Скачать книги Подкасты без регистрации

Эля Ангелова — автор книги «Осознанный путь к осмысленной цели» — предлагает уникальное путешествие к внутренней опоре, зрелости и личной свободе.Эта книга для женщин, которые устали от роли «должной» и готовы стать собой — сильной, чувствующей, уверенной.Вы узнаете, как преодолеть внутренние страхи, выйти из состояния жертвы, обрести настоящу...

В первую нашу встречу он решил, что я проститутка. Во вторую – учил меня делать мою же работу.Наглый орангутанг. Гора мышц. Животное!Да всё равно мне, что он там какой-то чемпион по боксу. Меня больше волнует, почему его сын, которого он воспитывает один, так плохо ведёт себя на моих уроках. А вот его самого, кажется, больше волнует, что у мен...

Забудь про муз, курсы и ожидание вдохновения. Писательство — это не магия, это привычка. Это пособие научит тебя не ждать настроения, а писать как боженька... только криво и весело. С шутками, овощами и мотивацией. Главное — начать. Остальное придёт. Или нет. Но будет весело.

"Здоровое игнорирование" предназначено в первую очередь для молодой аудитории, представители которой только начинают становиться самостоятельными и брать ответственность за свою жизнь.Однако эта книга-эссе подойдёт для всех, кто устал от прокрастинации, лишнего в жизни, негатива и прочего, что вас путает и отвлекает, и готов вернуть себе право...

Почему кошка не страдает от выгорания? Потому что она спит, когда хочет. Уходит от того, что не радует. И не объясняет свои решения. В этой книге авторисследует поведение животных — кошек, собак, птиц, лошадей, диких зверей — и показывает, как в их инстинктивной мудрости спрятаны ключи к душевному восстановлению современного человека. Через пр...

Это не просто книжка — это легкий, вдохновляющий коктейль для души.Здесь нет рецептов успеха и планов на пять лет. Зато есть теплые разговоры и послания, когда ты внезапно вспоминаешь, что жизнь — не только «надо», но и «можно». Я не учу и не спасаю. Я просто сажусь рядом и беседую с тобой, как с задушевной подругой. Наш разговор состоит из сл...

«Я тебя понял: Секреты продуктивного общения» — это путеводитель в мир настоящего диалога, где каждая фраза и жест имеют значение. Эта книга раскрывает механизмы эффективного общения, которые помогут наладить контакт с любым собеседником — от близких и коллег до публичной аудитории. Вы научитесь читать невербальные знаки, грамотно задавать воп...

«Слушай и влияй: Искусство слышать и быть услышанным» — это глубинное путешествие в мир настоящего диалога, где звук слов переплетается с силой внимания и эмпатии. Эта книга откроет вам секреты активного слушания, научит распознавать скрытые сигналы тела и управлять внутренним монологом, чтобы создавать искренние, доверительные отношения в лич...

Как выжить? Как не дать поработить себя? Как открыться этому миру и не потерять? Как перейти на новый этап существования? Как отпустить? Ответы есть. Но не в этой эпохе.

«Эмоции под контролем: Навык, который меняет всё» — это практическое руководство, раскрывающее тайны внутреннего мира и силу управляемых чувств. В книге вы узнаете, как настоящая эмоциональная грамотность помогает преодолевать стресс, принимать мудрые решения и выстраивать гармоничные отношения. От понимания природы эмоций и работы мозга до те...

«ЧЕЛЛЕНДЖ НА 366 ДНЕЙ» — это книга-блог, главы которой рождались каждый день в течении 2024-го года.Это эксперимент, в котором формировались новые привычки, тренировались навыки, происходила переоценка ценностей, укреплялась уверенность в себе и своём выборе: быть писателем и исследователем. Создавать своими текстами Гармонию в себе и в каждом...

«Тренды маникюра 2025: Цвет, форма, стиль» — это полное профессиональное руководство по самым актуальным направлениям в ногтевом сервисе. В нём собраны ключевые оттенки, формы, техники и стилистики года, с акцентом на эстетику, индивидуальность и влияние глобальных трендов.Книга охватывает пять тематических блоков:•Цвет как язык настроения•Фор...

Эта книга — искренний рассказ мамы двух детей с аутизмом о том, как музыка изменила их жизнь. Музыка здесь — не методика и не чудо-таблетка. Это мостик. Это способ установить контакт, поддержать развитие, быть рядом. Каждая глава раскрывает важный аспект: от эмоциональной регуляции до развития речи, от сенсорных игр до повседневных музыкальных...

Однажды я написала книгу о том, как любить жизнь. Не то чтобы у меня были такие планы. Но жизнь решила, что так нужно. В декабре 2022 года как гром среди ясного неба выяснилось: у меня ВИЧ. Давно. Вскоре я сделала свой диагноз публичным. А после смогла сделать самую "стыдную" болезнь нашего времени не только сильной стороной, но и весомой част...

"Спиннинг для начинающих" - это незаменимое руководство для каждого, кто хочет освоить искусство ловли рыбы на спиннинг. Это чтение обещает не просто заполучить в руки удочку, но и понять всю магию процесса, начиная с выбора правильного оборудования до тонкостей работы с приманками. Уникальность этой книги заключается в практике и опыте, собра...

Почему мы до сих пор живём по сценариям, написанным десятилетия назад? Почему даже в любящих семьях повторяются старые обиды и недопонимание?Эта книга — честный разбор моделей поведения, унаследованных от советской системы. Они до сих пор мешают строить тёплые и доверительные отношения между родителями и детьми, супругами, братьями и сёстрами....

В данной книге подробно расшифрованы значения энергий на чакре "Вишудха" в матрице судьбы, которые раскрывают: особенности речи человека, таланты, тип самовыражения, "ловушки" и "блоки", в которые человек попадает, рекомендации по работе с каждой энергией.

Газовое оружие является крайне эффективным и наиболее доступным оружием самообороны в России. Оно отлично подходит людям любого пола и возраста, наименее безопасно с юридической точки зрения, стоит меньше, чем обед. Однако, как и обращение с любым оружием, оно тоже требует знаний техники безопасности, особенностей выбора и применения. В этой б...

О книге:Эти истории случились на самом деле — иногда весёлые, иногда горькие, иногда со слезами, но всегда по-настоящему.Ученики тут не статисты, а главные герои. А учитель — не строгий надсмотрщик, а человек, который ошибается, переживает, смеётся, надеется и борется.Эта книга — не про школу. Она про жизнь, в которой случайный звонок в час н...