Скачать книги Медитации без регистрации

Доктор философии и нейробиолог, авторитетный специалист по буддийской медитации Джон Йейтс (Куладаса) составил полное руководство по медитации. Узнайте главное из книги, которая открывает новые горизонты осознанности для тех, кто уже давно практикует медитации, и становится доступным путеводителем для новичков в тренировке ума.Знакомьтесь с кл...

Затерянные в веках тайны Тибета шепчут о пути к безмятежному разуму. Что, если ключ к исцелению души скрыт на перекрестке древней мудрости и современной науки? Веками проверенная мудрость буддийской психологии встречается с современной наукой в этой книге. Профессиональный медик и практикующий психолог, изучающий глубины буддизма в древнейшем ...

"Руководство по осознанности. Как быть здесь и сейчас" — это практическое руководство, которое поможет вам научиться жить в настоящем моменте, развивать внимание и управлять своими эмоциями. В книге подробно объясняется, что такое осознанность, как она влияет на психоэмоциональное состояние и как её применять в повседневной жизни. Вы узнаете, ...

Затерянные в веках тайны Тибета шепчут о пути к безмятежному разуму. Что, если ключ к исцелению души скрыт на перекрестке древней мудрости и современной науки? Веками проверенная мудрость буддийской психологии встречается с современной наукой в этой книге. Профессиональный медик и практикующий психолог, изучающий глубины буддизма в древнейшем ...

В вашем распоряжении мощный инструмент – ваш собственный разум. "Гибкий разум: Как перенастроить мозг на успех" раскроет ключи к личной трансформации и развитию. На страницах этой книги вы научитесь, как гибкость мышления становится основой для успешной жизни, как стресс воздействует на мозг и какие психологические барьеры мешают достигать цел...

Эмоциональная ароматерапия – это сила в дар от самой планеты. Приглашаем вас в удивительное путешествие-исследование, чтобы ближе соприкоснуться со своей женской природой с помощью эфирных масел и магии современной аромаведьмы.В этой книге собраны тайные практики и послания от духа растений. Между ними красной художественной нитью проведена ис...

Среди множества подходов психотерапии всегда хочется владеть лучшим, но порой мы психологи, психотерапевты, коучи используем несколько методов психотерапии, опираясь на свое внутреннее чувство. Кажется, что правильного выбора метода психотерапии не существует… А если бы Вам дали лакмусовую бумажку, которая способна устаканить в Вашей голове пр...

Когда-то в волшебном лесу жил крошечный мышонок по имени Дэвид. Однажды солнечным днем, когда он собирал орехи и ягоды для своей семьи, небо внезапно потемнело и затянуло тучами. Не успел Дэвид опомниться, как на него обрушился дождь из помидоров и моркови! Пытаясь найти укрытие, он наткнулся на дружелюбного кролика, который предложил ему помо...

Как много фантиков вокруг. Эта вечная скука среди вывесок и реклам. Но молодого человека, только шагнувшего в большой мир, еще не пугают разочарования. Он в самом начале пути и занимается любимым делом. Неожиданно пересекаются две жизни. Случайное знакомство с успешным, известным коллегой сулит герою взлёт на вершину возможностей. Но не всё мо...

Чувствуешь, что усталость стала нормой, а тревога – фоном жизни? Возможно, твой организм перегружен кортизолом. Этот гормон нужен нам для выживания, но когда он выходит из-под контроля, начинаются проблемы. Почему это происходит, и главное – как с этим справиться? В этой книге ты найдёшь простые и понятные решения: питание, режим сна, физическ...

«Зависть — это мина замедленного действия. Нет на свете несчастливой любви, несчастливой бывает только нелюбовь. Человек действительно счастлив лишь в том случае, если он любит и его тоже кто-нибудь любит в ответ». Максим Титовец, 2019.Данная книга является частью сборника пьес и стихов «Девичий бор».

Книга «Границы любви» рассказывает историю Александры, модели из Европы, и Валерия, патриотичного парня из России. Они встречаются в интернете и преодолевают культурные и географические барьеры. Их любовь проходит через испытания, но в конечном итоге они находят счастье вместе, прививая детям любовь к России и семейным ценностям. Это современн...

Cелене кажется, что её жизнь подошла к концу. Долго ищущая её Рураль получает своё, а Александр явно не желает раскрывать перед ней планы. Множество неизвестных переменных практически сводит её с ума, и она никак не ожидает, что в конце концов ей придётся быть со своим врагом заодно.Ей придется лицом к лицу столкнуться с последствиями своих де...

Это сборник лёгких, приятных рассказов, которые вернут тебе вкус к жизни. Это именно то, что тебе нужно, чтобы прийти домой, сесть в кресло, выпить чаю или кофе, и расслабиться.

Киноновеллу читать следует, визуализируя её, как немое кино, всё в одном цвете, кроме броских элементов: цветка, губ, шарфа, — проявляющих оттенки техниколор при всплеске эмоций, выраженных персонажами. Всю постановку следует прочувствовать воспроизведённой на музыкальной подложке авторской песни «Кинематограф».

Владимир Жикаренцев – известный российский философ, писатель и психолог, автор популярных книг и семинаров. Тираж его книг превышает пять миллионов экземпляров! Книга «Путь к свободе» уже выдержала восемь переизданий и стала классикой.Многие авторы пишут о том, что мысли оказывают воздействие на нашу жизнь и, если научиться управлять ими, откр...

Каждый современный человек знает о существовании медитаций. Популяризация йоги и восточного образа жизни и привела к тому, что медитация в обществе стала столь же естественна, как занятия фитнесом и посещение тренажёрного зала. Истинное же значение медитации понятно не всем.Эта книга доступным языком объяснит, в чём заключается смысл медитации...

В этом литературном произведении описан авторской взгляд на события, которые предшествовали экономическому кризису — Великой Депрессии.

Представлены инновационные образовательные системы советского периода: школа «Бодрая жизнь» (С. Т. Шацкий), коллективный способ обучения (А. Г. Ривин, В. К. Дьяченко), воспитание коллективом (А. С. Макаренко), школа радости (В. А. Сухомлинский), развивающее обучение (Л. В. Занков, В. В. Давыдов), проблемное обучение (М. И. Махмутов), укрупнени...