Эта книга — путешествие на стыке западной науки и восточной мудрости, объединяющее достижения психологии и глубину буддийской философии. Автор, практикующий психолог и врач, делится своим опытом обучения Тибетскому буддизму, буддийской психологии и медитативных практик. Цель книги — показать, как древние принципы буддизма могут обогатить совре...
В этой небольшой книге вы найдёте не только общие советы, но и глубокие психологические разборы, которые помогут вам лучше понять себя и своего партнёра. Мы рассмотрим различные типы отношений, их особенности и сложности, с которыми вы можете столкнуться на разных этапах.Вы узнаете, как достичь гармонии в отношениях и сохранить любовь на долги...
Будьте открытыми к себе и своим чувствам, а также будьте готовыми принимать себя таким, какой вы есть, даже если вам сейчас пока это не нравится. Пока так. Ведь если хотите, чтобы вы на уровне чувственности куда-то пришли, нужно от куда-то идти, от чего-то отталкиваться и видеть себя настоящим. Ведь если мы отталкиваемся от иллюзии себя, котор...
Мы стоим на пороге новой эры, где искусственный интеллект, подобно джинну из бутылки, готов исполнять наши творческие желания. Однако этот новый разум — не послушный слуга, а гениальный инопланетянин, говорящий на языке статистики и ассоциаций. Чтобы диалог с ним стал плодотворным, а не серией случайных удач и разочарований, нам необходим унив...
Чувствуете, что застряли в рутине, устали от стресса и непонимания в отношениях?Хотите научиться управлять эмоциями, справляться с тревогой и стать увереннее в себе?Эта книга — ваш личный навигатор в мире психологии. Простым языком, без воды и сложных терминов, автор делится реальными историями, действенными советами и инструментами, которые р...
Если ты устал, запутался или чувствуешь, что живёшь не своей жизнью — эта книга для тебя.Я прошёл через это и знаю, каково это — быть на паузе.Без лишних слов, с теплом и поддержкой Я Помогу тебе включиться.К себе. К жизни. По-настоящему.От Души. Приятного чтения.
Эта книга — о воспитании детей через призму их уникальности. Автор подчёркивает важность уважения к личности ребёнка, гибкости и чуткости родителей. Вы узнаете, как сочетать любовь и дисциплину, учитывая индивидуальные особенности малыша, и почему процесс воспитания — это непростой, но невероятно важный путь. Книга поможет родителям найти бала...
Как быть хорошим другом — это книга о главном: о близости, доверии и настоящем человеческом присутствии. Автор, Антон Ворожейкин, создаёт не просто пособие по дружбе, а глубоко личное, зрелое руководство по выстраиванию настоящих связей. Здесь нет банальных советов вроде «чаще звони» — только честный разговор о том, как быть надёжным, искренни...
Эта книга – плод глубоких раздумий и кропотливых исследований, адресованный всем женщинам, чья душа жаждет преображения и неустанного самосовершенствования. Она станет верным проводником для тех, кто мечтает, подобно гусенице, сбросить бремя серых будней и расправить крылья ослепительной бабочки, освободившись от пут сомнений и парализующего с...
Книга о том как надо вести себя в обществе,ТВ критических ситуациях. Быть всегда спокойным.
Мы привыкли стремиться к лучшей жизни. Но в погоне за внешними признаками успеха часто забываем о своих истинных целях и теряем из виду главное – себя. Показывая высокие результаты, мы ощущаем не радость, а усталость и выгорание. Книга Виктории Петрук сделает путь к личному благополучию осознанным и осмысленным.Это руководство основано на бога...
Целью данной книги является разработка практического руководства для читателей по нахождению и использованию своих источников вдохновения, что поможет им в личной и профессиональной жизни. Книга будет включать в себя рекомендации по методам самопознания, а также практические задания для применения на практике.
Приветствую тебя, читатель!Перед тобой уникальное издание, которое охватывает более чем вековую историю развития психологической мысли через призму её важнейших экспериментов и опытов. Эта книга представляет собой путешествие по миру научных открытий, начиная от первых шагов психологии как самостоятельной дисциплины и заканчивая современными и...
Диалоги по понедельникам в родительском чате 6А класса средней школы номер 158 Пресненского района города Москвы.
Психологические аспекты доверия. Исследование включает в себя анализ факторов, влияющих на формирование доверия в межличностных отношениях, а также его роль в социальной и профессиональной жизни. В книге будут рассмотрены теоретические подходы к пониманию доверия, его психологические механизмы и влияние на коммуникацию. Также будет проведен об...
Сепарация в психологии — это процесс эмоционального, финансового и физического отделения ребёнка от родителей для того, чтобы стать независимой личностью. Это переход из состояния, когда мы зависим от отношений со взрослыми, в состояние, когда нам эмоционально выгоднее и интереснее жить свою жизнь самостоятельно, исследовать мир и находить в н...
Эта книга — твой личный гид по эмоциональным бурям. В ней мы вместе с тобой разберём восемь самых сильных и, порой, болезненных чувств: от стресса и обиды до одиночества. Но не переживай — это не просто описание переживаний. Каждый случай подкреплён реальными историями людей*, которые сталкивались с этими трудными моментами и находили свой пут...
Любовь — это не только чувство, но и искусство, требующее внимания, заботы и готовности работать над собой и отношениями. Эта книга станет вашим надёжным проводником в мире эмоций, конфликтов, компромиссов и радостей, которые дарит жизнь в паре.Вы узнаете, как строить доверие, справляться с кризисами, сохранять страсть и находить баланс между ...
Кто ты на самом деле? Архетипы, которые мы не видимПсихология личности простым языком. Минимум теории — только практика.Эта книга-дневник для тех, кто хочет понять, почему живёт не своей жизнью, почему злится, устает, делает глупости — и как вернуть себе целостность.Ты узнаешь: Кто такая Тень — и как она управляет твоими поступками. Зачем мы ...