Серган, бывший алкоголик, решает изменить свою жизнь и погружается в мир шаманизма, стремясь найти смысл существования. В своих путешествиях по параллельным мирам он встречает духа своего дедушки Василия и маленького дракончика, который олицетворяет его внутреннего ребенка. Каждое новое путешествие открывает перед ним истину о человеческом стр...
Данная книга продолжает знакомить читателя с философией и психологий здоровья, вернее с одной из самых важных составляющих здоровья – теме формирования здорового пищевого поведения, где кратко представлены материалы докладов и семинаров-тренингов, проводимых автором. Мы хотели познакомить с оригинальной технологией формирования пищевого поведе...
Наталия Сурьева. «Кабинет психолога» Что делает нас теми, кто мы есть – гены, воспитание, окружение? Что такого есть в характере у русских, чего нет у людей Запада? Хроника жизни кабинета профессионального психолога даёт ответы на эти и многие другие вопросы. Открыв книгу, читатель как бы приоткрывает дверь кабинета психолога, где его ожидает ...
Молодость живет внутри вас. Эта рабочая тетрадь сделана по книге “Психология омоложения. Как оставаться красивой в любом возрасте”. Все упражнения я вынесла в отдельные практикумы, чтобы вы получили от них максимальный эффект. Регулярное выполнение техник даст видимые результаты. Вы можете распечатать упражнения и встраивать их в свои повседне...
Сегодня обычный подросток в среднем испытывает столько же стресса, сколько 50 лет назад приходилось на долю пациента психиатрической клиники. Перед вами понятное и дружелюбное руководство для подростков и их родителей по борьбе со стрессом и тревожностью.
Книга, которая раскроет вам тёмную сторону современного цифрового мира. Мы живём в эпоху, когда технологии обещают свободу и неограниченные возможности, но на самом деле создают невидимые цепи, которые связывают нас крепче, чем когда-либо.Как крупные корпорации и правительства превращают нас в своих цифровых вассалов? Как наши данные становятс...
Когда сказка встречается с искусством, происходит чудо. А если эту встречу организует психология, то чудо становится настоящим волшебством. В этой книге речь идет именно о таком волшебстве, которое возникает в удивительном психологическом направлении – сказкотерапии. Сказкотерапевт, словно художник мазком, пользуется той или иной метафорой, ко...
Книга "Эмоции: ключ к личному и профессиональному успеху" предлагает глубокое погружение в мир эмоций и их влияние на нашу жизнь. Рассматривая эмоциональный интеллект (EI) как важный аспект взаимодействия с собой и окружающими, автор исследует, как эмоции формируют наши мысли, поведение и отношения. В 12 главах книги обсуждаются темы осознания...
Что скрывается за завлекательными заголовками, которые заставляют нас кликать? Почему мы так легко поддаемся на уловки кликбейта? Книга "Захват внимания: Психология кликбейта и его влияние на сознание" раскрывает тайны этого мощного инструмента онлайн-маркетинга. Автор глубоко исследует психологические механизмы, которые лежат в основе кликейт...
Эта книга углубляется в сложные отношения между родителями и детьми, исследуя, как ранний опыт влияет на наше развитие и эмоциональное благополучие. Автор предлагает практические советы и упражнения для понимания и преодоления негативных паттернов, а также для построения здоровых границ. Читатели узнают, как освободиться от чувства вины, понят...
Каждый из нас мечтает о жизни, наполненной счастьем и гармонией, но как найти этот путь? В книге "Путь к Счастью: Как Построить Жизнь Мечты" вы найдете практическое руководство для того, чтобы стать автором своей судьбы, создавая не только счастье, но и целеустремленную, наполненную смыслом жизнь.Автор предлагает глубокое понимание концепции с...
21 день сомнений и самокопания. Интересное чтиво. Временами можно найти ответы для себя.
Эта книга — твой надёжный навигатор по миру общения и взаимодействия. Она поможет разобраться в правилах, которые делают школьную и повседневную жизнь проще и интереснее, научит уверенно вести себя в спорте и в команде, поддерживать дружеские отношения и решать конфликты. Ты узнаешь, как обращаться за помощью к учителям, выстраивать отношения ...
В 50 лет жизнь только начинается. Это подтвердит любой пятидесятилетний человек. А ещё некоторым в этом возрасте приходится начинать всё сначала - в том числе и искать новую работу. И одной из самых частых причин отказа становится возраст.Чтобы не позволить цифре в паспорте манипулировать вашей профессиональной деятельностью, прочтите эту книг...
В своей книге «ПТСР. Победи себя» Юрий Белк предлагает читателям уникальное руководство по пониманию и преодолению посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).Малый объём книги позволяет быстро получить и освоить информацию.Эта книга станет ценным помощником не только для людей, страдающих от ПТСР, но и для их близких, психологов, стре...
Эта книга посвящена особому периоду жизни, когда многие женщины, обретя опыт и мудрость, готовы впустить в свое сердце новое чувство. Возраст после 60 лет – это не рубеж, а возможность начать заново, открыть для себя радости общения, искренности и, возможно, романтики. Здесь собраны советы, жизненныйопыт и истории женщин, которые нашли свою лю...
«Важные годы» для тех, кому 40+. Как не упустить жизнь в среднем возрасте.В возрасте чуть за 40 мы можем остро ощутить, что жизнь складывается не так, как мы ожидали. Жалеем об упущенных возможностях, испытываем тоску и неудовлетворенность. Или вовсе чувствуем, что живем чужой жизнью. Но правда в том, что это не конец истории, а лишь передышка...
Книга предлагает читателю уникальный взгляд на различные аспекты жизни, от счастья и успеха до страдания и ответственности. Автор делится 32 идеями, каждая из которых раскрывает важные философские и психологические концепции, такие как понимание своих ценностей, опасность исключительности, сила признания ошибок и многие другие. Эти идеи помога...
Это первая полная публикация работ сооснователей и соавторов подхода Психотерапия Взросления В.П.Криндача, Е.А.Соловьёвой и их учеников.Основы, принципы, отличительные черты метода и методики преподавания и подхода Психотерапия Взросления. Опыт применения в обучении и работе.