Скачать книги Подкасты без регистрации

«Как научиться радоваться мелочам. Искусство ценить настоящее» — это книга о том, как открыть для себя радость в каждом моменте жизни, научиться наслаждаться тем, что вокруг нас, и ценить простые, но важные вещи. В ней раскрыты практики осознанности, методы, которые помогают освободиться от ожиданий и перфекционизма, а также способы восприятия...

"Как перестать бояться перемен. Психология изменений" — это книга, которая поможет вам преодолеть страх перед переменами и научиться использовать изменения как мощный инструмент для роста и развития. В ней рассматриваются ключевые психологические механизмы, которые стоят за нашим восприятием изменений, и предлагаются практические техники для и...

В книге собраны стихи, посвящённые женщине по имени ТигрусиДэ, из Краснодара. Автор выражает ей свою любовь и восхищение, благодарит за вдохновение и желает счастья.Читатели познакомятся с лирическими размышлениями поэта о жизни, любви, творчестве и духовном поиске. В стихах переплетаются темы природы, человеческих отношений и философские разм...

В каждом уголке нашей огромной страны есть человек, которому возможно эти записки помогут в ситуации, просто требующей немедленного разрешенияСобытия декабря и первых январских дней так волнуют нас, все надеются только на самое лучшее и верят в исполнение мечты!Не теряя веру, надежду, любовь загадывают желание под бой курантов, ждут его исполн...

Анна Малахова дипломированный специалист по связям с общественностью. В профессии более десяти лет, постоянно повышает уровень своей квалификации. Магистр Богословия.Пережив неудачный опыт семейной жизни и созависимых отношений,нашла в себе силы самостоятельно выйти из сложных жизненных обстоятельств и побороть депрессию. Полностью восстановил...

Все истории, представленные ниже, не плод больного воображения автора и не анекдоты. Не придумано абсолютно ничего. Все это - быль. Совершенно реальные истории из реальной жизни реальных людей, собранные мною за чуть более, чем десять лет. Что-то рассказывали мне сами герои, что-то из моей личной практики. Я фактически только придал им более л...

В суете большого города мы часто забываем о том, как важно быть ближе к природе. Книга "Осознанная жизнь: Как стать ближе к природе в большом городе" открывает перед читателем удивительный мир возможностей соединения с естественной средой, где бы вы ни находились. От первых шагов к осознанной жизни до создания личной экосистемы, эта книга пров...

"Как быть счастливым в одиночестве. Освобождение от зависимости от других" — книга, которая поможет вам найти радость и гармонию в уединении. Вместо того чтобы воспринимать одиночество как наказание, вы научитесь видеть в нем мощный инструмент для саморазвития и внутренней свободы. В этой книге раскрываются ключевые принципы, которые позволяют...

«Секрет счастья: Как избавиться от токсичных людей» — это ваше руководство к светлой и свободной жизни без вредных влияний и эмоциональных манипуляций. Попрощайтесь с токсичными отношениями и раскройте истинную суть счастливого существования! Вдохновляющая и практическая книга предлагает глубокое понимание того, как выявлять токсичных людей в ...

Отношения – это тонкое искусство, которое требует не только желания и искренности, но и знания множества нюансов, чтобы избежать распространённых ошибок. Особенно это важно в момент первого свидания, когда формируется первое впечатление. Эта книга поможет вам избежать самых распространённых ошибок, которые совершают женщины на первой встрече, ...

В эпоху стремительных технологических перемен образование становится не просто необходимостью, а ключом к выживанию и процветанию. Как учиться в условиях цифровой трансформации и виртуального мира? Книга "Образование будущего: Как учиться в эпоху технологий" предлагает глубокое исследование современного образования и того, каким оно станет зав...

В книге "Меняй мир с малых шагов: Секреты устойчивого развития" раскрывается мощь ежедневных привычек, которые способны изменить нашу планету к лучшему. Начиная с небольших решений, описанных в главах о силе привычек и осознанном потреблении, автор постепенно вводит читателя в мир устойчивого развития и ответственного отношения к ресурсам. Вы ...

В романе «Ненадёжный друг» исследуется сложная природа дружбы и предательства. Главный герой, полный надежд и мечтаний, сталкивается с осознанием, что его лучший друг скрывает тёмные тайны. В то время как их отношения начинают углубляться, на поверхность всплывают интриги, манипуляции и недопонимания. Каково это — доверять человеку, который мо...

В 42 года у Марии Акулы-Тишковой обнаружили опухоль. В своей книге она описывает свои чувства, переживания, эмоции на разных этапах выздоровления и реабилитации. Особое внимание уделено психологическому настрою людей, которые узнали о своем сложном диагнозе. Книга будет полезна тем, кто сам или его близкие столкнулись с болезнью, а также тем, ...

Однажды перед Новым годом маленькая Катя отправляется с родителями навестить дальнюю родственницу и остается в гостях ночевать. А ночью с девочкой происходят странные события, которые похожи на сон, но на самом деле это просто новогоднее волшебство. Волшебная и немного мистическаяистория помогает ребенку по-новому взглянуть на привычный мир, у...

Практическое пособие «Выход на новый уровень здоровья через задержку дыхания«, поможет вам не только выйти на новый уровень здоровья, но и почувствовать силу и энергию.В практическом пособии представлены 3 эффективные методики для получения максимально быстрого результата.Эти методики были выявлены в ходе продолжительных экспериментов не тольк...

Книга "Дыхание жизни: Простые техники для здоровья и долголетия" открывает перед вами мир удивительных возможностей, скрытых в каждом вдохе и выдохе. Отправляйтесь в путешествие, где дыхание становится ключом к улучшению физического и психического благополучия, повышению уровня энергии и достижению внутреннего покоя.Исследуя связь дыхания и зд...

Эта книга предназначена для женщин,которые стремятся развитьуверенность в себе и научитьсяпервым подходить к мужчинам длязнакомства. Все советы и техники,приведённые здесь, основываются нареальных примерах и психологическихподходах, позволяющих лучшепонимать мужскую психологию иразвивать навыки общения. Главное,что должна помнить каждая женщин...

Извечная борьба душевного и материального богатства. Что же выбрать? Одному бывает сложно в этой борьбе, но вдвоем уже значительно легче идти по жизни