Вдохновляющая книга "Сцена без страха: Преврати волнение в харизму" — это ваш надежный путеводитель в мир уверенных выступлений. Пройдя через тщательно проработанные главы, вы научитесь не только понимать природу своего страха, но и трансформировать его в мощный источник энергии. С помощью продвинутых техник, таких как осознанность, визуализац...
Книга о том, как не очень хорошая музыка влияет на человека. И надо выбирать только хорошую музыку, которая поднимает настроение.
Травля (буллинг) отнюдь не новое явление. Новым стало осознание величины ущерба, который она наносит психике ребенка. Однако мы до сих пор сталкиваемся с тем, что одни взрослые относятся к травле как к тому, что нужно «просто пережить», вторые не замечают буллинг, считая агрессивные формы общения между детьми естественными для их возраста, а т...
Практическое руководство для тех, кто хочет окружить себя людьми, вдохновляющими на счастье и успех. От первых шагов в преодолении застенчивости до построения глубоких отношений и профессиональных контактов — книга раскрывает психологию общения, учит слушать, понимать других и использовать технологии с умом. Автор делится проверенными стратеги...
Когда кажется, что жизнь превратилась в замкнутый круг, и изменить ее невозможно, вам это только кажется. Предубеждения, комплексы, негативный опыт и страхи часто мешают увидеть выход из затруднительных обстоятельств. Разве можно полюбить себя, когда с детства уверена, что ты хуже всех; выстроить счастливую жизнь, если свекровь постоянно приди...
В этой книге клинический психолог, сексолог и семейный психотерапевт Мария Эсклапес предлагает читателям переосмыслить их жизненный опыт и рассказывает, как можно примириться с прошлым, чтобы наладить отношения с самим собой и окружающими, стать для себя безопасным местом.Предыдущая книга Марии – «Полюбить себя, чтобы любить других» – помогла ...
Как погрузиться в книгу, не читая ее полностью? Для этого существует саммари – краткое изложение основных идей книги. Оно содержит все ключевые мысли, которые автор хотел донести до читателя, и в то же время сохраняет атмосферу и дух оригинального текста. Мы пересказали книгу понятным языком, оставили все важные и полезные тезисы, чтобы вы мог...
Эта книга для юного читателя. Её могут читать подростки 12 лет и старше. Книга расскажет молодому поколению о нравственности, дружбе и о том, что следует стремиться быть нужным своему другу. Хотя сюжет кажется немного религиозным, но это только кажется, потому что в книге говорится о вере и о ценностях. Это попытка приблизить молодое поколение...
Сборник экспериментальных новелл в широком диапазоне жанров, от фэнтези до мистики и ужасов — но каждая несёт в себе частичку лёгкой фантасмагории, давно забытого сна.
После того как секрет Луны о татуировке вскрылся, девушку почти на каждом шагу стали преследовать опасные события. Открылись новые секреты, появились новые знакомые. Луне предстоит столкнуться с главным врагом, противостоять которому можно, только обладая мощной силой, смелостью и… Короной, которая не так-то просто достанется девушке. Но сумее...
Эта книга из себя представляет сказку для детей. Но написана в жанре приключения. Герой рассказа маленький зайчонок, который очень хочет попасть в Сказкаград. Многие думают, что такого города не существует. Но такой город существует в умах многих детей! Книга читается с одним размахом, и потому очень интересная, книгу могут читать не только шк...
Искусство читать людей – это скорее наука! Вы тоже можете овладеть этим навыком и знать, о чем думают люди, даже если они не произносят ни слова, и предсказывать их поведение. Это не очередная шаблонная книга о мимике или попытках угадать, лжет вам человек или нет. Здесь вы не найдете поверхностных советов. Мы разберем привычки, машинальные ре...
В мире, где цифровые технологии кардинально изменили способы общения, классические принципы межличностных отношений остаются актуальными как никогда. Эта книга переосмысляет идеи Дейла Карнеги для современности, адаптируя их к эпохе социальных сетей, мессенджеров и виртуальных взаимодействий. Узнайте, как завоевывать доверие, влиять на людей и...
Глядя в ночное звездное небо, о чем вы думаете? Вероятнее всего, о том, возможна ли иная жизнь во Вселенной. В самом деле, насколько безумна мысль о существовании на далеких планетах разумных созданий и их способности с легкостью перемещаться по бескрайним космическим просторам? И что могло бы заставить представителей высокоразвитой цивилизаци...
Откройте дверь в мир, где светлячки размером с кошку летают под мерцающими фонарями, облачный лев правит небесным королевством, а смех детей оживляет замолчавшие реки. «Сказки на ночь» — это 20 волшебных историй о маленьких героях, которые спасают звёзды, побеждают тьму и возвращают краски в мир. Луня, Зося, Вихрь и другие отважные ребята учат...
Многие из нас откладывают визит к психологу, опасаясь осуждения, сомневаясь в серьезности своих проблем или не зная, с чего начать разговор. Книга Инны Романиной, практикующего психолога с многолетним стажем, поможет вам сделать первый шаг к пониманию себя.В ваших руках безопасный гид по самым волнующим вопросам: что делать с тревогой и паниче...
"Small Talk: Искусство лёгкой беседы" — это практическое руководство для всех, кто хочет превратить каждое общение в искусство. Эта книга поможет вам освоить навыки, которые позволят легко вступать в диалог, оставаться интересным собеседником и строить крепкие связи через лёгкую, но запоминающуюся беседу. Вы узнаете, как преодолеть страх перед...
Словарик бьюти-терминов от автора книги «Начало пути визажиста — нюансы профессии». Небольшое пособие, которое поможет быстро сориентироваться в незнакомых понятиях. В книге разобраны 60 слов из терминологии визажистов. Разъясняется значение названий средств для макияжа и ежедневного ухода, общих понятий из мира макияжа. Дано краткое описание ...
Книга про мошенников и, просто, плохих людей, от которых надо находиться, очень далеко.