Скачать книги Эмоции без регистрации

«Эта книга написана для тех, кто хочет лучше разбираться в самих себе и своих чувствах. Она также рассчитана на психотерапевтов, психологов и других специалистов, помогающих тем, у кого собственные чувства вызывают сложности. На протяжении многих лет я проводила курсы и читала лекции о психологии и благодаря им поняла важность конкретных приме...

— Тут такая ситуация произошла... — Ну! — поторопил ее, и тогда крошка шокировала меня до состояния онемения:— У меня это... лифчик от купальника потерялся, — и улыбнулась так мило, что даже дар речи пропал. Что, черт возьми, у нее потерялось?! Я всего ожидал, но... Как?! Как, плавая в воде, можно было умудриться потерять верх от купальника? —...

Под обложкой – практические инструменты для эмоционального выздоровления от клинического психолога с 10-летним опытом. Они помогут справиться с напряжением, болезненными чувствами, неприятными воспоминаниями и, как следствие, улучшить качество жизни.Испытывать негативные эмоции нормально. Но иногда под их влиянием мы увязаем в назойливых мысля...

Цвета — всего лишь преломление света. Зеленый, красный, черный… Так ли это важно? Жизнь все равно не радужная и все что есть вокруг — это черные зонты и куртки, серое небо и лужи с перерывом на черный кофе. Для Алона после ее ухода цветными остались только цифры и звуки — так бывает, если ты человек с дополненной чувственной реальностью. Но сл...

Книга– любовный роман с детективной линией.В романе рассказывается история о мужчине, который оказывается связан с четырьмя непростыми женщинами, каждая из которых оставляет глубокий след в его сердце. Влюбившись, он был разочарован непредсказуемыми поворотами судьбы. В поисках истины и спокойствия, он принимает решение покинуть светские похож...

В вашей жизни вроде бы все хорошо, но душа не на месте? Вы ставите себе амбициозные цели, но сами саботируете их осуществление? У вас голова с сердцем не в ладу? Все это говорит о том, что ваш «внутренний ребенок» ранен и вы не можете жить полноценной и счастливой жизнью. Эта книга научит справляться с неуправляемыми эмоциями и трансформироват...

Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального», и почему ...

Влияние гормонов на жизнь человека огромно. Даже то, что принято считать исключительно сферой психологии – чувства и эмоции человека, – возникает в результате химических изменений в мозге. Небольшой орган весом около полутора килограммов совершеннее лучшего компьютера. Он позволяет воспринимать окружающую действительность, познавать мир, сохра...

Что могу сказать. Наверное, то, что я не поэт и рифма моя — словно поступь человека, заблудившегося в реальности этого мира. Все мои тексты, а я могу их только так и называть, как компас, как попытка расширить пространство себя через философствование и духовные нарративы. Приношу прощение мастерам слова. Здесь вы не найдёте для себя ритма прол...

Автор этой книги предлагает узнать все о работе гормонов, механизмах образования эмоций, поведения и работе различных нейрохимических веществ. А еще о том, как ваш мозг создает устойчивые привычки и почему так трудно освободиться от тех из них, которые считаются плохими или пагубными. Внутри вы найдете 45-дневный план воспитания новых привычек...

"Только эта ночь, и всё. А дальше делаем вид, что ничего не было".Шокирующее известие: у моего мужа есть внебрачный ребенок. Боль от предательства и отчаяние толкают меня в объятия другого, но только на одну ночь.Я думала, что больше не вспомню о нем. Вот только тест показал две полоски…Однотомник. ХЭ.

Вы постоянно беспокоитесь о чем-то? Ждете неприятностей? Уверены, что у вас ничего не получится? Эксперт в области регуляции эмоций Альберт Эллис расскажет, как научиться управлять собой и излучать спокойствие и уверенность даже в самых непростых ситуациях. Эллис описал правила эмоционального здоровья, которые станут опорой и помогут преодолев...

Большая иллюстрированная книга с забавными героями – об эмоциях и развитии эмоционального интеллекта.Эмоции сопровождают нас каждый день, но мы очень редко о них говорим, а со своими детьми и подавно. Мы, взрослые, умеем распознавать и управлять своими эмоциями, но не всегда знаем, как помочь в этом ребенку.Эта книга придёт на помощь. В ней со...

Именно так называют ищеек с тех пор, как один из них отпустил беглого преступника за крупную сумму. Теперь отдел хотят расформировать, а самих охотников заменить инноваторской системой «Воронов и Волков», способной не только найти подозреваемого, но и произвести его арест.Алекс, девушка с редким даром «считывать» мысли и эмоции с предметов, бе...

Мой жених проиграл нашу первую брачную ночь своему брату-близнецу. Я отдаланевинность не тому, за кого выходила замуж. Мало того, что правда об этом всплыла совершенно случайно, так днем ранее я узнала, что беременна.Неужели отцом моего ребенка станет заносчивый и самовлюбленный Александр Вознесенский? Белая ворона в той семье, к которой я теп...

Двое совершенно разных людей, живущих своей жизнью на разных концах необъятной страны, встречаются. Между ними случается магия, внезапная страсть, чувства. Оба состоят в законном браке, огромное расстояние, разница в возрасте. Они становятся зависимы друг от друга настолько, что решают преодолеть эту пропасть и попытаться построить отношения, ...

– На няньку час назад наехала машина. Тебе придется ее заменить… – говорю тихо и вкрадчиво. Даже короткая тирада сбивает девчонку с толку.– Любое агентство пришлет вам замену, – робко вставляет она.– Не сомневаюсь, – ухмыляюсь криво. – Но, это займет время. А его у меня нет. Придется отдуваться тебе. Тем более родня, – фыркаю я с издевкой. – С...

Данная сказка поможет вашим детям научиться лучше чувствовать себя и своё состояние, распознавать эмоции, понимать их причины и то, что испытывать их — это нормально, главное, уметь о них говорить и управлять ими, подружить их между собой внутри себя!

Представьте себе, что вы могли бы управлять собственным настроением. Волевым усилием запускать механизм выработки гормонов радости, помогая своему организму бороться с болезнями, легче преодолевать кризисные периоды, давать отпор депрессии и просто разбавлять серые будни всполохом ярких красок.Представьте на минуту, что ваши эмоции подвластны ...