Войти
  • Зарегистрироваться
  • Запросить новый пароль
Дебютная постановка. Том 1 Дебютная постановка. Том 1
Мертвый кролик, живой кролик Мертвый кролик, живой кролик
К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя
Родная кровь Родная кровь
Форсайт Форсайт
Яма Яма
Армада Вторжения Армада Вторжения
Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих Атомные привычки. Как приобрести хорошие привычки и избавиться от плохих
Дебютная постановка. Том 2 Дебютная постановка. Том 2
Совершенные Совершенные
Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины Перестаньте угождать людям. Будьте ассертивным, перестаньте заботиться о том, что думают о вас другие, и избавьтесь от чувства вины
Травница, или Как выжить среди магов. Том 2 Травница, или Как выжить среди магов. Том 2
Категории
  • Спорт, Здоровье, Красота
  • Серьезное чтение
  • Публицистика и периодические издания
  • Знания и навыки
  • Книги по психологии
  • Зарубежная литература
  • Дом, Дача
  • Родителям
  • Психология, Мотивация
  • Хобби, Досуг
  • Бизнес-книги
  • Словари, Справочники
  • Легкое чтение
  • Религия и духовная литература
  • Детские книги
  • Учебная и научная литература
  • Подкасты
  • Периодические издания
  • Школьные учебники
  • Комиксы и манга
  • baza-knig
  • Книжные подборки
  • Дыхательные упражнения

Скачать книги Дыхательные упражнения без регистрации

Атрибут власти
Эмоциональный апгрейд: Перепиши сценарий своих чувств
  • Автор: Артем Демиденко
  • Жанр: Психологические тренинги / Развитие психики
Эмоции — невидимые режиссеры нашей жизни. Они определяют наши решения, отношения и здоровье, но чаще вместо осознанного управления мы позволяем им вести нас по заданному сценарию. Книга «Эмоциональный апгрейд: Перепиши сценарий своих чувств» — ваш персональный гид к освоению тонкого искусства управления эмоциями. Вы узнаете, как они формируютс...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Дыши глубже: Секреты здоровья через дыхательные практики
  • Автор: Артем Демиденко
  • Жанр: Здоровье / Саморазвитие, Личностный рост
"Дыши глубже: Секреты здоровья через дыхательные практики" – это путеводитель в мир осознанного дыхания, который откроет секреты внутренней гармонии и крепкого здоровья. Автор шаг за шагом погружает читателя в удивительный процесс, лежащий в основе нашего существования. Вы узнаете, как дыхание влияет на организм, эмоции и мозг, зачем нужна дых...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Дыхание жизни: Простые техники для здоровья и долголетия
  • Автор: Артем Демиденко
  • Жанр: Саморазвитие и советы / Здоровье
Книга "Дыхание жизни: Простые техники для здоровья и долголетия" открывает перед вами мир удивительных возможностей, скрытых в каждом вдохе и выдохе. Отправляйтесь в путешествие, где дыхание становится ключом к улучшению физического и психического благополучия, повышению уровня энергии и достижению внутреннего покоя.Исследуя связь дыхания и зд...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Диафрагма. Книга о здоровой и счастливой мышце
  • Автор: Алина Волощук
  • Жанр: Здоровье / Саморазвитие, Личностный рост
Эта книга – увлекательный рассказ о диафрагме: маленькой, но очень важной мышце, от которой зависят здоровое дыхание, пищеварение, стрессоустойчивость, крепкий сон и даже красота. «Золотой набор» простых упражнений поможет справиться со стрессом и противостоять серьёзным заболеваниям, которые он вызывает: гастроэзофагеальной рефлюксной болезни...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Цигун. Простые упражнения для поддержания тонуса организма
  • Автор: Александр Ушаков
  • Жанр: Здоровье / Народная и нетрадиционная медицина
  • Серия: Главные секреты медицины Востока
Недаром секреты восточной медицины с каждым годом все сильнее набирают популярность. В этой книге собраны простые и эффективные упражнения древней практики Цигун, которые помогут при лечении и профилактике множества заболеваний и будут очень полезны для поддержания тонуса организма.Упражнения прекрасно подойдут для: укрепления позвоночника; пр...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Дыхание. Как его наладить, чтобы расслабиться и улучшить здоровье
  • Автор: Ричи Босток
  • Жанр: Здоровье / Популярно о медицине
  • Серия: ТелОвидение. Внутрь тела без скальпеля и рентгена
Ваша жизнь начинается с первого вздоха и заканчивается последним, каждый год вы вдыхаете около 8 миллионов раз, но даже не подозреваете, что на самом деле не умеете правильно дышать. А ведь дыхание – настоящая суперсила и может подзарядить лучше, чем чашка эспрессо, помочь ясно и креативно мыслить, успокоить встревоженный разум и расслабиться ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
  • Автор: Вим Хоф
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост / Здоровье
  • Серия: Жизнь на MAXIMUM
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над тело...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Парадоксальная гимнастика Стрельниковой. Упражнения при любых заболеваниях
  • Автор: Михаил Щетинин
  • Жанр: Здоровье
  • Серия: Упражнения для жизни
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высокоэффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опорн...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Оксисайз: худей без задержки дыхания
  • Автор: Марина Корпан
  • Жанр: Здоровье / Похудение и диеты
  • Серия: Стройное тело с Мариной Корпан
300 000 – таково приблизительное количество поклонников метода Оксисайз по всему миру. Это новая интенсивная система дыхательных упражнений, гарантирующих похудение и гладкую кожу. Марина Корпан привезла Оксисайз из Америки и адаптировала совместно с врачами для российских женщин и мужчин, стремящихся быстро и красиво убрать лишние сантиметры....
