Скачать книги Хобби, Досуг без регистрации

Правильно подобранный рацион — ключ к долгой и активной жизни при диабете 2 типа. Кето-питание помогает не только стабилизировать уровень сахара в крови, но и улучшить общее самочувствие, снизить вес и предотвратить развитие осложнений. Эта книга — ваш подробный гид по приготовлению вкусных, простых и безопасных блюд, которые идеально подходят...

Здесь вы найдете огромный выбор рецептов заготовок – от солений и маринадов до варений и сиропов!Вас ждут подробные инструкции по приготовлению консерваций и маринадов, варенья и джемов, цукатов-мармеладов-сиропов, а также рекомендации, как правильно сушить, солить и квасить овощи и фрукты. Следуя простым и надежным рецептам, проверенным време...

Каждую ночь мы видим сны, приятные и тревожные,радостные инепонятные,красочные и безмятежные,пустые и пророческие. Самые яркие запоминаются надолго. Они могут удивить, расстроить, напугать, а могут и помочь решить проблему. Для чего они нужны? Зависят ли сновидения от образа жизни,профессии, фантазии? Предлагаем вам сборник рассказов, навеянны...

ЭТО РУКОВОДСТВО ДЛЯ ТЕХ КТО ХОЧЕТ НАУЧИТЬСЯ ПЛАВАТЬ. Поможет сориентироваться в направлении своих действий и принятии решений в процессе подготовки к тренировкам на начальном этапе. Скорректирует курс и программу тренировок тем, кто подозревает, что делает что-то не так, как следовало бы. Здесь объясняется суть и значение жизненно-важного навы...

Наша планета прекрасна, но порой безжалостна. Ледяные пустыни Арктики, раскалённые пески Сахары, влажные джунгли Амазонии, штормовые океаны – каждый климат таит смертельные опасности. Но знание – ваше главное оружие.Эта книга – универсальное руководство по выживанию в любых климатических условиях.Основанная на опыте выживальщиков, полярников, ...

В этой книге собраны лучшие рецепты для любителей мидий и тех, кто ищет простоту в приготовлении, но не хочет жертвовать вкусом. От супов до рагу — каждый рецепт в этой книге требует минимального количества посуды и времени, но при этом раскрывает весь богатый вкус морепродуктов. Вдохновленные классическими и новыми кулинарными традициями, мы ...

“Русская кухня при диабете” — это современное руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, разнообразно и с заботой о здоровье. В книге собраны проверенные, адаптированные рецепты традиционных русских блюд: супов, закусок, горячего, выпечки и лёгких десертов, которые подходят для питания при сахарном диабете 2 типа и людям, следящим за уров...

Эта книга — приглашение отправиться в гастрономическое путешествие по Боливии, стране, где каждый регион хранит свои уникальные вкусы и секреты. Здесь вы найдёте 20 аутентичных боливийских рецептов, адаптированных для домашней кухни: от знаменитых сальтенья и наваристых супов до жареной маниоки и изысканных десертов.Книга рассчитана на широкий...

Добро пожаловать в мир мотоциклетных приключений с "Nomad. По дорогам России"! Я — Nomad, ваш гид и байкер, готовый поделиться невероятными впечатлениями и открытиями, которые ждут вас в городе Пермь. Этот путеводитель создан специально для тех, кто хочет исследовать неизведанные маршруты и открыть для себя красоту российских просторов на свое...

В этой книге вы найдёте более 50 вкусных и простых рецептов десертов без добавленного сахара, которые подходят людям с диабетом, а также всем, кто заботится о здоровье и следит за уровнем сахара в крови. Каждое блюдо разработано с учётом гликемического индекса, содержит только натуральные ингредиенты, полезные для организма, и позволяет наслаж...

В «Nomad. По дорогам России: г.Киров» я, Nomad, делюсь своими впечатлениями от путешествия в сердце России — город Киров. Мотоцикл стал моим неизменным спутником, а каждое новое открытие дарит уникальные эмоции и приключения. Этот путеводитель предназначен для мотоциклистов, стремящихся исследовать просторы нашей страны, находя не только живоп...

Книга «Боливия без глютена: рецепты на кукурузе и киноа» — это практическое и вдохновляющее путешествие по традиционной боливийской кухне, адаптированной для тех, кто выбирает или вынужден соблюдать безглютеновую диету.Здесь собраны десятки проверенных рецептов, основанных на двух древнейших злаках Анд — кукурузе и киноа. Из них боливийцы гото...

телешоу на которое приходит известный неизвестный но в то же время говорит о многом кое кому

Ключевые идеиКнига — энциклопедия по выращиванию сливы на Урале с температурой до -40°C. Описывает выбор сортов, агротехнику для урожая до 30 кг с дерева.  Главные проблемы и их решенияЭкстремальный климатЗащита коры от выпревания.Схемы защиты цветков от заморозков (дымление, дождевание).Почвенные сложностиРаскисление суглинков.Дренаж на болот...

Книга «Диабетическая тарелка: завтрак, обед, ужин» — это практическое руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, разнообразно и безопасно при диабете 2 типа, а также для всех, кто следит за уровнем сахара в крови и заботится о здоровье. Внутри вы найдёте 60 сбалансированных рецептов на каждый день: простые завтраки, полноценные обеды и лё...

Семена от А до Я: Полное руководство по сбору, хранению и выращиванию — это ваш надёжный и понятный помощник в удивительном мире сбора, хранения и выращивания собственных семян. В книге пошагово объясняется:- как выбрать лучшие растения для семян, - правильно собрать и подготовить семена, обеспечить им идеальные условия хранения и проверить вс...

Каждый километр пути на мотоцикле — это новая история, новый взгляд на мир и на самого себя. В этом путеводителе Nomad, опытный байкер на своем верном Harley Davidson Sportster, делится своими открытиями и рекомендациями для тех, кто готов отправиться в захватывающее путешествие из Рязани в Пензу. Здесь собраны лучшие места для остановок, куль...

Рецепты для повышения страстного влечения и либидо. Рецепты семейного счастья для тех, кто еще в том возрасте, когда "вкусно пожрать" не единственное, что вы любите делать наедине. В книге собраны простые рецепты домашней кухни, которые "соединяют сердца" и по словами автора этой книги "спасли тысячи семей".Устройте романтический ужин при свеч...

Отправляясь на мотоцикле по дорогам России, я — Nomad — всегда ищу уникальные места для впечатлений и новых эмоций. Этот путеводитель — мой личный дневник приключений в Самаре, где каждая остановка и маршрут наполнены духом свободы, истории и уличной культуры. В нем я делюсь своими находками и рекомендациями для мотоциклистов: от живописных на...