Полноценное питание составляет основу жизнедеятельности организма и является важным фактором обеспечения устойчивости к физическим и химическим агентам окружающей среды. Поэтому в комплексе лечебных мероприятий у больных терапевтического и особенно хирургического профиля одно из центральных мест должны занимать коррекция нарушений обмена вещес...
Собаки не могут почитать книгу, посмотреть телевизор или полистать ленту соцсетей. Но они,так же как и мы, нуждаются в интересных занятиях и развлечениях. И если хозяин не обеспечивает собачий досуг, питомец придумывает себе развлечения сам – погрызть диван, погонять домашних кошек, украсть носок…Если вам не по душе такие занятия, предложите л...
В книге рассматриваются семь игр: шашки, представление о которых как о детской игре вуалирует их завораживающую глубину; шахматы – классическая и повсеместно распространенная военно-стратегическая игра; го – утонченная и сложная восточная игра на окружение; нарды – лучшая и самая беспощадная игра из тех, где используются кости; покер – наиболе...
В своей книге прямой потомок Франческо Мельци, самого близкого друга и ученика Леонардо да Винчи – Джан Вико Мельци д’Эрил реконструирует биографию Леонардо, прослеживает жизнь картин и рукописей, которые предок автора Франческо Мельци получил по наследству. Гений живописи и науки показан в повседневной жизни и в периоды вдохновения и создания...
«Жизнь – это путешествие. Один шаг за другим. Мы стремимся быть лучшей версией самих себя и делаем все возможное, чтобы понравиться окружающим. Они влияют на наш выбор, наши идеалы и убеждения, иногда в лучшую, иногда в худшую сторону. Мы учимся через свой опыт: празднуем победы и преодолеваем боль, которую терпим, чтобы стать сильнее. Моя жиз...
В этой книге рассказывается о личном подходе автора к сфере беттинга, который способствует повышению навыков в прогнозировании исходов на футбольные игры, закаливанию психологической устойчивости, а также улучшению финансовой результативности, посредством использования определенного способа распределения банка и особого подхода к совершению па...
Это исчерпывающее руководство покажет вам, как улучшить свое душевное и физическое здоровье… смеясь. Доктор медицины Мадан Катария, основатель хасья-йоги, прославившийся на весь мир как «гуру хохота», разработал простые, действенные и безопасные упражнения, которые можно выполнять когда угодно и где угодно. Вам не понадобится дорогостоящий або...
Это практическое руководство для профессиональных квестологов и тех, кто хочет разнообразить свой досуг оригинальным квестом.Автор Наталья Лапина — гуру в создании квестов, основанных на опыте оперуполномоченного «убойного» отдела. В руководстве она делится методикой создания логически связанных заданий для пяти жанров квеста, каким должно быт...
Способность поддерживать пристальное памятование – навык, который можно освоить, и он необычайно полезен в жизни. Эта книга излагает теорию и применение метода, который Будда называл прямым путем к просветлению, – простые, но мощные практические приемы, позволяющие развивать памятование, они позволят любому человеку, независимо от того, относи...
Скетчинг – это техника быстрых зарисовок, набирающая популярность с каждым днем. Визуальные заметки вашей жизни – что может быть проще и одновременно увлекательнее? Чашка кофе в любимой кофейне, утренний бейгл с запахом пекарни, или просто человек, уютно устроившийся на лавочке в парке – все это вы научитесь рисовать без особых усилий, взяв в ...
В этом сборнике триста конкурсов, которые можно провести на мероприятии по любому поводу. Обычно, я указываю к какому типу события лучше всего подходит данный конкурс, но это необязательная рекомендация. И еще я придерживаюсь концепции «от простого к сложному». В первую очередь я провожу конкурсы, которые не требуют от гостей выхода на сцену и...
В романе ведётся диалог с девушкой, которая находится в депрессии от того, что она живёт в неполной семье, (её отец болен наркоманией). Эта девушка умеет прекрасно рисовать. Она находится в мучительных поисках жизненных приоритетов, ставя перед собой вопрос: кем быть? – девушкой мечты или любящей женой? Важным итогом книги является то, что сем...
От знакомства с парусом до покупки собственной яхты прошли годы, но мечта сбылась. В этой книге рассказано о яхтинге в финских прибрежных водах. О радостях и печалях первых лет обладания собственной парусной яхтой.
Сіз шындықтың рухани әлеммен қаншалықты шектесетінін түсінесіз. Сиқырдың, қиялдың, орындалмаған үміттердің біздің өмірімізге қандай әсері бар? Біздің армандарымыздағы қорқыныштармен бетпе-бет келіңіз және олармен рухани ғана емес, сонымен бірге физикалық түрде де күресіңіз. Ең бастысы, қашып құтылу мүмкін емес пайғамбарлықтар. Никараның үмітсі...
Сергей Моряхин один из самых известных профессиональных автоинструкторов России, автор популярного канала «Автоинструктор-62» на YouTube (более миллиона подписчиков), основатель онлайн-школы «Наука вождения». Почему даже самые прилежные, пройдя курс, говорят, что усвоили теорию, но не могут воспользоваться ею в реальных условиях? Почему тратят...
Путевой очерк о путешествии длиною в день. Читатель перенесется в глухоманьскую Сибирь, проедет по Байкальскому тракту до ворот Байкала, деревни Листвянка, ощутит весь гигантизм чуда природы - богатырского Байкала, а еще прогуляется по узкой и тесной Листвянке - крошечном поселении, через которое большинство из нас знакомится с великим озером.
Бывает ли у вас такое, что как только появляются деньги — они сразу исчезают? Внезапно что-то ломается, образуются срочные платежи? Или вы просто систематически теряете деньги? Проблема в том, что сколько бы вы ни работали — ничего не поменяется, и денег никогда не станет больше. Почему? Деньги — это самая мощная сила и энергия на земле, и есл...
Пересказывая и анализируя курьезные, поразительные, шокирующие подробности, которыми так богата история создания и коммерческого успеха самых знаменитых и самых дорогих произведений современного искусства, ученый-экономист Дональд Томпсон выстраивает повествование, которое с первой до последней страницы держит в напряжении не хуже иного детект...
Автор книги представляет уникальный подход к питанию, основанный на принципах сбалансированного питания и максимального удовлетворения потребностей организма.От начального завтрака до заключительного ужина, каждый рецепт тщательно разработан с учетом баланса белков, углеводов и жиров, необходимых для поддержания здоровья и активного образа жиз...