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко
  • Автор: Сборник
  • Жанр: Альтернативная медицина / Здоровье
  • Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки космонавтов! А Джон Гриндер ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее. Введение в йога-терапию: Оздоровление методами йоги и аюрведы. Йога – начни свой путь: Асаны, дыхание, медитации
  • Автор: Елена Прокунина
  • Жанр: Зарубежная психология / Истории из жизни
Больше, чем коврик для йоги: как я стала лучше, мудрее и сильнее«Больше, чем коврик для йоги» – это глубоко личная история о психологическом взрослении, о преодолении комплексов и ограничивающих убеждений, об осознанном подходе не только к занятиям йогой, но и к жизни в целом. Мы все ищем чего-то большего, даже если не знаем, что именно и где ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Пранаяма и шаткарма. Дыхательные и очистительные техники хатха-йоги
  • Автор: Артём Фролов
  • Жанр: Здоровье / Йога
  • Серия: Самадхи
В книге рассматриваются традиционные очистительные и дыхательные упражнения хатха-йоги. Сквозь призму современных научных данных подробно рассматривается техника выполнения, физиологический смысл, показания и противопоказания к применению. Руководство может быть полезно преподавателям хатха-йоги, специалистам по реабилитации и адаптивной физку...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой
  • Автор: Михаил Щетинин
  • Жанр: Здоровье
  • Серия: Авторские методики: психология и здоровье
Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует спазм сосудов; укрепляет опор...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Сила осознанного дыхания
  • Автор: Яна Милая
  • Жанр: Здоровье / Йога
Книга о силе осознанного дыхания. Практическое руководство, как с помощью дыхания стать здоровым.Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Дыхательная гимнастика доктора Шишонина
  • Автор: Александр Шишонин
  • Жанр: Здоровье
Авторский курс по дыхательной гимнастике от доктора Шишонина поможет победить гипертонию, бессонницу, научит контролировать чувство тревожности, снять стресс и управлять своим самочувствием. Задача этого курса – научить читателей правильному дыханию, чтобы с его помощью укрепить здоровье и улучшить качество жизни.В формате PDF A4 сохранен изда...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Дыхание. Новые факты об утраченном искусстве
  • Автор: Джеймс Нестор
  • Жанр: Здоровье / Популярно о медицине
Эта книга об искусстве дыхания, основанном на современных научных исследованиях и древних практиках, и о том, как дыхание влияет на здоровье человека. Автор – журналист и исследователь – рассказывает об экспериментах над собственным дыханием и о многочисленных практиках, которые он испробовал. Книга также затрагивает вопросы эволюции, истории ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Метод Вима Хофа. Задействуй весь свой потенциал
  • Автор: Вим Хоф
  • Жанр: Саморазвитие, Личностный рост
Вим Хоф по прозвищу «Ледяной человек» – живая сенсация последних лет. Он восходит на Килиманджаро в одних шортах, пробегает босиком полумарафон за Полярным кругом.Испытывая на себе мощную силу холода, он научился контролировать дыхание, частоту сердечных сокращений и кровообращение, а также выдерживать экстремальные температуры, тем самым изме...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Йога. 7 духовных законов. Как исцелить свое тело, разум и дух
  • Автор: Дипак Чопра
  • Жанр: Альтернативная медицина / Зарубежная эзотерическая литература
Реализуйте свой жизненный потенциал с помощью древней мудрости йоги! Система «7 духовных законов йоги» духовного лидера современности и автора многочисленных бестселлеров Дипака Чопры – для тех, кто хочет не просто укрепить свое тело полезными физическими упражнениями, но и полностью преобразить свою жизнь, выйдя на новые уровни сознания. Эта ...
Подробнее
0
0
0
Атрибут власти
Ледяной человек. Сверхвозможности вашего организма
  • Автор: Вим Хоф
  • Жанр: Здоровье / Саморазвитие, Личностный рост
Вим Хоф – обладатель 21 мирового рекорда, человек, перевернувший представления о возможностях нашего тела. Поначалу «­Ледяной человек» считался феноменом. Однако сам Вим был убежден, что повторить его успех может каждый: все дело в специальной системе тренировок.Метод Хофа, одновременно простой и эффективный, помогает обрести контроль над тело...
Подробнее
0
0
0
© 2017-2023 Baza-Knig.club
16+
  • [email protected]