Скачать книги Самосовершенствование без регистрации

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30–40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко.Ричард Нисбетт – один из самых известных современных социальных психоло...

Книга заинтересует тех, кто еще не определился, зачем он живет. Она поможет поставить цель и повысить вероятность ее достижения.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Любовь Кошелева медицинский психолог с 25-летней практикой, готова рассказать о личном опыте преодоления внутреннего саботажа и поделиться с вами методами работы с эмоциями и переживаниями, которые мешают творческому процессу.Это не просто книга, а рабочая тетрадь с упражнениями, которые необходимо выполнять по мере необходимости. Автор предст...

«Видите ли, мы здесь не потому, что хотели тут быть. Мы не явились сюда спасать планету, людей. Мы пришли просто за опытом и ощущениями!.. Просто получить опыт. Разнообразный опыт. Вот за чем мы пришли сюда.Только мы забыли, что способны управлять тем, что испытываем, что ощущаем и как ощущаем… Мы, если пожелаем, способны изменять мир, однако ...

Чувства – самый верный компас и ориентир для понимания того, что происходит с нами. И вокруг нас.Юлия Булгакова, коуч, психолог, композитор и автор книги «Разреши себе чувствовать», предлагает воркбук по работе со своими ощущениями, переживаниями и эмоциями. На его страницах вы окунётесь в проживание 30 чувств. После чего научитесь распознават...

Автор пытается не отклоняться от основной темы исследования. Однако логика изложения диктует свои правила. Именно с этим связано периодическое затрагивание вопросов, которые как бы не имеют к основной теме значимого отношения. Кроме того, желание быть понятым потребовало неких отклонений, оправданных, как кажется, контекстом основной темы.И ещ...

Для начала решите, какой жизни вы хотите. Полной недовольства и самооправданий? Или все-таки жизни, в которой мечты становятся реальностью и удачных дней гораздо больше, чем неудачных? Эксперт по работе с подсознанием и автор четырех мировых бестселлеров Пэм Гроут считает: только тот, кто интуитивно или осознанно освоил принцип благодарности, ...

Здоровая самооценка полностью меняет жизнь, положительно влияет на принятие решений, позволяет чувствовать себя счастливым и полным энергии. Уверенность в себе придает смелости для того, чтобы встречать любые вызовы с высоко поднятой головой.Брошюра к ярким картам в формате размышлений-упражнений поможет вам разобраться в собственных желаниях ...

Автор этой книги т. К. В. Дешикачар является сыном и учеником знаменитого Кришнамачарьи – йога, целителя и философа, стоявшего у истоков современной хатха-йоги. У Кришнамачарьи учились Б. К. С. Айенгар, Паттабхи Джойс и Индра Дэви – основатели авторитетных йогических школ. Дешикачар тоже создал свою школу, основанную на фундаментальном принцип...

Перед вами уникальная книга о том, как изменить вокруг себя течение энергии, чтобы получить то, что хотите. Эта книга о древнеиндийском тайном искусстве мудр – особого положения рук и пальцев. Впервые в одной книге вы найдете описания 30 мудр, которые изменят вашу судьбу к лучшему: мудры «усиления ветра судьбы», понимания, куда плыть, «истинно...

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться...

Голубая книга медитаций: Практическое руководство к медитациям Ошо«Голубая книга медитаций» – это та самая волшебная палочка, которая спасет вас в дни усталости, депрессии и апатии. В книге вы найдете более 40 техник и медитаций, открывающих двери к источнику внутренней гармонии избавлению от стресса. Они были созданы в помощь тем, кто ищет вы...

Обратите внимание, что вы приобретаете краткое изложение книги. Все ключевые идеи автора изложены в формате саммари, которое вы можете прочесть за 30-40 минут, не упустив ничего важного. Краткое изложение подготовлено для вашего удобства авторами онлайн-библиотеки СоКратко. Марк Гоулстоун – психиатр, который использует свои знания в психиатрии...

Эта книга – гид для девушек, который содержит множество секретов и советов о том, как повысить самооценку, полюбить себя, научиться видеть свои сильные стороны и развивать их. Благодаря этому изданию юные читательницы поймут, что всё необходимое для обретения уверенности в себе у них есть, просто иногда оно скрыто глубоко внутри. Увлекательные...

Рабочая тетрадь. Эффективный инструмент. Пошаговый алгоритм для самостоятельной работы, личностного роста, повышения осознанности и качества жизни на пути к целям.

Впервые на русском языке перевод тракта преподобного отца Джона де Бовиллы (John de Bovilla), монаха святого ордена Святого Франциска (Bonilla, Jean de, 16 век). Душеполезная книга для всех.Более подробных сведений об этой личности не найдено.

Существуют ли ангелы на самом деле? Зачем они нужны? Какова их природа и настоящее предназначение?Кто-то думает, что ангелы – герои религиозных мифов, а кто-то верит в их существование, но не решается обращаться к ним, полагая, что общение с божественными сущностями – только для избранных. Но это не так! Каждый из нас может наладить контакт с ...

Уж что-что, а как сидеть, вы знаете точно. Казалось бы, зачем вам эта книга? Чтобы найти ту самую точку счастья, мимо которой вы проходите каждый день, сидя в офисе, дома на диване или перед телевизором, в транспорте. По мнению американского обозревателя Кевин Глен Херт эта книга – «настоящая жемчужина». Как отпустить беспокойство и обиды и ук...

Это практическое пособие по самостоятельному выходу из негативных повторяющихся сценариев, детских травм и компульсивных эмоциональных реакций.Это руководство по подлинному управлению своей жизнью, ведущему к состоянию, наполненному смыслом и радостью.Это приглашение в полное Присутствие в собственной жизни, в осознанность настоящего момента.В...