать врагам могущество клана. Кровь для вампиров — это сама жизнь,...

Это не рассказ, это глава романа, и это, действительно, синопсис. Рассказ о том, как я написал роман о том, как я написал роман. Сперва первую часть, потом, странную, вторую, как рекламу первой. Хотя, если честно, первая тоже странноватая. Порою я вообще не понимаю, что за пургу несу.

Можно ли в играх со Смертью оставаться победителем? Как противостоять безумству кукловода, когда ты — марионетка? Кто наслал проклятие на затерянную в лесу деревню, и как это проклятие разрушить? Чтобы ответить на эти вопросы, придется познакомиться с «необычным человеком». Но нужно быть очень… очень… и очень осторожным.

Это случилось внезапно, летним вечером. Судный день. Обнуление.Ульяновск, среди прочих городов страны фонит радиоактивными руинами. Но даже сейчас жизнь здесь не прекратилась. Она приобрела новые формы и приёмы выживания. Проклятия на голову психопатов, взорвавших планету, звучат с каждым предсмертным хрипом.Спустя двадцать лет радиомолчания н...

Герои этого сборника — наши современники. Каждый из них по-своему добился успеха. Кто-то вкалывал, кто-то поначалу прожигал жизнь, Кому-то повезло у нас, кому-то — в других странах. Однако каждый из них пришел к логическому выводу, что по-настоящему мы нужны у себя дома.

Действие романа разворачивается на фоне событий, происходивших в России с 1914 по 1922 год: Первая мировая война, Революция, Гражданская война.Главные герои романа — братья Жилины, выходцы из купеческой семьи. Александр — доктор, Михаил и Николай офицеры. Дальнейшие судьбы их складываются по-разному, но главным для каждого из них остается роди...

Может ли сарафанное радио стать предсказуемым источником клиентов? Как убедить пациента рекомендовать вас друзьям и коллегам? Как заслужить доверие вашей аудитории? Как сделать рекомендательный маркетинг инструментом своего продвижения? Книга отвечает на эти и другие вопросы, а практические задания позволяют закрепить полученную информацию. Пр...