Скачать книги Уверенность в себе без регистрации

Райан Буш, автор международного бестселлера «Программирование разума», доказывает: настоящее благополучие рождается не из удовольствий и случайных успехов, а из дисциплины и поступков, достойных восхищения.Здесь сконцентрирована практическая философия силы. Буш объединяет идеи стоиков, открытия нейропсихологии и свой личный опыт, чтобы ответит...

«Жить — не заслуживать. Как перестать доказывать свою ценность и просто быть собой» — это книга-освобождение. О том, как перестать доказывать, что ты “достаточно хороша”, и начать просто жить. Она о женщине, которая всю жизнь старалась — быть удобной, успешной, сильной, правильной, — пока не поняла, что за всеми этими попытками она потеряла са...

Эти сказки это не просто сказки.Это шепот между мирами.Здесь нет фей и рыцарей, но есть женщины, что собирают себя из тени. Есть тишина, в которой возвращается имя. Есть травы, боль, огонь, память и дыхание.Эти сказки — как ритуал.Сказки, в которых нет морали — но есть ритм, древняя правда и дыхание.Они не объясняют. Они сопровождают.Тебя пров...

Эта книга о том, что проживает каждый.О тяжести и одиночестве, о поиске себя и смысла,о силе вставать снова и снова. И конечноже, о свете.О простых радостях, о свободе быть собой,о счастье, которое всегда рядом.

Захватывающая история о команде астронавтов, оказавшихся во Вселенной с искажённой метрикой пространства.Их путешествие превращается в исследование самой природы реальности: в мире, где искажённая геометрия меняет восприятие, законы физики и даже живые формы — им предстоит шаг за шагом разгадать логику чуждой Вселенной и найти путь домой.

История рассказывает о похищении молодой парижанки. Девушка, полагаясь на силу веры, сбегает от похителей и, добираясь до дома друзей, оказывается на грани жизни и смерти.

Мой дорогой читатель, ты держишь в руках третью часть цикла о легендарном клане Мимикриков — семьи, где каждый несёт в себе отпечаток прошлого и силу выбора настоящего. Перед тобой история, где реальность переплетается с мифом, философия — с искусством, а психология — с тайнами. Эта книга — не просто фантазия. Это размышление о нас самих: о то...

Семилетний Егорка после потери отца чувствует себя одиноким. В его жизни появляется дядя Серёжа — мудрый и добрый человек, который становится не только другом, но и настоящим наставником. Дядя Серёжа учит Егора преодолевать страхи, не сдаваться в трудные моменты и видеть красоту жизни даже в самых непростых ситуациях. С каждой новой историей Е...

Новая книга Терри Коул, автора международного бестселлера «Здоровые границы», переведенного на 18 языков и проданного тиражом более 111 000 экземпляров.В ней эксперт в области психотерапии поднимает тему высокофункциональной созависимости – состояния, когда внешне успешные люди берут на себя слишком много и делают работу, которую окружающие мо...

Ваш голос – это скрытый суперскилл. Он работает, даже когда мы этого не замечаем, – создает репутацию, формирует впечатление, влияет на отношение окружающих.Перед вами практическое руководство по развитию голоса и речи, которое поможет осознанно управлять голосом – он станет незаменимым инструментом влияния в любых ситуациях. Вы научитесь успо...

Вы замечали, что снова и снова наступаете на те же грабли? Неудачи в любви, постоянные проблемы с деньгами, страхи и блоки – будто кто-то специально изводит вас. На самом деле этому есть причина: вы неосознанно повторяете судьбу своих предков.Ева Салманова, системный психолог и гипнолог, с помощью научных и эзотерических техник улучшает качест...

Постоянно сомневаешься в своих силах? Ругаешь себя за каждую ошибку? Критика ранит и кажется, что все вокруг лучше тебя? Юлия Пирумова, опытный психолог и мать двоих детей-подростков, прекрасно понимает, что подобные чувства малоприятны, но испытывать их – абсолютно нормально!Эта книга – твой личный GPS-навигатор в мире меняющихся эмоций и жес...

Лучшее время для перемен – сейчас! Не знаете с чего начать? В этом вам поможет книга Проект «9 1/2 недель» – уникальный авторский тренинг от психолога и коуча Валерии Сенченко. Выполняя ежедневные упражнения и практики из этой книги вы шаг за шагом преобразите вашу жизнь. За время прохождения марафона вы лучше узнаете себя, раскроете свой поте...

Новое оформление бестселлера Алины АдлерБолее 8000 тысяч восторженных отзывов на маркетплейсахБолее 100 тысяч проданного тиража в РоссииАлина Адлер, практикующий психотерапевт, собрала в этой книге самые частые вопросы, с которыми люди приходят на консультацию. На примерах узнаваемых жизненных ситуаций, автор показывает, почему мы застреваем в...

Узнайте, как самооценка определяет доход и какие ежедневные действия притягивают деньги, не превращая жизнь в гонку.У вас в руках готовая система для перезагрузки финансового мышления. Никакой эзотерики и космических энергий! Только психология, только работа с мышлением!Автор Ирина Лилло – эксперт с аудиторией 850 тысяч человек – делится секре...

Это книга о тихой революции, которая начинается с простого «я больше не должна». Она помогает увидеть невидимые долги — чувство вины, привычку угождать, культ продуктивности, «токсичную помощь» под видом заботы — и шаг за шагом вернуть себе право хотеть, ставить границы, отдыхать без оправданий и говорить уверенное «нет». Через жизненные истор...

Образ уверенной женщины завораживает: она знает, чего хочет, умеет говорить «нет» и не боится ошибок. Но как достичь такого состояния? Что, если уверенность — это не дар свыше, а навык, который можно освоить? Это эссе раскладывает уверенность на ключевые компоненты — от понимания своих ценностей до управления энергией. Узнайте, с чего начать п...

Созависимость часто маскируется под любовь, но на деле превращает отношения в замкнутый круг боли, тревоги и жертвенности. Человек теряет себя, растворяясь в чужих желаниях, и постепенно забывает о том, что он имеет право на собственные чувства и жизнь.Эта книга помогает увидеть и понять, где заканчивается любовь и начинаются разрушительные па...

Эта книга — о тихой усталости, которую носят в себе миллионы женщин.О тех, кто всю жизнь старается быть хорошей — правильной, удобной, нужной, сильной. О тех, кто улыбается, когда больно, помогает, когда самой нечем дышать, и боится, что без чужого одобрения исчезнет.«Я устала стараться. Как перестать жить ради одобрения и наконец стать собой»...