Диабет – не приговор. Диабет – это болезнь образа жизни. Изменив образ жизни, можно взять диабет под контроль и вести полноценную жизнь, а иногда – и полностью вылечиться.Эта книга – своего рода приём у врача-эндокринолога. На нём врач обстоятельно и не торопясь ответит вам на все самые важные и насущные вопросы, касающиеся диабета:О причинах ...
Книга о том, как не очень хорошая музыка влияет на человека. И надо выбирать только хорошую музыку, которая поднимает настроение.
«Здоровое питание без лишних затрат» — это практичное руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, полезно и при этом не тратить целое состояние на продукты.В книге собраны простые и сбалансированные рецепты, приготовление которых не требует дорогих ингредиентов или специальной техники. Все блюда подойдут для повседневной кухни, а пошаговые...
«Пираты Карибского моря: что ели морские разбойники?» — это гастрономическое путешествие сквозь ветер, соль и пушечный дым.В этой книге собраны 40 аутентичных рецептов, вдохновлённых реальной кухней морских разбойников XVIII века: от солонины и хардтака до кокосового пюре и десертов с ромом.
Вечный вопрос: "Что сегодня приготовить?" — знаком каждому, кто заботится о близких. Эта книга создана для того, чтобы избавить тебя от лишних раздумий, сэкономить время и силы, при этом сохранив тепло, вкус и уют в каждом приёме пищи.«Меню для всей семьи: как накормить всех и не устать» — это 60 проверенных рецептов на каждый день, которые по...
Вы любите готовить или только начинаете свой путь на кухне? Эта книга рецептов предназначена как для опытных поваров, так и для новичков, желающих освоить кухню. Каждый день в течение года, кроме выходных, вы будете находить два новых рецепта, которые помогут разнообразить ваше меню и избавят от мучительных раздумий о том, что приготовить. Все...
«Ритм и вкус» — это не просто кулинарная книга. Это приглашение на кухню, где сковородка подпевает, нож танцует, а аромат специй растворяется в ритмах любимого бита. Здесь каждый рецепт — это не только шаги и граммы, но и настроение, музыкальное сопровождение, состояние души.Ты не просто жаришь картошку — ты фристайлишь с розмарином. Не просто...
Эта книга — ваш проводник в мир ежевичного сада. От выбора идеального места и подготовки почвы до посадки, ухода, обрезки и защиты от вредителей — все секреты успешного выращивания. Сбор урожая, хранение и вкусные рецепты — получите максимум от своих ягод! Независимо от вашего опыта, с этой книгой ежевика в вашем саду будет радовать вас каждый...
Эта книга станет вашим верным помощником на пути к успеху в выращивании фундука. От выбора идеального места и правильной посадки до защиты от болезней и формирования куста — вы узнаете все секреты успешного выращивания этого благородного ореха. Узнайте, как обеспечить оптимальное опыление и повысить урожайность, а также как правильно собирать,...
Эта книга погружает читателя в сложный и многослойный мир современных отношений, исследуя связь между сайтами знакомств и явлением адюльтера.Автор анализирует, почему люди, находясь в отношениях, ищут альтернативные связи в виртуальном пространстве, и что движет ими на этом пути.
Эта книга погружает читателей в одну из самых распространённых проблем, с которой сталкиваются пары — скуку в браке.Автор раскрывает причины, по которым отношения могут стать рутинными, и предлагает практические решения для возвращения страсти и интереса в совместную жизнь.С помощью этой книги ты сможешь понять, что скука — это не приговор, а ...
Книга посвящена важности взаимопонимания и уважения между различными поколениями в рамках семейных отношений, как любовь и забота могут сосуществовать с грамотным воспитанием, подчеркивая, что истинная семья строится на основе взаимопонимания и готовности понять друг друга.Книга предлагает полезные рекомендации для всех членов семьи, включая б...
Эта книга исследует феномен сайтов знакомств и пытается понять, почему так много людей ищут новые связи в мире, где любовь и отношения кажутся обыденными.Автор анализирует причины, по которым скука в отношениях и внутренние переживания заставляют людей обращаться к онлайн-платформам в надежде найти что-то большее.Читатели получат инструменты д...
Это исчерпывающее руководство для садоводов, желающих вырастить обильный урожай этой неприхотливой и полезной ягоды. Откройте для себя секреты выбора оптимального сорта с учётом климата и почвы, правильной посадки, полива, подкормки и обрезки. Узнайте, как защитить иргу от болезней и вредителей, а также легко размножить её. Книга содержит подр...
Узнайте все секреты успешного выращивания боярышника! Эта книга — ваш надёжный помощник, от выбора сорта до сбора урожая. Практические советы по посадке, уходу, формированию кроны и защите от болезней и вредителей помогут вам вырастить здоровый и плодоносящий боярышник в своём саду. Раскройте целебные свойства растения и научитесь использовать...
Добро пожаловать в мир супов — вкусных, ароматных и насыщенных традициями! Эта книга станет вашим проводником в кулинарное путешествие по странам и континентам, где каждый рецепт — это история, рассказанная через вкусы и ароматы.
Создайте газон своей мечты своими руками! Это пошаговое руководство проведет вас через все этапы: от выбора травы и подготовки почвы до регулярного ухода. Узнайте, как правильно поливать, удобрять, стричь и защищать газон от сорняков и болезней. Секреты идеального газона теперь в ваших руках!
Эта книга — ваш полный путеводитель по выращиванию жимолости! Узнайте все секреты успешного ухода: от выбора идеального места и посадки до обрезки и защиты от болезней.Подробные инструкции по размножению (черенкование, отводки) помогут увеличить коллекцию. Обзор лучших сортов для разных регионов позволит вам выбрать подходящие именно вам.В кач...
Эта книга — ваш полный путеводитель по созданию собственного зелёного рая! Узнайте все секреты выращивания этих ценных культур: от выбора семян и подготовки почвы до сбора щедрого урожая. Пошаговые инструкции, советы опытных огородников и вкусные рецепты превратят ваш участок в источник здоровья и удовольствия. Выращивайте свежие овощи и зелен...