Книга «План без провала. Как достигать целей с первого раза» — это практическое руководство для тех, кто устал откладывать задуманное и разочаровываться в несбывшихся планах. Автор показывает, почему традиционные подходы к целеполаганию часто не работают, и предлагает простую, но продуманную систему, где каждый шаг логично вытекает из предыдущ...
«Сила в действии. Как превращать идеи в реальные шаги» — это книга не о мотивации, а о реальных стратегиях, которые помогают действовать, когда вдохновения нет. Она раскрывает психологические причины прокрастинации, страха перемен, усталости от незавершённых дел и даёт практические инструменты, как шаг за шагом воплощать задуманное. Здесь нет ...
В мире, перегруженном информацией и бесконечными отвлечениями, прокрастинация стала эпидемией, мешающей миллионам людей реализовать свой потенциал. Эта книга – ваш исчерпывающий путеводитель от постоянного "начну завтра" к решительному "начну сейчас".Вы узнаете, как преодолеть паралич первого шага, найти истинную мотивацию, управлять внутренни...
В этой книге 19-летний парень делится своими заповедями, которые помогли ему найти путь к успеху и самореализации. Основанные на личном опыте, они охватывают важные аспекты жизни: самопознание, принятие перемен, гармонию, целеустремленность и эмоциональный интеллект. Эти мудрые уроки вдохновляют молодых людей искать свои мечты и преодолевать т...
Мало кто знает, но наша жизнь на 70 % состоит из привычек. И они могут быть не только физическими, но и ментальными. Научиться пить воду по утрам и класть ключи от машины на место можно и самостоятельно. А вот перестать ругать себя за промахи и начать видеть собственные достижения сможет не каждый. А ведь жить в негативе – это тоже привычка.«Н...
В сумасшедшей гонке за богатством и успехом давно нет места главному – жизни. Жизни, наполненной счастьем, гармонией и изобилием.В этой книге нет историй головокружительного успеха или внезапно улыбнувшейся удачи. Здесь ответы только на самые волнующие вопросы: как честность и принципы приведут к богатству, почему то, как все работают, уже не ...
Книга о том, как включить главный суперкомпьютер в жизни — свой мозг. Научно и увлекательно она доказывает: мысли — не фон, а сила, способная менять тело, судьбу и реальность. Хотите действовать увереннее, думать мощнее и побеждать чаще? Начните с этой книги — и ваш ум станет вашим главным союзником.
30 коротких историй, которые согреют в нужный момент.«Ночь и звёзды» — это книга-поддержка для тех, кто устал, потерял ориентир или просто хочет немного тишины и тепла.Мини-истории читаются за минуту, но оставляют след.Открой на любой странице — и найди то, что нужно именно тебе.
"Сила осознанности: Живите здесь и сейчас" — это практическое руководство, которое приглашает читателя на путь осознанности, позволяя глубже понять себя и окружающий мир. В книге рассматриваются ключевые аспекты осознанности, включая ее исторические корни, влияние на эмоции и стресс, а также практические техники медитации и саморефлексии. Чита...
Ты боишься. Это нормально. Но ты не обязан останавливаться.Эта книга — не о том, как уничтожить страх. А о том, как научиться жить с ним — и идти вперёд.«Как напугать любой страх» — это честный разговор о том, что пугает нас больше всего: перемены, ошибки, осуждение, неуверенность. Но и о том, что именно за этим страхом — настоящая жизнь, движ...
Книга идеально подойдёт для читателей от 14 лет, желающих усилить свои исторические знания по фигуре Цезаря, а также пропитаться мотивационной энергетикой сильнейших лидеров мировой истории.
«Причины никогда не пить» — ясный и практичный путь к свободе от навязанных сценариев. В центре — трезвость как зрелый выбор, возвращающий автономию: чистое утро, устойчивую энергию, глубину отношений, точность решений и уважение к границам. Текст соединяет данные нейробиологии, медицины, психологии, социологии и экономики с живой повседневнос...
Забудь все, что тебе говорили о честности, справедливости и доброте. Это дерьмо. Это ложь, которой тебя кормили, чтобы ты оставался послушной овцой. Я здесь не для того, чтобы утешать тебя. Я здесь, чтобы, черт возьми, разбудить тебя и показать, как устроен этот мир на самом деле. Это не детская площадка. Это бойня, где есть только хищники и д...
Эта книга — практическое руководство по покупке жилья без кредитов и наследства. Вы узнаете, как преодолеть страхи и использовать нестандартные стратегии: переезд с инвестированием, аренду с выкупом, флиппинг «убитых» квартир. Автор раскрывает секреты государственных программ («Молодая семья», льготная ипотека для IT-специалистов) и коллективн...
Мария Азаренок – ментор личного бренда, более 8 лет в профессии, автор методики активации личного бренда. Лидер рынка по количеству успешных и верифицированных кейсов. Основатель экосистемы AzarenokPRO.Сегодня про личный бренд говорят многие, но это понятие намного глубже, чем банальная проявленность в соцсетях, PR в СМИ и деловая репутация.Ли...
У каждого из нас внутри — комната, в которую никто не заходит. Там пыль прошлых обид, тени несказанных слов и дрожащий голос, который мы глушим годами.⠀Она долго жила на паузе, будто ждала чьего-то разрешения — на радость, на боль, на собственную жизнь. Но однажды тишина внутри неё стала невыносимо громкой. Громче привычек. Громче чужих ожидан...
Хватит пытаться упорядочить свою жизнь. Просто начните жить!Борьба с перегрузками, бесконечное принятие решений и стремление к продуктивности – что, если перестать всем этим заниматься? Вы сможете обрести свободу – и даже успеть сделать больше важных дел – приняв свои ограничения и просто позволив событиям происходить.В момент любого выбора ес...
Ты ведь тоже это чувствовал…Иногда просыпаешься утром — и вроде всё как надо: работа, обязанности, расписание. А внутри — пустота. Не громкая, не трагическая. Просто ощущение:«Я будто живу чужую жизнь».И тогда ты начинаешь искать. Не что-то конкретное. А себя настоящего — того, кто когда-то мечтал, играл, интуитивно знал, зачем он здесь.Ты по...
В мире, где внимание — новая валюта, а ваш успех напрямую зависит от доверия, личный бренд становится мощнейшим активом. Эта книга — погружение в нейронауку и психологию влияния, раскрывающее, как мозг принимает решения, и предлагающее практические инструменты для построения неуязвимого бренда.Вы узнаете, как использовать древние инстинкты и э...