Антистресс: как справляться с тревогой» — это вдохновляющая и глубокая книга о том, как научиться управлять тревогой и стрессом, найти внутреннюю опору и создать жизнь, наполненную спокойствием и радостью. Автор подробно раскрывает ключевые психологические и практические подходы: от работы с дыханием и телом до осознанного питания, границ, вну...
«Формула эмоционального равновесия. Как сохранять спокойствие в сложных ситуациях» — это вдохновляющая и глубокая книга о том, как обрести внутреннюю устойчивость и гармонию, несмотря на стресс, давление и вызовы современного мира. Автор шаг за шагом раскрывает, как научиться слышать свои эмоции, управлять реакциями, укреплять границы, развива...
Что, если однажды вы получите уведомление:«Счастье заканчивается через 30 дней»?Алексей, обычный человек с привычной жизнью, вдруг сталкивается с этим странным сообщением — и оно начинает менять всё. В попытке прожить оставшиеся дни “на максимум”, он ищет радость в экстриме, романтике, покупках и медитациях. Но чем активнее он ищет счастье, те...
Книга «КНИИРИТ в моей судьбе» ― это воспоминания о Каунасском научно-исследовательском институте радиоизмерительной техники и его 20-м отделении, написанные И. Чупровым, его бывшим сотрудником, прошедшим путь от рядового инженера до руководителя отделения. Автор рассказывает о становлении института в 1960-х годах, о значимых разработках и дост...
Мы стоим на пороге новой эры, где искусственный интеллект, подобно джинну из бутылки, готов исполнять наши творческие желания. Однако этот новый разум — не послушный слуга, а гениальный инопланетянин, говорящий на языке статистики и ассоциаций. Чтобы диалог с ним стал плодотворным, а не серией случайных удач и разочарований, нам необходим унив...
Сергей - талантливый абитуриент театрального института. Он вместе с друзьями хочет поступить в театральный институт. Им это удаётся. Процесс обучения и поиска работы очень сложен. Влюблённости, интриги, подставы, драки и взяточничество. Кто из них сможет выбиться в большое искусство? Что для этого придётся сделать?
История кинематографии - самая молодая в истории искусств. Старшие музы родились на заре человечества. Архитектура, скульптура и живопись, музыка, поэзия и театр возникли еще в те времена, когда человек начал создавать орудия производства. Трудовому освоению мира сопутствовало его художественное освоение, предшествуя накоплению научных знаний ...
Чувствуешь, что в жизни чего-то не хватает? В поиске ответов на главные вопросы? Перед тобой уникальное путешествие в мир духовного знания, книга содержит информацию с тонких планов. Это не просто информация — это ключ к новой жизни. Что тебя ждёт? Глубокое понимание законов Мироздания — узнаешь, как энергия, мысли и поступки формируют реально...
Книга «Секреты счастья. Как научиться наслаждаться процессом» — это искреннее и глубокое приглашение замедлиться, перестать гнаться за результатами и вспомнить, каково это — радоваться каждому мгновению. Автор раскрывает, как научиться замечать красоту в обыденных делах, принимать свои эмоции, жить в гармонии с телом и природой, отпускать срав...
Vladimir Anisimoff Мой авторский перевод этой моей книги. Я один из создателей нового метода исследования в области скрытых поверхностей (80-е годы ХХ века) с использованием магнитного резонанса (сегодня это важная часть хорошо известной магнито-резонансной томографии (МРТ)), использую эксклюзивный инструмент – Unicum Organum, т.е. Человечески...
Погружение в мир сигматичного мышления становится возможным благодаря этой пошаговой книге, предназначенной для тех, кто стремится к внутренней свободе и независимости. Книга предлагает читателям уникальную методику, которая поможет развить качества, ассоциируемые с сигмами, — от уверенности в себе до эмоциональной стойкости. "Как стать сигмой...
«Смелость быть уязвимым. Как найти силу в открытости» — это вдохновляющее и глубокое руководство для тех, кто хочет жить более подлинной, честной и наполненной жизнью. Эта книга приглашает взглянуть на уязвимость не как на слабость, а как на источник настоящей силы, внутренней свободы и искренних связей с людьми.Здесь вы найдёте размышления о ...
Эта книга — вдохновляющий путеводитель по внутреннему миру, созданный, чтобы пробудить веру в свои мечты и напомнить о силе, которая живёт внутри каждого из нас. Здесь собраны размышления и истории о том, как найти вдохновение в повседневности, превратить трудности в точки роста и зажечь внутренний огонь, способный освещать путь другим. Это ис...
Тревога. Стресс. Озлобленные клиенты. Безответственные сотрудники. Работа без выходных. Дистанция в семье. Потеря себя. Должна то, должна это, должна должна передолжна!...Забудьте.Женщина может развивать своё дело — и не разорваться на куски. Без жертв. Без выбора между семьёй и ростом, между свободой и прибылью.Как?Книга «Она и Бизнес» — это ...
В книге "Эволюция пространства: Современный архитектурный дизайн" мы погружаемся в мир инновационных решений и творческих подходов к проектированию зданий и интерьеров. Авторы книги представляют читателям обзор последних тенденций и технологий в области архитектуры, а также делятся опытом известных архитекторов и дизайнеров. Книга предназначен...
Чувствуете, что застряли в рутине, устали от стресса и непонимания в отношениях?Хотите научиться управлять эмоциями, справляться с тревогой и стать увереннее в себе?Эта книга — ваш личный навигатор в мире психологии. Простым языком, без воды и сложных терминов, автор делится реальными историями, действенными советами и инструментами, которые р...
Вниманию читателя представлен материал для тестирования остаточных знаний у студентов и итоговой/промежуточной аттестации учебной дисциплины «Корпоративная социальная ответственность». Предложенная информация, несомненно, поможет преподавателю качественно контролировать, проверять остаточные знания, оценивать знания у аудитории по изученному п...
Человек, ты Странник в этом мире. И послал тебя в это путешествие тот, кто создал тебя. Здесь нет ничего твоего, здесь всему хозяин Создатель. Неси достойно имя своё, Странник, наслаждайся жизнью, принимай её такой, как она есть, помогай другим, познавай себя, наполни сердце своё любовью, а разум – истиной. Только так ты завершишь свой путь, ...
«Путь к себе: искусство самопознания» — это вдохновляющее и глубокое приглашение отправиться в путешествие внутрь себя. Книга помогает понять, кто мы на самом деле за пределами социальных ролей и ожиданий, учит слышать свои истинные желания, принимать свои тени и обретать внутреннюю свободу. Каждая глава раскрывает важные темы саморазвития, ос...