Полезная, вкусная и простая палео-диета — это диета, для которой мы созданы. Если вы хотите похудеть до 35 килограммов за шесть месяцев или достичь оптимального здоровья, палео-диета творит чудеса. Палео-диета — единственная диета, доказанная природой, которая борется с болезнями, обеспечивает максимальную энергию и сохраняет вас стройными, си...
Что делать, если вы вдруг заблудились в лесу или по стечению невероятных обстоятельств оказались ночью в дикой природе без палатки, спальника, теплой одежды и еды?Многие из нас не умеют ни предвидеть, ни тем более предотвращать опасные ситуации. Некоторые предпочитают просто не думать о том, что могут попасть в переделку. Основная часть знаний...
За что вы любите турецкие сериалы? За их перчинку и способность заставить забыть обо всем на свете в ожидании новой серии! А знаете, что еще доставляет яркие эмоции? Вкусная еда! И ее в турецких сериалах много. Интересно, каковы на вкус любимые блюда Хюррем, Серкана или Аслы? На страницах «Лезетли тат. Рецепты из турецких сериалов» вы найдете:...
Книга предназначена для читателей старше 18+.Желаю насладиться всем, чем смогли, в данной книге.Приятного чтения.Ваш львёнок.
Стихи, вдохновением для которых послужили события из моей жизни. Природа, памятные моменты, память о любимых людях. Всё это собрано в моих стихах! Надеюсь они кого-то окунут в детство, или напомнят какие-то тёплые моменты прожитые вами.
В книге представлены авторские мастер-классы по вязанию спицами комплектов для малышей от 0 до 3 месяцев, представляющие собой подробное описание по рядам с иллюстрациями процесса. Предназначены для тех, кто уже имеет опыт вязания.
Наши герои родились в одном месте, но в разные столетия — она в 1995 году, он в 2000-м. Врач, которая всю жизнь шла к своей цели помогать другим, встретила его — военного, с малых лет взращивающего в себе преданность Отечеству. Мир не должен был их познакомить, но судьба решила иначе. Это история двух реальных людей, которые оказались по разны...
Друзья, данный курс создан для того, чтобы донести до вас современную информацию об искусстве татуировки. Курс лаконичен и разделён на два основных этапа: теория и практика. В теории представляется всё, что нужно начинающему мастеру: от определений, истории, принципов, правил стерилизации до перечня необходимого оборудования и технологии прове...
Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными рекомендациями. Глеб Погожев – давний последователь Бориса Васильевича. Все разработки этого ученого-практика отличаются доступностью и неизменной эф...
Многочисленные истории о поединках Миямото Мусаси с именитыми противниками дают основание утверждать, что это был настоящий гений фехтования.Свою знаменитую книгу о воинском искусстве Мусаси написал за два года до смерти, удалившись в пещеру для работы над своим духовным завещанием. Вот уже более 300 лет этот труд знаменитого средневекового фе...
Как и чем нужно кормить собаку, чтобы продлить ее жизнь? Каждый владелец мечтает о том, чтобы его четвероногий друг как можно дольше оставался рядом. Автор этой книги, ветеринарный врач и диетолог с 8-летним стажем, знает все о правильном питании для наших питомцев и дает четкие рекомендации для верного выбора.Для тех, кто недавно завел щенка,...
Эта книга о скоротечности времени, в котором мы живем. Мы планируем свои дела и приближаем нужные события, учитывая разные периоды. Это может быть год, месяц для долгосрочных и среднесрочных планов. Неделя, день – для краткосрочных планов. Из камушков складывается гора. Каждый прожитый день дает шанс, который может изменить жизнь к лучшему. И ...
Книга посвящена особому виду шахматного творчества - детским шахматам. Педагог высшей категории с 25-летним стажем обучения шахматной игре Вадим Евгеньевич Орешко стремится как можно проще и понятнее донести до своих читателей смысл сложных шахматных законов при помощи точных и коротких практических шахматных советов - "шахматных мудрилок"."Ша...
«Песни песка» — это программа по изучению песочной графики и анимации, реализуемая в студии «Песочная сказка» ЦДТ МО г. Саяногосрк.В данном пособии представлены базовые и интересные задания, которые позволят освоить азы песочной графики для любого начинающего художника. От насыпания песка до комбинирования техник и приемов в одном изображения....
Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая страна в серии рассматривается через 20 вопросов, которые создают импульс для самостоятельного исследования, сравнения одной страны с другой, поиску закономерностей и различий.
Данная книга расскажет о том, как питаться при диагностированной язве желудка или двенадцатиперстной кишки. Чтобы не пришлось мучиться от неприятных ощущений и глотать горстями таблетки, нужно придерживаться определенной диеты. Но пусть это вас не пугает: даже сидя на диете, можно питаться вкусно и разнообразно, а наша книга поможет вам в этом...
Столица России стоит на большой красивой реке, которая в свое время дала ей не только имя, но и жизнь. Москва находится на древнем речном торговом пути, которым жители Киевской Руси добирались до Владимиро-Суздальской земли. В 30-х годах XX века, после постройки канала Москва—Волга, город стал символическим портом пяти морей. Туристические мар...
Серия «Удивительное страноведение. Калейдоскоп вопросов» полезна для расширения кругозора и профориентации. Каждая тема в серии рассматривается через 15 вопросов, которые создают импульс для самостоятельного исследования, сравнения одной страны с другой, поиску закономерностей и различий.
Эта книга – суперхит Игоря Анатольевича Борщенко, нейрохирурга, кандидата медицинских наук. Комплекс упражнений «Умный позвоночник» давно стал бестселлером № 1 по данной теме!Вы сможете узнать:– почему у вас болит спина;– как избавиться от поясничного прострела;– как восстановить нервные клетки;– правила движения позвоночника;– как грамотно со...