Скачать книги Автобиографии без регистрации

«Нутрициология для похудения» — это научно обоснованное руководство по здоровому снижению веса без жестких диет и стресса. В книге разобраны:Физиология жиросжигания (гормоны, метаболизм, микробиом).Практические стратегии (расчет КБЖУ, тренировки, психология питания).Разоблачение мифов о «волшебных» таблетках и детоксах.Книга подойдет тем, кто ...

Живя с особенностями здоровья, София показывает, как дружба, семейная любовь и преданность домашних питомцев формируют уютный мир - место, где можно раскрыться, быть собой и не бояться трудностей. Эта книга - результат моего личного проекта для участия в конкурсном треке "Делаю" в рамках всероссийского проекта "Твой Ход"

Бессменный фронтмен «Зверей» откровенно рассказывает свою историю. Книга охватывает двадцать лет жизни артиста и три ключевых эпохи: провинциального парня из Таганрога с мечтами размером со Вселенную (первая часть «Дожди-пистолеты»), хронику превращения неизвестной группы в культовую (вторая часть «Солнце за нас») и философские размышления зре...

Вилка расшатала устои общества, тарелка изменила этикет, а микроволновка случайно появилась благодаря радару. Десять простых кухонных предметов, которые незаметно перекроили историю человечества. От римских пиров до современных кухонь — увлекательные истории с научными фактами и практическими лайфхаками

Драматическая история из немецкого концентрационного лагеря времён Великой Отечественной войны. Один из первых моих рассказов.

В этой книге вы найдете 100 проверенных и оригинальных рецептов праздничных салатов, от классических фаворитов до смелых экспериментов с экзотическими ингредиентами. Мясные, рыбные, овощные, фруктовые — здесь есть все, чтобы удовлетворить любые предпочтения и создать незабываемое гастрономическое впечатление.Помимо подробных инструкций и списк...

«Искусство отказаться от войны» — это исповедь авантюриста, который всю жизнь шел против системы и сражался — с миром, с законом, с обстоятельствами и, самое главное, с самим собой.Я вынес главный урок, которым хочу поделиться с вами: иногда, чтобы победить, нужно отказаться от войны внутри себя. Эта книга не подарит вам инструкций. Но, возмож...

Легендарная личность! Портрет растиражирован несчетное количество раз на главной денежной купюре США. Его изобретения – громоотвод, кресло-качалка, бифокальные очки – используют во всех странах мира. Его произведения и афоризмы давно стали классикой.Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложени...

Бросить пить невероятно сложно, но еще сложнее не сорваться. Особенно когда все подначивают: «Такой праздник нельзя не отметить!», «От одного бокала ничего не будет…»Актер и блогер Данил Мухин не понаслышке знает, что привычка выпивать способна разрушить семью, пустить под откос карьеру и превратить жизнь в бессмысленный день сурка. Поэтому он...

От основателя группы Black Veil Brides, чьи песни In The End и Knives and Pens вы точно слышали, а внешность невозможно забыть, – непокорный эмо-бой и тамблер-икона, на концертах которого собираются миллионы. Будучи шестилетним ребенком, он уже давал интервью родителям, заявляя о славе, пока наконец не достиг ее в реальности. Но какие психолог...

Я всегда с вами... Благодаря вам, терпеливо ожидающим каждую новую книгу, с великим усердием собирающим каждое слово... Благодаря лишь вашим жертвенным трудам рождена эта книга: беседы, интервью... И вновь предлагаю вам совершить незримый путь, ведущий в глубь величественных гор Тибета, а также в глубь Царства Человеческого... У вас появятся д...

«Ты смелая!» - говорят мне друзья и знакомые, когда узнают, что сначала я уехала одна в незнакомый город на другой конец страны, а потом и вовсе бросила достойную по меркам общества работу и перебралась из тёплого Сочи в туманную Казань.«Отчаянная», - так называет меня папа. «Ну ты и артистка» - добавляет мама, имея ввиду, что я могу выкинуть ...

У самурая нет цели, есть только путь. Кулинария как философия жизни. Каждый солдат мечтает, стать генералом, так же и здесь, обычный поварешка проживает жизнь от заготовщика до Шеф повара. Куча жизненных историй, размышлений и секретов кухни. Погрузитесь в мир кулинарии глазами рядового повара.

Книга, которую вы держите в руках, - автобиографический роман о жизненном пути женщины в традиционно мужской профессии - металлургии. Автор делится откровениями своей жизни от деревенского детства в тихой алтайской деревушке до директора на Металлургическом комбинате. Открытый и честный рассказ о сложностях выбранного пути, неприятии женщины к...

Эта книга — не о религии, не о философии и не о вере. Она о внутреннем опыте человека, который перестаёт быть собой в привычном смысле и обнаруживает внутри себя нечто большее. То, что нельзя назвать, но что узнаётся.Это история исчезновения личности и раскрытия присутствия. История того, как человек, задавая вопросы о смысле, о Боге, о себе, ...

Автор бизнес-романа «История моих рукопожатий» Евгений Коваленко — предприниматель, инвестор и эксперт, на которого равняются многие единомышленники. В книге пошагово раскрывается путь его становления как личности и бизнесмена. Повествование начинается в небольшой станице Краснодарского края в 80-е годы прошлого века. Там 7-летний мальчик Женя...

Автор мемуаров Филипп Моисеевич Вейцман (1911–2008) вместе с родителями подростком выехал в 1927 году из Москвы в Геную, куда его отец был командирован как сотрудник советского торгового представительства. В 1932 г. отцу приказали вернуться в СССР, но почувствовав, что его ждет расправа, он стал «невозвращенцем». Осталась в Италии и его семья:...

Проблема домашнего насилия в современном Казахстане приобрела ужасающие масштабы. Книга «Бьет - значит убивает» рассказывает о личном опыте жертвы домашнего насилия и освещает истории других женщин, столкнувшихся с избиением, манипуляциями и тиранией со стороны мужей. Гульмира Кабышева детально раскрывает эмоциональные аспекты пережитого насил...

Почерк — это не просто набор букв, а живое отражение нашей личности, эмоций и мыслей. На протяжении книги мы убедимся, что графология предлагает уникальный инструмент для самопознания через анализ почерка, позволяющий заглянуть в глубины собственного «я» и раскрыть потенциал, который часто остается нереализованным.