Диабет – не приговор. Диабет – это болезнь образа жизни. Изменив образ жизни, можно взять диабет под контроль и вести полноценную жизнь, а иногда – и полностью вылечиться.Эта книга – своего рода приём у врача-эндокринолога. На нём врач обстоятельно и не торопясь ответит вам на все самые важные и насущные вопросы, касающиеся диабета:О причинах ...
«Здоровое питание без лишних затрат» — это практичное руководство для тех, кто хочет питаться вкусно, полезно и при этом не тратить целое состояние на продукты.В книге собраны простые и сбалансированные рецепты, приготовление которых не требует дорогих ингредиентов или специальной техники. Все блюда подойдут для повседневной кухни, а пошаговые...
«Пираты Карибского моря: что ели морские разбойники?» — это гастрономическое путешествие сквозь ветер, соль и пушечный дым.В этой книге собраны 40 аутентичных рецептов, вдохновлённых реальной кухней морских разбойников XVIII века: от солонины и хардтака до кокосового пюре и десертов с ромом.
Вечный вопрос: "Что сегодня приготовить?" — знаком каждому, кто заботится о близких. Эта книга создана для того, чтобы избавить тебя от лишних раздумий, сэкономить время и силы, при этом сохранив тепло, вкус и уют в каждом приёме пищи.«Меню для всей семьи: как накормить всех и не устать» — это 60 проверенных рецептов на каждый день, которые по...
Вы любите готовить или только начинаете свой путь на кухне? Эта книга рецептов предназначена как для опытных поваров, так и для новичков, желающих освоить кухню. Каждый день в течение года, кроме выходных, вы будете находить два новых рецепта, которые помогут разнообразить ваше меню и избавят от мучительных раздумий о том, что приготовить. Все...
«Ритм и вкус» — это не просто кулинарная книга. Это приглашение на кухню, где сковородка подпевает, нож танцует, а аромат специй растворяется в ритмах любимого бита. Здесь каждый рецепт — это не только шаги и граммы, но и настроение, музыкальное сопровождение, состояние души.Ты не просто жаришь картошку — ты фристайлишь с розмарином. Не просто...
Добро пожаловать в мир супов — вкусных, ароматных и насыщенных традициями! Эта книга станет вашим проводником в кулинарное путешествие по странам и континентам, где каждый рецепт — это история, рассказанная через вкусы и ароматы.
Эта книга — ваш полный путеводитель по созданию собственного зелёного рая! Узнайте все секреты выращивания этих ценных культур: от выбора семян и подготовки почвы до сбора щедрого урожая. Пошаговые инструкции, советы опытных огородников и вкусные рецепты превратят ваш участок в источник здоровья и удовольствия. Выращивайте свежие овощи и зелен...
«Кто не придает должного значения питанию, не может считаться по-настоящему интеллигентным человеком», – говорил гений русской литературы А.П. Чехов. Он был великолепным рассказчиком и ценителем вкусной еды. Самым любимым блюдом писателя были караси в сметане: «Из рыб безгласных самая лучшая – это жареный карась…» Хлебосольство Антона Павлович...
Встречайте — ваша незаменимая кулинарная палочка-выручалочка!«Аэрогриль и фритюрница: вкусно и без масла» — это сборник простых, полезных и невероятно вкусных рецептов, созданных специально для тех, кто хочет наслаждаться хрустящей едой без лишнего жира и хлопот.
Погрузитесь в ароматный мир китайской кухни и откройте для себя искусство создания идеальных пельменей и воздушных бао! Эта книга — ваш надёжный гид по всем этапам: от замеса теста до сочных начинок, от классических рецептов до смелых авторских интерпретаций.
«Специи без границ» — это не просто сборник рецептов. Это кулинарное путешествие, где каждая специя рассказывает свою историю, а привычные блюда обретают новые краски.В книге собрано 80 авторских рецептов — от простых завтраков до согревающих ужинов, от легких закусок до пряных супов и сладких десертов. Все рецепты объединяет одно: вдохновляющ...
Эта книга — не просто сборник рецептов, а увлекательное путешествие по закоулкам человеческой души, где свёкла выступает в роли дирижера, а вкусы и ароматы переплетаются в гармоничную симфонию. Откройте для себя удивительный мир, где кулинария и искусство сливаются в единое целое!
Мы любим Италию, дажене побывав в ней. Потому что Италией пронизаны все мировое искусство и вся мировая кулинария! Наряду с известными местами автор книги делится с нами уголками потаенными, неизведанными о которых не знают даже опытные путешественники.Крохотные борги Тосканы и Лигурии и ведьмы Базиликаты, яркий Неаполь и сдержанная Генуя, Бар...
Всем нам давно известно, что из пищи, как бы нам этого ни хотелось, практически невозможно получить полный набор достаточного количества полезных витаминов и микронутриентов при нашем современном образе жизни и уровне экологии. Этот гайд о том, как витаминизироваться без вреда для здоровья.В книге содержатся материалы, которые публиковались ра...
Путь к стройности не должен превращаться в изнурительную борьбу с голодом и однообразием на тарелке. Книга "Снижение веса без голода" — это ваше руководство к здоровому и сбалансированному питанию, которое не только помогает избавиться от лишних килограммов, но и дарит удовольствие от каждого приёма пищи.
Хронические воспалительные процессы — одна из главных причин усталости, болей и снижения качества жизни. Но вы можете взять под контроль своё здоровье с помощью правильного питания!"Кухня без воспаления" — это кулинарное путешествие к здоровью и внутреннему балансу. В книге собраны более 50 вкусных и простых рецептов, которые помогут снизить в...
Авторы решили посмотреть на историю рекламы шоколада новым взглядом. Реклама отражает впечатления, ощущения и представления о мире тех людей, которые создают бренды. Эта книга проведет читателей по захватывающему пути эволюции шоколадного креатива, раскроет не лежащие на поверхности тренды в обществе и рекламе. Какие идеи витали в 19 и 20 века...
Добро пожаловать в мир традиционной польской кухни! В этом сборнике рецептов вы найдёте самые популярные и любимые блюда Польши — от сытного бигоса и душистого журека до нежных вареников и сладких пышных пончиков.Польская кухня — это уникальное сочетание богатых вкусов, древних традиций и уютной домашней атмосферы. Она вобрала в себя влияние р...