Ты когда-нибудь чувствовал себя вялым, как будто весь твой заряд остался за экраном? В этой книге мы разбираем, почему выгорание стало вирусом нашего времени, особенно для зуммеров. В мире, где каждая секунда — это борьба за лайки и внимание, просто выжить недостаточно. Мы разберем, как постоянная гонка за идеалами соцсетей, давление ожиданий,...
Ты тучка, тучка, тучка… Впитываешь неудачи, обиды, грусть, переполняешься – и сразу водопад слез, и не хочется ничего. Вот бы снова в детство, чтобы были силы на все. Нельзя? Еще как можно!Просто открой эту книгу: она будет и пугать, и смешить, и щекотать буковками. Она – волшебный лифт в чудесный мир Подкроватии, где можно спрятаться и отдохн...
В данной книге вы найдете отобранные из более чем 10 тысяч афоризмов наиболее ценные идеи для общества. Мы пронумеровали и объяснили каждую из них простыми словами, поместив каждую идею в отдельный абзац. Каждая идея оценена по шкале от 0 до 10 в зависимости от ее важности для общества. Книга позволяет получить мудрость, начиная с наиболее зна...
Эта книга для вас, если:- вы не удовлетворены текущей ситуацией и хотите что-то изменить;- вы довольны жизнью в целом, но понимаете, что всегда можно больше и лучше;- у вас все прекрасно, но чего-то все равно не хватает, а вы не можете понять, чего именно;- вы взрослый ответственный человек и осознаете, что в ваших проблемах никто не виноват, ...
«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, – раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем… Н...
Стать первый раз мамой в 37 лет не простое решение для женщины, особенно, если до этого возраста она только и делала, что искала причину своего бесплодия.Автор в этой книге рассказывает о своём долгом пути к материнству. Какие испытания в личной жизни и своей судьбе ей пришлось пройти, как она с ними справлялась, и кого ей дала судьба и «сараф...
Это увлекательная история о двух друзьях, Валере и Васе, которые превращают любопытство в мощную силу перемен. Когда они узнают о старом заброшенном парке в своём городке и решают выяснить, что привело к его запустению. Исследуя архивные газеты, расспрашивая местных жителей и встречаясь с бывшими работниками парка, друзья погружаются в прошлое...
Убийцы XX века оставили неизгладимый след в истории человечества. В этом научном тексте рассмотрены исторические, психологические и социальные аспекты таких убийц, их мотивации и последствия. Обсуждаются примеры убийц и их преступлений, их взаимосвязь с социальными и политическими контекстами, а также влияние на общество XX века. В итоге стать...
Успевать больше, делать быстрее, управлять своим временем? Да! О тайм-менеджменте написаны десятки объёмных трудов, на чтение которых можно убить больше времени, чем в итоге сэкономить. Поэтому в этой книге приведены только конкретные приёмы и практики эффективного управления временем.Никакой "воды", никаких пространных объяснений и скучных пр...
Эту книгу я посвящаю таким же мамам какой стала я сама, тем, чей счастливый путь материнства начался с отчаяния и безнадёжности, тревоги и безысходности, с непонимания что произошло и как жить с этим дальше, как вообще жить. Тем мамам, кто проходит сейчас этот путь, тем, кто просто хочет узнать об этом, моим друзьям и знакомым, всем тем, кто п...
Перед вами автобиографическая повесть Бауыржана Амангельды, рожденного в ранние семидесятые, прошедшего через советский период перестройки и развал Союза. Вынужденный встраиваться в новые рыночные реалии, взяв ответственность за свой бизнес на себя, преодолев все трудности туманных 90-х и роковых 2000-х, автор прошел путь к обретению целостног...
Медитации и аффирмации обещают спокойствие, гармонию и позитивные перемены, но что, если для вас они остаются всего лишь красивой теорией? Почему некоторые люди находят в этих практиках спасение и вдохновение, а другие видят лишь разочарование и пустые обещания?Эта книга открывает закулисные тайны медитаций и аффирмаций. Вы узнаете, что на сам...
В жизни каждый из нас сталкивается с выбором: рискнуть ради мечты или остаться в зоне комфорта. Эта книга — ваш путеводитель в мир осознанных решений, смелых поступков и великих побед. Она не обещает лёгкого пути, но помогает увидеть, как терпение, упорство и вера в себя превращают препятствия в ступени к успеху.«Не проигрывает только тот, кто...
В условиях стремительно меняющегося мира, где нас ежедневно окружают десятки и даже сотни вариантов, как сделать правильный выбор и не застрять в петле сомнений? Книга "Квантовое мышление: выбор лучшего варианта" предлагает уникальный подход к решению этой задачи, сочетая научные факты, философию и практические рекомендации.Основанная на принц...
Елена Юрьевна Богатова родилась в 1970 г., в г. Нижний Нов-город. Окончила НГПУ им. Горького. 17 лет проработала в школе. Более 20 лет ведущая женских тренингов, курсов и ретритов.Автор 5 проектов: Школа будущих первоклассников (1995), Центр здоровья (2010), «Сынология для мам» (2016), «Повышение са-моценности» (2017), Академия рунических прак...
Эта книга – вдохновляющее и практическое руководство для всех, кто стремится найти и реализовать свои настоящие цели. Автор не только делится ценными инсайтами, но и предлагает читателю мощные инструменты для управления своей жизнью. Основные идеи о выборе верного курса и возможности корректировки направления звучат актуально и полезно, особен...
В этой книге вы познакомитесь с подходами и взглядами достижения успеха отличными тому, чему нас учили с детства. Вы узнаете о принципах, которые научат вас управлять своей энергией и быть готовыми к возможностям и удаче!Автор предлагает нестандартные методы развития уверенности, смелости и харизмы! А также делится с интересными историями из с...
Искусство ведения бизнеса. Мотивация и успех для опытных лидеров — практическое руководство для тех, кто стремится вывести своё лидерство и бизнес на новый уровень. Эта книга предлагает проверенные стратегии для управления командой, вдохновения сотрудников, преодоления кризисов и создания устойчивого успеха. Она охватывает ключевые аспекты лид...