Скачать книги Только на Литрес без регистрации

Серия коктейлей, предназначенная для мезоморфов, направлена на поддержание баланса макроэлементов в организме, что способствует активному метаболизму и достижению желаемой физической формы. Каждый коктейль сочетает в себе высококачественные белки, углеводы, здоровые жиры и натуральные ингредиенты, обеспечивая организм необходимыми питательными...

«Искусство наставничества. Как делиться знаниями и вдохновлять» — это вдохновляющее руководство для тех, кто стремится не просто передавать знания, но и менять жизни. Эта книга раскрывает наставничество как путь личной зрелости, эмоциональной глубины и человеческой щедрости. На её страницах — примеры, размышления, практики и реальные истории, ...

Она разгадает загадки- или станет следующей жертвой. Ника приезжает в писательский ретрит в старинной усадьбе среди глухих лесов, чтобы забыть о сердечных ранах и написать свою первую книгу. Вдохновившись местной легендой, девушка решает раскрыть тайну графини, бесследно исчезнувшей из усадьбы 150 лет назад. Но раскрывать старые тайны опасно,...

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Информационные технологии управления». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предм...

Каждое блюдо содержит:Точное количество калорий — удобно для контроля суточного рациона.Ингредиенты, доступные в любом супермаркете.Пошаговое приготовление, подходящее даже для новичков на кухне.В подборке собраны:Куриные и говяжьи блюдаЗапеканки, рагу и супыБлюда с крупами и бобовымиСытные салаты с орехами, киноа, яйцамиОвощные гарниры с белк...

Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Информационные технологии управления». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному предм...

«Фантазия чувств» — лирическая повесть о тонкой симфонии соприкосновения двух творческих людей: фотографа Юлии и художника Евгения. На фоне сменяющихся московских пейзажей — от заснеженных аллей Александровского сада до ярких залов Новой Третьяковки и тихого зимнего озера — разворачивается их эмоциональный диалог. Художественные практики герое...

И эта история не о том, как правильно жить. Это маршрут по внутренней карте женщины, которая учится слышать себя, доверять чувствам и не предавать свою суть. Ты не найдёшь здесь «правильных» ответов. Но, возможно, узнаешь что-то своё.

Цикл из 4 повестей, объединенных одними героями и одной Вселенной, где творчество является разновидностью магии. В первых трех повестях речь идет о юноше – поэте, взросление которого сопровождается как улучшением его поэтических, так и магических способностей. В четвертой повестях герой намного старше, но каким-то магическим образом конец четв...

Ария, талантливая скрипачка, переживает творческий кризис после трагической потери. Она уезжает в тихий городок, известный своей музыкальной историей, чтобы найти вдохновение. Там она встречает Ноа, загадочного композитора, живущего уединенно и отказывающегося выступать на публике. Их музыкальные вкусы сталкиваются, а характеры конфликтуют, но...

Книга, предназначенная для детей и подростков, основана на личных воспоминаниях автора. В ней рассказывается о собаках, которые сопровождали автора на протяжении жизни, и о забавных случаях, которые с ними происходили.

В зените славы Египта, под властью великого Аменхотепа III, молодая жрица Тота обнаруживает, что раскаленные пески пустыни – не просто мертвая земля, а хранилище фрагментарных воспоминаний цивилизаций, стертых временем. Когда эти эхо прошлого начинают угрожать настоящему, ей предстоит расшифровать послания песков, чтобы спасти Египет от пробуж...

Книга "Бабкины рецепты. Привороты, заговоры, сглаз" предлагает читателям погрузиться в мир народной магии и обрядов. В ней собраны традиционные рецепты и заговоры, переданные из уст в уста, которые направлены на привлечение удачи, защиту от сглаза и укрепление семейного счастья. Автор делится секретами, как использовать природные компоненты, а...

Ты уверен, что контролируешь свою жизнь? А если нет?«Цифровой яд» — это книга-пробуждение. Без воды. Без уговоров. Только честный разговор с тем, кто каждый день теряет себя в экранах.Ты думаешь, что просто листаешь — но тебя программируют. Ты считаешь, что отдыхаешь — но на самом деле работаешь на платформы, отдавая им своё внимание, свою вол...

Каждый рецепт сопровождается кратким описанием его полезных свойств, а также калорийностью и простыми пошаговыми инструкциями по приготовлению. Салаты можно использовать как в качестве основного блюда, так и в качестве дополнения к основным приемам пищи. Эти блюда не только питательны, но и вкусны, что делает их отличным выбором для тех, кто с...

В один обычный день жизнь Ильи меняется навсегда: на его кухне появляется чемодан, доверху набитый миллиардами долларов, и короткая записка — не рассказывать никому, не тратить сразу, не задавать вопросов. Вскоре он понимает, что не единственный обладатель такого «подарка»: вокруг происходят странные перемены, люди богатеют, но все молчат, боя...

Автобиографическая повесть, которая началась со злоупотребления алкоголем и рассказывающая об этапахдуховного и творческого роста за 60 лет моей жизни.Ни грамма вымысла!Желаю всем читателям обрести духовное прозрение без тех страданий, что выпали на мою долю.

Солнце, пробившееся сквозь жалюзи пыльной комнатки, играло на клавишах старенького пианино, словно приглашая к танцу. Анна вздохнула, проведя пальцами по шершавой поверхности. Инструмент помнил еще ее бабушку, известного в городе педагога. Бабушка ушла, оставив ей в наследство не только этот раритет, но и мечту – передавать любовь к музыке дру...

Что будет, если сильная, умная, уставшая от одиночества женщина встретит человека, с которым можно быть собой — с кошкой, с блинами, с истерикой на кухне?Это не история про идеальную любовь. Это история про настоящую. Про ту, где можно засмеяться в самый неуместный момент. Где есть дети, подруга с вечным «ну ты же понимаешь», ливни, шоколад, р...